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9月のレッスン日程
料金
持ち物 服装 場所
群馬県で活動しているバウンス倶楽部インストラクターの早川優香里です。
バウンス倶楽部というのは、65歳以上の方を対象としたエクササイズです。
『日常生活を快適に送る為の身体を保つ運動』
激しい運動をするのではなく、身体機能の維持・機能向上に役立つ運動プログラムになっています。
9月のレッスン日程9月9日金曜日13:30〜
9月16日金曜日13:30〜
9月23日金曜日13:30〜
料金1回1時間 ¥1,000
持ち物汗拭きタオル、飲み物、必要な方はヨガマット(レンタルあり1回¥200)
服装動きやすい服装でお越しください。
レッスンは、靴下か裸足で受講して頂きます。
(上履きのような柔らかくて動きやすい靴なら履いて頂いて構いません)
場所〒370-0003 群馬県高崎市新保田中町217-3
岸部ダンスアカデミー
