前回はスナップ付けまで
今回でいよいよ完成です。
作り方1はこちら
>作り方 1
作り方 2
>乳がん術後用パッドの作り方 2
形は色々できます。
一般的に売られている物、シリコン製の物の形は左側
胸の小さな方なら良いのですが、大きな方、リンパも切除している方は、トップだけではなく、裾野の部分にもボリュームが必要なので右側のような形の方が良いでしょう
このパッドなら中身を出せばお洗濯もできますし、綿を入れ替えて形を整えたりすることも可能です。
もし、
お洋服の襟ぐりなどの形によって、鎖骨のすぐ下からの凹みや、脇の凹みなどが気になる場合
ブラジャーごと上に上がってきてしまってパッドが安定しない、という場合は
ユニクロのブラトップのようにカップが一体型のタンクトップを一枚着ると安定して、外出中などの煩わしさから開放されます
作り方1はこちら
>作り方 1
>乳がん術後用パッドの作り方 2
今回でいよいよ完成です。
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>作り方 1
作り方 2
>乳がん術後用パッドの作り方 2
おもりの準備
ストッキングを切り、おはじきを入れて
おはじきは10~15個くらい
口を縛ります
綿を詰め
綿の真ん中あたりにおはじきの袋を入れて
また上から綿を詰めます
ぬいぐるみを作るときのようにぎゅーぎゅーに綿を詰めてしまうと、着けたときに痛くなってしまいますので、控えめに。綿は後から足すこともできます
出来上がり
バイアス部分にしわが寄って、綿はぎっしり詰まってはいません
ブラジャーに付けたところ
正面から
上から
下から
形は色々できます。
一般的に売られている物、シリコン製の物の形は左側
胸の小さな方なら良いのですが、大きな方、リンパも切除している方は、トップだけではなく、裾野の部分にもボリュームが必要なので右側のような形の方が良いでしょう
このパッドなら中身を出せばお洗濯もできますし、綿を入れ替えて形を整えたりすることも可能です。
もし、
お洋服の襟ぐりなどの形によって、鎖骨のすぐ下からの凹みや、脇の凹みなどが気になる場合
ブラジャーごと上に上がってきてしまってパッドが安定しない、という場合は
ユニクロのブラトップのようにカップが一体型のタンクトップを一枚着ると安定して、外出中などの煩わしさから開放されます
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>作り方 1
>乳がん術後用パッドの作り方 2
身体は目に見える潜在意識
症状も問題も自分で蓋をしているものを見せてくれているのです。
無意識を意識化する
1日に数分でも体をリセットしてくれる
冷房の冷え予防になる
蒸れがなくオリモノにも良い
あせもにならない骨盤ベルト
腰痛が軽減
あせもにならない骨盤ベルト
腰痛が軽減
ヒップアップ
ウエストも細く
座骨神経痛が出なくなりました
安定すると掃除がしやすい、歩きやすい
背筋が伸びる
丹田と第1チャクラが意識でき活性化
大地からのエネルギーは塞いじゃダメですね
骨盤の回旋が改善
ハイヒール後もムクミ無し
ポッコリお腹が引き締まる
肌がしっとりツルツルに
産後の引き締めに
経血コントロールに
身体が変わると心も弾む
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症状も問題も自分で見ないようにしている自分の性質を実現してくれています。
無意識を意識化する