よもぎ蒸し&腸もみ祭り♫

おはようございます。
腸セラピストの西風奈緒です。

自宅サロンでの施術をお休みさせていただいている為
長らくブログを更新していませんでしたが
リピーター様への施術と

よもぎ蒸しとのコラボという形で

腸セラピーの施術を再開しております。


クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー


7/24(土) 

大阪市福島区にある

studio美cordinateさんで

よもぎ蒸し&腸もみ祭り♫♫

近畿地方も梅雨明け間近の今日この頃。

なんとなーくカラダがだるかったり
暑さと湿気でぐったりしていませんか？
冷たい食べ物&飲み物、摂りすぎていませんかー？？
涼しい室内と暑〜い屋外の温度差に身体がついていけなくなっていませんか？
(どれか１つでも当てはまる方
きっと腸が浮腫んでますよ〜〜😱)

梅雨〜夏は身体の表面は暑くても
内側が冷えている方がとても多いです。
今、お腹下してる方も多いですよねー💦💦

そんな方に是非お試しいただきたい
よもぎ蒸し&腸もみコラボ♫

この暑いのに「よもぎ蒸し⁉️」
はい♫カラダを内側から温めて出る汗は表面から出るベタベタした汗とは違いサラサラの汗。
終わられた後はみなさんスッキリされています。
腸のむくみやすい今のタイミングで身体の内側からの汗、出してみませんか？

よもぎ蒸し(40分)&腸もみ(20分)で
心もカラダもスッキリ✨

※腸もみは通常は女性限定ですが
studio美cordinateさんでのよもぎ蒸し&腸もみコラボは男性も🆗です。
※よもぎ蒸しのみのご予約も承っております

みなさんのお越しをお待ちしています。


腸セラピストnao　ご予約＆お問合せフォームリンクws.formzu.net


会いたい人に会いに…⑦


おはようございます。
腸セラピストの西風奈緒です。


このシリーズ…何年越しでしょう笑





アップしたつもりの⑦(最終回)がアップできていない事を友人から教えてもらって知ったのが

昨年末…びっくり

続きのお話ができたので最終回がアップされていなくてちょうどよかったのかもです

(※言い訳てへぺろ)



では、いきなりですが第2章！？いきまーす






2014年の感動の再会。

翌年には娘がアメリカへ留学したので

娘1人で遊びに行かせていただいたり

私も1〜2年に一度は遊びに行ったり

クリスマスカードを送りあったり、

お父さんお母さんとはたまーーにメールをしたり

(大人になった)子供たちとはたまーーーにFBやインスタでlikeやコメントをつけあったり

交流はずっと続いていましたルンルンルンルン


去年の春頃に次女ちゃんのインスタに上がっていた指輪結婚指輪の写真で婚約した事を知った時は

本当に嬉しくて嬉しくてピンクハートピンクハート

三女ちゃんが結婚した時のようにクリスマスカードと一緒に結婚式の写真が送られてくる事を密かに楽しみにしていました。




そして昨年の秋。。。



こんなカードが我が家のポストにアップアップ


ラブラブラブラブwedding partyの招待状ラブラブラブラブ

次女ちゃんからメッセンジャーで
「遠いから無理してほしくないしギリギリまで迷ってんけどさぁ、やっぱりナオにきてほしいから送ってもーたわ爆笑(※次女ちゃんは関西弁ではありません)」と連絡が。

遠い？無理する？
関係なーーーーーーーい‼︎‼︎

行きますがなランニング


続く。


緊急事態宣言に伴うサロン休業のお知らせ


腸セラピストの西風奈緒です。

ブログの更新が久しぶりなので

「もう腸もみやってないの？」と思われていた方もいらっしゃったかも知れませんがあせるあせる


やってますよー！！！！

今まで通り施術や講座、イベント出店も変わらずさせていただいておりましたウインク


が…

緊急事態宣言に伴い4月より施術と対面での講座はお休みさせていただいております。



久しぶりの更新がお休みのお知らせになるのは残念なのですが

「今できること」「今だからできること」で

みなさんの腸が元気になるお手伝いをしていきたいと思っています。



先日の講座が急遽オンラインでの講座へ変更になり

どうなる事かと不安でいっぱいだったのですが(←ウソです。面白そールンルンやるやる！！と返事しました笑)

これが意外と！？ご好評をいただきましたので

しばらくはオンラインでできることをやっていこうと考えています。


https://www.instagram.com/p/B-3VzLMAdDO/?igshid=1dgs9s670eauh



ブログももう少しマメに…更新していきますねウインク


最後までお読みいただき

ありがとうございましたピンクハート


西風奈緒


あけましておめでとうございます


少し遅くなりましたが
あけましておめでとうございます。
腸セラピストの西風奈緒です。

今年の幕開けはラスベガスで過ごさせていただきました。
カウントダウンの花火キラキラ


今回、初めてベラージオホテルの中にあるHYDEというクラブにも遊びに行ったのですが
綺麗でセクシーな金髪のお姉さんや、背の高いイケメンさんたちばかりで…
私たちはいろんな意味でかなり場違い(笑)


ノリノリで踊っていたお姉さんが私の方へ近づいてきて いきなり
「new yearたから特別に教えてあげる。あなた今年はめちゃくちゃHappyな年になるわよ‼️」とびっくり
お名刺もいただきましたがアメリカで有名なサイキッカーの方でした。
(頼んでもないのに一方的にみられるのはどうかと思いますがHappyな年になるならいいかっ爆笑)

その後すぐに
別のホテルで新しくクラブを立ち上げたというお兄さんたちが自分たちのテーブルに私たちを呼んでくれて
何故かお酒をふるまってくれたり
翌日のパーティに招待して下さったり…
意味が分からないぐらいHappyな時間になりましたルンルンルンルン

という事で、そんなにHappyな年になるなら
去年はほぼアップしていなかったこのブログも少しアップしていこうかな。

昨年の年末に私自身もお医者さんも驚かれた
腸もみと女性ホルモンの事もお伝えしたいし
今年はそちらにも力を入れていきたいと思っていますラブラブ


2019年もどうぞよろしくお願い致します。

腸セラピスト 西風奈緒クローバー





大人のマルシェ ありがとうございました

おはようございます晴れ
腸セラピストの西風奈緒です。

サロンのある宝塚は大阪に比べると少し涼しいはずなのですが
今日も朝から暑いですあせるあせる

先日、大阪で開催されたイベント
大人のマルシェへたくさんのご来場ありがとうございました。

おかげさまで私の腸もみブースもお昼過ぎから終了時間までご予約でいっぱいになり
たくさんの方のお腹を揉ませていただく事ができました。
心より感謝申し上げますドキドキ

せっかくご興味を持っていただいたにも関わらずご施術枠がなくなりお断りしなければならなかったお客様
本当に申し訳ありませんでした。
よろしければ宝塚サロン、梅田サロンへいらっしゃってくださいね。
あ、出張施術も行なっております！！

↑こんなに素敵なスペースで腸もみをさせていただきましたラブラブ

実は今回、今までの腸もみよりも更にリラックスしていただけるように改善したところがありまして…
何人かの方から「このベッドほしいです」とおっしゃっていただきましたが
このベッドは普通〜〜の施術ベッドです(笑)

また、10分のご予約を20分、30分へと施術の途中で変更してくださった方も多く
腸セラピスト冥利につきる幸せな1日になりましたラブ

それと同時にまだまだ腸もみの存在が一般的には知られていない事も分かり
今後の課題にもなりました。

よしっルンルン頑張ろ

腸セラピスト 西風奈緒クローバー

腸もみって服脱ぐの？

おはようございます。
腸セラピストの西風奈緒です。

明日のイベントのお知らせ記事
少し(かなり？)言葉足らずだったようで
申し訳ありません！！


【服は脱ぐの？(着替えるの？)】
着衣のままで受けていただけます。
お着替えも不要です。


【オープンスペースでの施術は恥ずかしい】
素敵な個室をご用意いただいておりますので
周りの方の目を気にならさずに
ゆっくりリラックスして受けていただけます。


【器械を使うの？】
オールハンドの施術です

【痛い…？】
腸の状態によっては違和感を感じられる場合もありますが痛くない腸もみを行なっておりますのでご安心下さい

【子どもでも受けられる？】
はい♪ご自分でベッドに横になれるお子さんなら年齢に関係なく受けていただけます。

【男性も受けられる？】
はい♪
今回のイベントでは男性も受けていただけます


この他にも質問等ございましたら
遠慮なくお問い合わせフォームからお問い合わせ下さいませ音符
会場で直接聞いてくださっても大丈夫ですニコ

よろしくお願いいたします。


腸セラピスト 西風奈緒クローバー


2018年7月のご予約状況♪


7月
7/7(土)
10：00～　13：00～　15：00～　18：00～

7/8(日)
10：00～　13：00～　15：00～　18：00～

7/14(土)
10：00～　13：00～　15：00～　18：00～

7/15(日)
10：00～　13：00～　15：00～　18：00～

7/21(土)
10：00～　13：00～　15：00～　18：00～

7/22(日)
10：00～　13：00～　15：00～　18：00～

7/28(土)
10：00～　13：00～　15：00～　18：00～

7/29(日)
10：00～　13：00～　15：00～　18：00～


場所:
宝塚サロン 宝塚市内
阪急宝塚線、JRどちらからもアクセス可能です
(自宅サロンのため詳細はご予約の際にお伝えさせていただきます)
※宝塚サロンは女性限定サロンです


梅田サロン 大阪市北区芝田
阪急梅田茶屋町口から徒歩5分、大阪駅からも徒歩8分の場所にございます。
(詳細はご予約の際にお伝えさせていただきます)
 
 

ご予約、お問い合わせは下記へお願いいたします。
 
{6AB3FED0-1558-412A-8DA9-0C42CA61865F}
 
出張での施術も可能です。
(出張費＋宝塚からの交通費実費要。
同日に同じ場所でグループでお申し込みいただいた場合は出張費、交通費は1回分)
 
出張のお問い合わせも下記のお問い合わせフォームからお願いします。
 
 
 
 
 
 

宝石赤宝塚サロン　メニュー宝石赤

・チネイザン

・腸もみ(腸セラピー)

・顔こりほぐし


黄色い花宝塚サロン  オプションメニュー黄色い花

※上記のメニューとセットの場合のみ承ります

・トークセン

・へそ灸



宝石紫梅田サロン メニュー宝石紫

・腸もみ

・へそ灸

・顔こりほぐし

久しぶりにイベント出店します

こんにちは。
腸セラピストの西風奈緒です。

今週の土曜日6/30は
久しぶりにイベントで腸もみをさせていただきます。


大人女性が楽しめる上質なモノ、コト
大人のマルシェ
【beyond the age】



6/30(土)11時〜18時
梅田のブリーゼブリーゼ2階 Golden TIME




腸もみはこんなに素敵な個室をご用意いただきましたキラキラキラキラ







腸もみ10分 1000円


どんなものなのかまずは少しだけ試してみたい方、しっかり受けてみたい方
ご希望に合わせて10分〜50分までのご希望の長さで受けていただくことが可能です。

当日フラッとお越しいただいてももちろんOKですが
事前のご予約も受け付けさせていただきますので是非ご利用下さいませニコニコ

予約フォームはこちら↓


ご予約、お問い合わせ内容の欄に
ご希望のお時間帯と分数をお願いします。


腸セラピスト 西風奈緒クローバー

約5キロ痩せた話

おはようございます。
腸セラピストの西風奈緒です。

2015年からスタートし毎年企画倒れしていたご好評いただいていた腸で超やせ企画


2〜3キロ痩せて満足してストップしていつの間に元に戻ってしまう事、数年…
ほんまええ加減にしーやパンチ！との声も聞こえてきたため
今回は極秘でスタートしておりましたてへぺろ


母の事があったのでリピーター様以外の施術はほぼお休みさせていただいておりましたが
あーだ、こーだと研究は続け、それを自分の身体で試して見た感じ。

とは言っても体重は重視せず(いや、ホントは知りたくなかっただけ滝汗)
GW明けからほぼ毎日のセルフ腸もみやらなんやらかんやらを続け
ほぼ週イチで腸もみを受けて2カ月弱。
今回も食生活は変えず、お酒も今まで以上に飲んでおりました。

元が元なのであまり気づかれる事もなく自分でもあまり気づく事なく笑い泣き1か月半が過ぎた頃にやっと
「痩せた？」の声がチラホラ聞こえるようになり
そろそろ測るか‼︎と勇気を出して体重を測ると

腸で超痩せ企画前の自分の知っているMAXから
マイナス4.8キロ🎵🎵
※とは言っても元が元なので細くはないです
  まだまだ気づかれないことの方が多いです。。

第一段階の目標まであと約3キロ。
ここからの方が痩せにくいのかな？と思うので
この2カ月弱の事も振り返りつつ
ここからは公開で(笑)




実は先日めでたく40台最後の誕生日を迎えましてですね…
40台のうちにまぁまぁのところまで戻しておきたいなと、そんな思いで今回は頑張ってみますかね…(←言い切れ！？！？笑)


腸セラピスト 西風奈緒クローバー










ろっ骨の開きと便秘

おはようございます。
腸セラピストの西風奈緒です。

何年か前からなんとなく…
最近とても気になっていた事。


私、昔はこんなにろっ骨開いてなかったよね⁉︎ガーン


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数年前、ある施術家の方に相談したところ
「食べすぎで胃が大きくなった事が原因」と言われ
ほんまかいな？と、なんとなく納得いかなかったのですが
やっぱり違ったみたい


どうやら呼吸とお腹周りの筋肉の弱り、老廃物に関係がありそう、まではたどり着いたのですが
その先へ進めず…

私がコレだ‼︎と思ったのは
ウォーキングとボディバランスのイノセントモデルスクール 宮川真衣先生のお話。


立ち方から
骨格のバランスが崩れる。
↓
肋骨が開いて
バランスを取ろうとする。




宮川先生のお話は↓のように続きます

立ち方から
骨格のバランスが崩れる。
↓
肋骨が開いて
バランスを取ろうとする。
↓
骨格周辺の筋肉が固まる。
↓
老廃物がたまる。
↓
改善するために
立ち方の癖に目を向け筋肉を柔軟にして必要な筋肉を整える。



という事で、ろっ骨を締めるストレッチを最近始めました。
(こうご期待笑)


と、ご報告をする為の記事ではなく(笑)
ろっ骨の開きと内臓の不調も実は関係しています。


肋骨が開く
↓
骨格周辺の筋肉が固まる
(呼吸筋が弱くなっている場合は固まった背骨周りの筋肉の力で後ろへ引っ張られ
ますますろっ骨が開いていく。
ついでに(？)下がる。
ろっ骨周りが広く、分厚くなりくびれが無くなるガーン)
↓
内臓が下がる
↓
内臓の動きが悪くなる
↓
便秘や下痢など、腸の不調が起こりやすくなる


ろっ骨が開いていてお腹に不調を感じていらっしゃる方や
ろっ骨の骨の間がゴリゴリしている方へオススメの手技も7月から取り入れて行く予定です。
楽しみになさっていて下さいねウインク


腸セラピスト 西風奈緒クローバー