一般社団法人体力メンテナンス協会認定
■産後指導士
■体力指導士
■バランスボールインストラクター
うおえかおりです。
⚠︎ご予約を頂く前に
こちらをご一読お願い致します。
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２０１７年３月レッスンスケジュールを
更新しました！
いつまでもなくならないお腹周りの脂肪。産後、大きくなったような気がするお尻。肩こりや腰痛に耐えながらの育児。誰にも言えないけど実は尿漏れが･･･妊娠前のパンツが入らないこんな悩みやトラブル、不調
抱えていませんか？
産後のカラダはとてもデリケート。
そんな産後のカラダにも負担なくできる
バランスボールで楽しく運動しながら
理想のカラダを手に入れませんか♪
皆様にお会いできるのを楽しみにしております♪
■どのクラスもお子様連れOKのクラスです。
■出産したらまずはこのクラスを。
基本的な所から徐々にレベルアップ。
初めての方も安心。
産後トータルケアクラス ■定期的な運動習慣に。
しばらくの間
レッスンをお休みさせて頂きます。
産後バランスボール@岐南町☚click第１・第３木曜日 13:00～14:00
【4月】
4月20日
産後バランボール@一宮☚click毎月第２・第４水曜日 10:30～11:30
しばらくの間
レッスンをお休みさせて頂きます。
ママのためのナライゴトクラス@一宮☚Click
不定期水曜日 10:30〜11:30
しばらくの間
レッスンをお休みさせて頂きます。
■週末の運動習慣に！
男性も参加OK！ご夫婦で、ご家族で、
ワーキングママも。
不定期開催 土・日曜日 9:30～10:30
しばらくの間
レッスンをお休みさせて頂きます。
土曜一宮クラス☚click不定期開催
しばらくの間
レッスンをお休みさせて頂きます。
■特別クラス
月１限定！ベビマ×バランスボールクラス＠岩倉
毎月 月曜日10:00～11:45
ランチ付きバランスボールレッスン次期開催未定
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現在開講中のクラス一覧や開講場所、受講料など
詳細をご覧になりたい方は
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一緒に笑って楽しく弾みませんか♪♪
ご参加お待ちしております♪♪
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