【人と繋がることへの怖れが無意識にそうさせているのだとしたら】
完璧なママより、幸せなママでありたいあなたへ。。。
子育てに気がかりを感じたら
多賀城、塩釜の子育て心理学教室
心理カウンセラー、心理セラピストのいさな悦子です。
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大切な人の心に寄り添い有用なサポートをしたいあなたへ
次回２回目５月１６日「傾聴カウンセリング３days講座」
寝そべってゲームをするミーコ。
の上で寝る花ちゃん。
わたしがほっこりする一枚。
大好きな人を
大好きって思えること
それってとっても幸せなことだなって思うんだ。
嫌なことを
嫌だって伝えられることも大事。
伝え方は考えたいけど、
やっぱり、
「伝える」って大事だなって。
ほとんどのことは誤解にすぎないから。
最近よく目にする人へのだんしゃりや、
「縁を切る」という行為。
「切った」「切られた」という、
冷たくて痛々しい響き。
心を深く学んでいくと
そういった場合、
とても視野が狭くなっているのが感じられる。
視野の狭さや意識の低さ、、、
これは、
小さい子ども同士のケンカを想像してみると
なんとなくわかるかもしれないね。
「もう、○○ちゃんとは遊ばないからね！」
「いいモン！わたしだってあなたとは遊ばないんだから！」
これが、
大人の世界でも繰り広げられていることがある。
相手の言葉に隠された思いや信念までは汲み取れなくて、
様々な誤解を生むのね。
それが良いとか悪いとかではなくて（それも学びだしね）
そもそも、
「人と繋がる」ことに深い怖れがあるのかもしれない。
「人は自分を傷つけるものだ」
「自分は人から裏切られるものだ」と、
勘違いしているのかもしれない。
そうして無意識のうちに、
人と繋がることを拒絶して避けていく。。。
けど。。。
不思議なのはさ、
ご縁のない方とは自然と疎遠になっていくのに、
なぜわざわざ「切る」必要があるのだろうか？ってこと。
まるでなにかにかきたてられるみたいに、
なにをそんなに怖れているのだろうって。
その人のこと考えるたびに傷ついてたのかもしれない。
怒りや、悲しみや、怖れ…
それを感じたくなくて、環境を変えようとする…
多くの場面で人はまずそうするかもしれない。
自分が傷ついていたことも、
自分が感じていた感情も、
拒絶してたのかもしれない。
「そんなことされる自分はイヤ！」って。
「そんなふうに感じてる自分はイヤ！」って。
だって、感じてたら苦しいものね。
誰かとの縁を切る度に、無意識に自分を拒絶してるんだとしたら。
その時はスッキリしても、
どこかに何かが残っている。
わざわざ切らなきゃいけないほどイヤで、
自分の中に入れときたくなくて、
そうせずにはいられなかったのかもしれない。
記憶から消し去りたかったのかもしれない。
けど、残念なことにね、
「切る」とその人があなたの中に強烈に記憶として残るんだよ。
何年かたっても、ふと思い出すときがある。
そしてね、、、
自分が満たされたときにやっとわかるんだ。
「大嫌いだと思っていたけど、本当はわたし、
あの人のこと大好きだったんだなあ」って＾＾
長い目で見ると、
すべてが学びで、必要なことなのかもしれなけど。
もちろん、嫌な人とムリして付き合うことはないと思うよ。
嫌なことは伝えましょう。
「わたしを大事にしてくれなきゃイヤ！」なんてね♪
「本音を素直に相手に伝えられない」
「怖くて話し合いができない」
「自分の感情と向き合えない」
そんなところから「切る」という行為が起こることもある。。。
でさ、
「本音を素直に相手に伝えられない」
「怖くて話し合いができない」
「自分の感情と向き合えない」
そんな自分も、可愛がってあげられたらいいよね＾＾
そんなあなたも可愛いよ～♪って思う人は、
あなたのそばにちゃんといるんだから。
そして
「人と繋がるって、こんなにも暖かくて、こんなにも嬉しいんだぁ」
って、感じて欲しいなぁ。
本当は、
人との繋がりって、
切っても切れないものなんだもの（＊＾＾＊）
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