8/5のクラス ジュニアバレエとヨガ

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「美しく健やかに 自分らしく輝く」を叶える

横須賀 キヨフジダンス&ヨガスタジオ    

アーユルヴェーダサロンLotusの清藤美智子です。

今日も暑いですねー！

水分をこまめにとり、がんばっていきましょう(o^^o)

【今日のキヨフジダンス&ヨガスタジオのスケジュール】

★ジュニアバレエ(6歳〜10歳)17:45〜19:00

バレエは総合芸術。

体力や運動能力を高めるのはもちろん、

音楽や衣装をはじめ美しいものに触れる機会がたくさんあり、

自分自身でも美しい動きを体得していきます。

バレエの動きひとつを覚えることもも上達することも、とても時間がかかります。

ジュニアバレエは

「楽しみながら踊る」ことを重視するキッズバレエ(3歳〜6歳)より

その努力を必要とします。

挨拶、礼儀、協調性、表現力、頑張る力、自分を信じる力が身につきますよ。

クラスの様子はこちらから

★ヨガ  19:30〜20:45  

夜のヨガは1日の疲れをとり、

自分自身のエネルギーを取り戻し、

ゆったりとした睡眠に導くようなヨガです。

ヨガクラスのお客様のご感想をぜひご覧ください。

【ヨガクラスに通ってからの変化 成長】こちらから

どちらも体験は1000円です

 お問い合わせ ・お申し込み

kiyofuji.dance@gmail.com

レギュラーヨガクラス

月曜10:15～11:30     アシュタンガヨガ  岩田マリ先生

水曜20:00～21:00 アロマリラックスヨガ

木曜9:00～10:15       ハタヨガ   清藤美智子

金曜19:30～20:45     ハタヨガ   清藤美智子

レギュラー バレエ ダンスクラス

火曜16:15～17:15   キッズバレエ(3～6歳)

火曜18:00～19:30   ティーンズバレエ(10歳～)

水曜10:15〜11:30   ベリーダンス  文華先生

       18:00～19:30    ジャズダンス(5歳～大人)

金曜17:45～19:00   ジュニアバレエ(6歳～10歳)

土曜10:00～11:00   キッズバレエ(3～6歳)

渾身の新メニュー【からだと心の魂がなりたい自分になる講座】

レギュラークラス アーユルヴェーダのご予約は

こちら

またはお電話、FAX046-841-6830まで

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