マシンは使いません！
誰でも出来ちゃいます！
第16期 フィジカルケア南藤沢校
FRPベーシックインストラクター養成コース
初日講座を1/26に開催しました。
3名の受講者て初対面^ ^
ピラティスを学ぶのも初めてということで
「ピラティスのイメージ」について聞いてみました。
◆マシンを使う
◆セレブがやっている
◆機械を使って難しいエクササイズをする
◆リハビリでやるもの
…なるほど〜
じゃあ、何でFRP養成コースに参加したか？と聞いてみると
◆マシンを使ってないから
◆知り合いに勧められたから
◆エアロや激しい動きばかりしてきたから
◆フォームローラーを使ったピラティスに興味を持ったから
◆matsuジュンさんのFacebookを見ていて楽しそうだったから←こう来たか笑
皆さん、受講動機は様々ですね^ ^
そんな受講者が初日講座で学んだことは
「ピラティスの原理原則」
なんか難しそうに見えますが、、、
これって「ヒトのカラダの原理原則」のこと。
ヒトって…
直立二足歩行が最大の特徴！
その直立二足歩行が効率よくスムーズに行えてこそ"ヒトらしさ"なんですが、、、
生活習慣や、運動習慣、カラダの使い方のクセ、現代社会で必要不可欠となっているPC・スマホの普及による長時間同一姿勢での作業の代償、老化による筋力低下など…
誰もが一つや二つ
上記の"ヒトらしさ"を失う原因に当てはまる、当てはまる可能性がある現状！
あなたのカラダは効率よく動けてますか？
あなたは歩行に自信がありますか？
あなたのカラダは軽やかですか？
わたしはFRPと出会ってから
あなたのカラダは効率よく動けてますか？
あなたは歩行に自信がありますか？
あなたのカラダは軽やかですか？
…の問いに対して「はいっ！」って元気よく手を挙げることができます^ ^
マジか？
…って、思った方がいたら、、、
FRPインストラクターにならなくても
FRPエクササイズを行うことで
あなたのカラダは劇的に変わる可能性があります♡
いわゆる「伸びしろ」がたくさん！！
その「伸びしろ」を
どんどん引き上げていくのが
わたしたちFRP指導者の役割なんです。
FRPは考案者が理学療法士だから
臨床でもFRPエクササイズを取り入れているところがどんどん増えています。
FRPインストラクター養成コースには
理学療法士、トレーナー、フィッネスインストラクター、ピラティスインストラクター、ヨガインストラクター、看護師、そしてこれから運動指導者になりたい方など…様々です。
FRPを学ぶことで
まず自分のカラダが変わる←劇的に変わります。
だから、よりFRPを伝えたくなる！
そんな入り口である"ベーシックインストラクター養成コース"はわたしたち講師にとっても
めちゃくちゃ気合いが入ります。
そうですよね！
入り口で「あっ、間違えました！」なんて言われないように
「この入り口で良かった」と言って貰えるように
出し惜しみなく全てシェア♡
今回も初日講座終了時に
◆自分のカラダで疑問に思っていたことがクリアになりました。
◆カラダのことでいろいろ腑におちました。
◆カラダについて正しく学べて嬉しい
受講者からの声です。
FRPでヒトを幸せに導く
師匠の想い
わたしはこの想いにめちゃくちゃ感動して
同じ想いを持って今の自分が存在しています。
そして
養成校担当講師として
フィジカルケア南藤沢校から100人の
FRPインストラクターを世の中に！
この夢の実現のために
地味なことをコツコツと笑
これが嬉しくて楽しくて♡
わたしの使命…
◆マシンを使わない
◆誰にでも出来ちゃう
◆カラダが喜ぶエクササイズを
◆再現性もあり、楽しく動ける
FRP(ファンクショナルローラーピラティス)
もっともっと世の中に広がりますように〜
二日目の講座も
受講者の皆さんと一緒に頑張るぞー
FRP(ファンクショナルローラーピラティス)
フィジカルケア南藤沢校 第6期
ミドルインストラクター養成コース
2020/03/01(日)、07(土)、08(日)
http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=146995455
ミドルインストラクター養成コースはパーソナルレッスンに必須である"カラダの評価方法"について学びことができます。
"評価"なしにパーソナルレッスンはありえないですよね！
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