イベントのテーマは"セルフケア"
…なのにサーキット
…だからサーキットなんです
…ってのは置いといて
【FRP JAPAN 2021 】
今年はオンライン開催です。
…ってことは、、、
おうちからイベントに参加できちゃう
しかも、、
レッスン受け放題チケットあるし〜
(12日までご購入可能
https://frpilates.com/frpjapan_2021/)←急いで〜
https://frpilates.com/frpjapan_2021/)←急いで〜
ファンクショナルローラーピラティスフォームローラーを使った
ピラティスメソッド
2021年2月15日(月) 〜 21日(日)
1週間かけて開催されますよぉ！
今こそ、ご自宅で冬眠
しているフォームローラー、ストレッチポールなどを活用する
しているフォームローラー、ストレッチポールなどを活用する最大のチャンスです！！！
ピン
と来た方は以下をご確認くださいませ。
と来た方は以下をご確認くださいませ。【受け放題チケット】の販売は12日までです！！
ご購入はこちらから
↓ ↓ ↓
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FRP JAPAN 2021
-オンライン-
テーマ 「セルフケア」
2021年2月15日(月) 〜 21日(日)
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わたくしmatsuジュンも
今回2クラス担当させていただきます
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2/15(月)20:30-21:30
「ノンストップFRPサーキット60！」
コロナ自粛・リモートワーク…
カラダはバキバキ、体力低下、なんとなく気分も晴れない…そんな方にピッタリ♡なクラスです。
"セルフケア"が今回のイベントテーマですが、わたしはあえてこのクラスを担当します、笑
FRPエクササイズでカラダをアクティブに動かすことで、ココロもポジティブになれちゃう^ ^
自分のカラダを自分で動かすのだから、まさに"セルフケア"ですよぉ〜^ ^
わたしも自宅の部屋からレッスンをお届けするので、飛んだり跳ねたりしません、笑笑
60分間であなたのカラダとココロが着火！
水分補給できるものは必須でお近くに〜
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2/19(金)19:30-21:30【運動指導者向け講座】
インストラクターのためのグループ指導ガイドライン
グループクラスを運営する上でインストラクターが知っておきたい基礎知識を学ぶオンライン講座です。
インストラクター経験が浅い方
マンツーマン指導は得意だけどグループ指導は苦手…という医療系の方にもオススメです^ ^
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