～昔の私へのメッセージ～
苦しみたかったら、とことん苦しんだらいい。
昔の私
誰にも頼らない
全部私がしなきゃ
責任はすべて自分にある
と思って
うつになった昔の私に、いま私が言えることがあるとしたら、
「苦しみたかったら、とことん苦しんだらいい」
これしかないと思う。
冷たいだろうか…
いま、振り返ると、
あの時確かに、手を差し伸べてくれる人も心配してくれる人もいた。
でも、それに全く気付けないほど1人殻に閉じこもり、頑なに受け入れなかった。
それならば、とことんもうイヤだ‼︎と感じられるまで苦しみもがくしかないと思う。
中途半端に苦しんだフリをするのではなく、ちゃんと苦しんで。
そして、苦しみ切ったら
自分で決めて。
辞めようと。
今までとは違う選択をすると。
そう。
自分で決めないことには、
どんな援助も
どんな応援も
気づけない。
たとえ、
上っ面だけ受け取った振りをしても、
何も変わらないことを知ってるから。
苦しみ切って、ちゃんと自分で決められたら、今まで見えなかった自分も世界も受け入れられる。
素直に
「ありがとう」と「ごめんなさい」が言える日が来るのも知っているから。
苦しみに終わりを告げる日が来るって信じてる。