こんばんは！
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
産後ケア・バランスボールインストラクター
うおえかおりです！
今日は月イチ限定！ベビマ×バラボレッスン♪
こちらのクラスいつもたくさんの方に
足を運んで頂いてます。
今日は稲沢から電車を使って
来てくださった方も。
お子様と外出するだけでも
一苦労の時期。
感謝とともに
精一杯楽しいレッスンをお届けしたい。
ベビーマッサージでは
毎回本当にお母さんたちの
お子様を見つめる顔に見とれてしまう。
母性に溢れたその表情は
皆さんとても美しいです(ღ˘⌣˘ღ)
基本姿勢から骨盤の話。
最後のシャバアサナが終わったあと、
眠くなっちゃった、と言われた方が♪
そうなんです！
それがまさに自律神経のオンオフの切り替えが
スムーズになっている証拠♪
なんとなくそれまでグズグズしてた子や
元気いっぱいだった子も
落ち着いたりする不思議。
今日は一緒にシャバアサナしてくれてる子も♡
自分のやりたいことをやれる。
皆さん生き生きしていて
とても素敵な方ばかりです♪
ご参加くださった皆様
ありがとうございました＼(^^)／
次回月イチ限定！ベビマ×バラボレッスンは
10/26(月)です！
お待ちしております♪
おまけ☆
生理前の毎度の肌荒れ。
頬横に吹き出物あらわる。
そんな時は髪の毛触れないように
オールアップが一番。
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