前回のトレーニングで追い込み過ぎて回復が遅れていた胸と肩だったが、今日ゴーサインが出て10日ぶりにトレーニングを行った。
今日は体が重く、いつものような溢れ出るようなパワーが出ず、こういう日は無理をせず、ネガティブを意識したスロートレーニングを行った。
まあこういう日もあるよね。
ところで
ボクシング界にもクズが出現しちゃったね。
10年も不倫してたなんて、筋金入だね、こりゃ。。。
趣味 子育て?笑
どの口が言ってんだか。
これも下半身が別人格だったんだろうか。。。
子供に会わす顔がないだろうに。
クズが後を絶たないね。_( _´ω`)_ペショ