七草粥を食べました。
『１年の無病息災、招福を祈願する
風習として春の七草を使ってお粥をたべる。』
古く中国より伝わり、
正月料理で疲れた胃を休めて、
平常の食生活に戻す区切りとして考え、
野菜の乏しい冬場に不足しがちな
栄養素を補う役割とされているそう( ¨̮ )
こうやって古くからの風習も、
ただ七草粥を食べる日、で終わるのではなく
意味を知って、食べると違うね！
息子も一緒に無病息災を祈願して｡・:＋°
ほんとに疲れた胃も休まった気がする。笑
学校も今日始業式のところも
多かったみたいですね。
私も明日からまた
産後ケアインストラクターに向けての
養成クラスがSTART！！
顔晴るぞー╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !