こんにちは♪
素直で愛されて幸せな女 すあしです！
最近、浮き沈みが激しい私。
どうやら、心が発してる声を
全く聞いてない…というか…
聞こえない…というか…
無視？してるのかなぁ？
とにかく、酷いことを
自分に対してしてたみたいです。。。
私の心の中には いつも
弱くて弱くて
ひとりじゃ何も決められない
すぐに泣く 泣き虫で
人に頼りたくて
構ってほしくて
そして 文句も一丁前に言う
そんな私が存在してて
私に余裕がある時は
そんな、心の中の私と
まぁまぁ協力し合えるんだけど、
余裕がなくなってくるとね、
私は心の声を「無視」し始める。
心の声を「間違い」だと認識してしまう。
心の声に「ダメ」と蓋をしてしまう。
私は、心の声に
いつも×付けて、
「お前は黙っとけ！」って、
心の声にめちゃくちゃ厳しい私がいる…
例えば、誰かに怒りを覚えても、
それは心の声として扱われ、
「お前は黙っとけ！」と
心の声の私へと
怒りが返される。。。
やりたくないこととかもそうで、
「それやりたくないんでしょ？我慢してんでしょ？」って
心の声は言ってるんだけど、
「うっさい！黙れ！」って
ホント一瞬でそんなことをしてしまう私がいて。
私、
なんでこんなに自分に冷たいんだろう…
私って、ぜーんぜん
自分のこと信頼してないんだなぁ。
すっごく冷酷な私は
自分にだけ、それをやっちゃうのね。
余裕がある時、
自分を労ってあげることができるんだけど、
余裕がない時、
私はホントに自分に冷たい。
自分をグサグサと攻撃してる。
そしてね、気づいたんだよね。
旦那さんは、
基本的に人当たりの良い人なんだけど、
今、私にだけ違うのね。
それって、まさに
私が自分にやってることを
旦那さんも私にやってくれてるってヤツだよね！！！！？
自分からも旦那さんからも
私は優しくされてないとしたら、
そりゃ、本来の私はもう苦しみのドン底だわよ(笑)
うん…最近もうね、
消えてなくなりたくなってしまってた。
簡単にそんなことは口にしてはいけないことだけど…
苦しみの中にいる自分は
昔からそんな感情と隣り合わせだったんだよね。
強い自分と、
消えてなくなりたくなってる自分と
両極端な私が居てる。。。
ってか、
なんでこんなにも両極端やねん(笑)
ホントにしんどいわwww
もうちょっと歩み寄ってくれたらいいんやけどね。
久しぶりに出てきたことを書いたら、
こんな気づきがありました。
カウンセラーだけど、
グダグダな自分を出してもいいー！
ということで、シェアします(*´∀｀)ﾉ
誰かの気付きに繋がりますように♪
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パキといくちゃんが
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たかみ&ともちゃんランチ会@難波」
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たっこちゃんがまたまた開催するよ！
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天女かおりん♪と
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3月15日(日) 12時～「不思議の国のランチ会@大阪」
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対面カウンセリングのご案内
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心屋リセットカウンセラー すあし☆