ドイツ発世界中どこにいてもオーセンティックな人生を叶えるライフコーチング

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関西人の父と江戸っ子の母の間に生まれ

超ドメスティックな家庭に育ちつつ

20代でイギリスに語学留学してから急に海外への道が開ける

30代でドイツ語ゼロでドイツ移住して紆余曲折

自分探しの果て

自分の人生がひっくり返るような

衝撃的な

トランスフォーメーションセミナーに参加。

その後コーチングの国際資格を取得。

40代目前に犠牲者意識の自分から卒業して

人生のクリエーターである自分に目覚める

現在ドイツ人夫と国際結婚22年

2人の息子と共に4人家族

ライフコーチ、メンター、セラピストとして情熱的に活動中

今年に入ってから

いくつか大きな挑戦があったのですが、

その一つがキンドル出版！！

5月と7月に

本を2冊出版しました

のんびりな私ですので

ついついゆるゆると進めてしまいますが、

お尻を叩いてくれた方々のおかげ様で

なんとか無事出版できました

でね、出版してみて改めて感じたのですが、

本当に伝えたいことを伝えられて嬉しいなあ、

というのと同時に

必要としている方に届いたら

嬉しいなあ、ということ

まだ夏休み中の方もいらっしゃると思い

サマーキャンペーンを開催することにしました！

8/20まで期間限定で

2冊ともサンキュー価格でダウンロードできます

是非是非

この機会にお手にとっていただけたら嬉しいです！

「自分と部下を幸せにするリーダーの５つのルール」

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「セルフコーチングで叶えるグローバルな生き方」

↓

引き続き素敵な週をお過ごしください！

最後までお読みいただきありがとうございました！

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ドイツの歯医者でクリーニング

こんにちは＾＾

ドイツハンブルク在住

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ホイスラー愛　がお届けしています！

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↑

午前中日本のクライアントさんと

セラピーセッション終えてからの〜

歯医者！！

近所の歯医者さんに来ています

定期検診とクリーニング

歯医者というと‥

私は結構トラウマあるほうでした〜

そもそも匂いとか音

キーーーンっていう金属音みたいなのが

すごい苦手だったし

麻酔とかもね💦

未だに型を取るのとかは苦手

息が出来なくなるみたいな

恐怖心が出ちゃうんですよね💦

でもほかのことに関しては

以前よりも

だいぶリラックスできるようになりました〜

今日はね、

セラピーセッションの後に来たのもあり

ちょっと自己催眠かけつつ

リラックスして

クリーニング終えました

グリグリやられてるのに

ああ　気持ちいい

眠くなってきたなああ

なんて感じられるから面白い

昔のわたしだったら考えられない！

眉間にシワ寄せて

真剣顔で堪えてた！

本当に脳って騙せるものですね

そんなことを思いながら

先生が部屋に入ってくるのを待ってます

ああ　外は青空

今日はチャリで来たので

帰り道が爽やかそう

引き続き素敵な週をお過ごしください！

6月も半ばにかかりそうですが

今月はメルマガで

コーチングとセラピーのセッションの

キャンペーンやろうかなと考えております💕

最後までお読みいただきありがとうございました！

☆ヒプノセラピーセッション後の変化の一部☆

（掲載許可を頂いたご感想をご紹介させていただきます）

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♦　自分の目指す状態、自分を幸せにしてくれる状態が、肌感覚で理解できたこと。ヒプノセラピーを体験する前は、どこか自分自身の感覚に、頭で考えて判断を下している部分がありました。今回セラピーを受けたことで、湧いてくるインスピレーションを止めない、批判しない、疑わないようにしようと思いました。そして今後は、感情の循環をもっと良くしていける気がしています。

♦　この前世を見てもう孤独感を感じる必要はないんだ、と感じました。前世で孤独感をたくさん感じていたから名残が心に残っていて無性に孤独感があったのかも知れないです。感謝の気持ちをもって今周りにいる人達を大切にしたいと思います。

♦　自分が今やりたいと思っている事と、前世でやっていた事が似ていてびっくりしました。前世からやりがいを感じる事、自分が生きるうえでの使命としている事が今と同じで、点と点が繋がって一つの線になる。そんな感覚になりました。今自分がやろうとしている事は自信を持っていいんだ！と確信を持てました。

♦　今現在以外のものを見たことで、何か時間や空間の枠が外れたような気がします。
私の思い描くビジョンそのままに進んでいって大丈夫って、確信に変わったと思います。これまでの経験や体験をもとに、土台を固めながら、next oneへ向かっていけたらいいなとエネルギーが高まりました。

♦　とても優しい穏やかな気持ちになりました。自分が大切にしたい状態があらためて感じられました。耳鳴りがあまり気にならなくなりました。

♦　良い流れにはなってきているのは感じていましたので、勢いをつけて、もし過去生を癒して次に進めることがあるならと参加しました。今振り返ると、受ける前は、小さな循環の中で収まっていて、どこか大きな成長を諦めていたと思います。でも、本来もっと大きな可能性を持った、器の大きい魂だったことを思い出しました。安心感と自己信頼感が大きくなり、自分の開くす未来への確信のような感覚があります。

♦　改めて自分の課題を見つめ直し、だからこそ自分はどうしていきたいのかを確認でき、実際に小さな一歩を実践し、本当に望む自分の現実を創りだせる方向になる出来事がありました。
自分の中で気持ちに余裕が出来た気がします。

♦　自分なりのターニングポイントという時期に合わせてセッションを受けました。セッション後がスッキリとした感覚がありました。これからまた徐々に変化があるのでは？と想像をしています。

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犠牲者意識から３秒でスルっと抜けるマインドセット

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ハンブルクにあるお気に入りのティールーム✨

5月のコロナ快気祝い(まだ咳でてるけど💦)

とお仕事お疲れ様兼ねて一人で乾杯🥂

普段時間を間違えたりすることって

ほとんどない私なのですが、

昨日たまたま立て続けに

約束時間をミスするということがあり

ええー－、どうしてかしら？？

とびっくりしましたが、

一昨日から土星の逆行がはじまった、ということで

なるほどー－、関係しているかも

と旦那さんに話したら

あっさりと、

自分の不注意の言い訳でしょ？

と言い放たれました

手厳しい

まあ、不注意が起きるときは

忙しくなってきて

ふわふわしているということですね。

しっかり地に足つけて

お受けできる以上のお仕事は

受け取らない、

自分のキャパをきちんと意識するのが

本当に大切なんだな、と感じました。

さて、話は変わりますが

犠牲者意識になってしまうことってありませんか？

例えば、

〇〇したかったのにｘｘが入ってきちゃったからできない

〇〇って言われたから仕方なくしている

〇〇期待されていそうだからしてあげようかな

などなど、

家族関係、友人関係、仕事関係でも

あらゆるところで

些細なことから大きなことまで

日々ちょこちょこあると思うのですよ。

私は大きな課題に関しての犠牲者意識は

８年くらい前にごっそりお掃除して

それまでの

めちゃめちゃ無言の犠牲者意識から脱出して

自分が求めていることをする

自分がやりたいことを許可をする

自分がやることには責任を持つ

という

人生の舵をとる方向に

人生を転換したわけですが

とはいえ、

日常生活において

些細なことの中でたまにふと

頑張りすぎちゃう自分っています

我が家は男性が多い家族なので

余計に細かいこと気づく人がいなくて

自分が先回りしてとり越し苦労なんてこともあります。

そんなときに、

なんで私だけが、、とか

しょうがないからやってあげてる、、

みたいな皮肉れた心が出がちなんですが　笑。

ふと気づくと

自分で選んでやっているんですよね

あれもこれも

自分で選んでいるし、

頑張ってしまうときって

自分で基準にこだわって

こういう感じでないとイヤという

スタンダートがあったりするので

ある意味好きでやっている

なんだけど、

表面的には

やってあげてる気になる。

やっかいですね、、

だからね、数年前から自分の意識改革のためにも

マインドセットとして頭に入れている言葉があります。

それは、

I choose to ....

自分が選択しているということ。

どうしても、

I have to ....

って無意識に思っていると

やらないといけない、

やらねば、、

なぜ私が、、

という風に自動的に犠牲者様になってしまうので　笑。

そんな態度が見えてきたときは

一歩立ち止まって

I choose to ....

に置き換えてみる。

そうなんですよね、

大抵のことって、

別に自分が動かなくったって

大きな事故になることでない。

でも、その上で自分でアクションとるときって

自分が動いたほうがいいんだろうな、

自分が動いたほうがスムーズにいく、

って思っているときなので

それはある意味

自分で選んでいるんですよね。

ちょっとの言葉の差なんですが

意識に大きな差が生まれて

自分が選んでいる感覚が

自分軸も強めていってくれますよ＾＾

なのでおススメ♪

さて、この後少し仕事を片付けてから

I choose to ...で買い物にいってきます

そう、いやだったら旦那さんに任せればいい。

その選択肢があるはず。

でも、やっぱりね、

食料品、自分で選びたいんです

だから、なんでも自分で選んでるんだな、きっと　www

ということで、

引き続き素敵な週をお過ごしください！

最後までお読みいただきありがとうございました！

☆ヒプノセラピーセッション後の変化の一部☆

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体験セッションでセールスにためらうときの見直し箇所

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つい最近まで

夏日？？と思うような気持のよい天気が続いていましたが

今度は秋ですか？？と思うような

しょぼい空。。肌寒い。。

ヨーロッパのみなさんどうですか？？

私事すぎますが、

５月はコロナ、多分オミクロンの新型に罹りまして

結構大変で、、

セッションを２週間弱休ませていただいておりました。

熱はそんなに出なかったのですが

回復後の咳が、、

まだ出ているくらい。

さすがに声をつかうお仕事上、

特にセラピーセッションは

私の声がすごく影響するので

落ち着くまでお休みでした。

やっと最近復帰できて

うれしいです

お休み中、お仕事できないときは

うずうずしていました！

やっぱり、私はセッションの時間が好きなんだなあと

改めて実感しました

セッションといえば、

読者の皆様も

きっと、体験セッションのようなもの

経験することも多いと思います。

コーチでなくても

なんらかの継続的なサポートメニューをお持ちの方は

いきなりそのサービスに申し込んでもらうというよりは

お試しのプロセスを踏まれると思うのですよね。

この体験セッションの後半、

サービスの案内をするタイミングになると

固まる、とか

ドキドキする、とか

色々な身体反応でることもあると思います。

さらっと

おススメできたらいいけれど

押し売りと思われたらイヤだな、

急に態度変わられたらどうしよう、

とか

まあ、色々せめぎあいますよね。

私も色々なスタイルの体験セッションをしてきたし

失敗も繰り返してきたので

このドキドキ感とかよくわかります。

つい最近も体験セッションが続くことがあったのですが

改めて確信したこと。

それは、

どれだけ自分のサービスのことを

お得だよー－－！！

と思えているか、

そこがとても大切ということ。

もちろん、セールスのマインドセットにもスキルにも

もっと細かく大切な項目はあるのですが

結局

自分のサービスが素晴らしいと思えていて

お得だよー－！と本気で思えていると

それは、言葉の端々、

非言語、エネルギーで伝わるんですよね。

なんとなく、

どうだろう？

気に入ってもらえるかな？？

ちょっと高いだろうか？？

とかモヤモヤしていると

それも確実に伝わりますよね

自分が購入する立場をイメージすると

もっとわかりやすいかもしれませんが

なんとなく

この人、口先で言っている感じ、とか

この人、本当によい商品と思っているのか？　という疑問

湧いてきませんか？

私たちって何気にすごい量の情報を

受け取っているのですよね。

だから、

自分が自分のサービスを

すごくおススメと思えていることが

大前提！

もし経験が少なくて

どうしても自信が持てないという場合は

セッションの前に

自分のサービスがおススメな理由を沢山書き出してみるといいですよ。

これは想像でもオッケー！

それから、おススメな理由とか

届けられる価値を考えるときに

視点をお客様だけに狭めるのではなく

お客様の周りの人にまで広げるといいですよ。

例えば、

私のサービスを受けたらお客様の自己肯定感が上がる

↓

そうするとお客様の家族とのコミュニケーションが向上して

家族もハッピーになる

↓

その家族の友人たちもハッピーの循環を受け取れる

などなど

一人の方をサポートして

その方が変化していくことで

影響の輪が広がっていくのもイメージしてみると

自分のサービスの価値を

より感じられるようになると思いますよ！

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【ご感想】自分を幸せにしてくれる状態が肌感覚で理解できる

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ライフコーチ、トレーナー、セラピストとして情熱的に活動中

ものすごーく久しぶりに

ブログ記事を書いています＾＾

昨年からずっと記事をあげていなかったので

アメブロを読んでいただいていた方からは

あれ？？

この人活動していないの？？

と思われてしまったかもしれません

実際は、

ずっと活動していましたー

今年の前半は発信の場所が

フェイスブックやポッドキャスト

などになっていたので

ついついブログをゆっくり書くタイミングを逃してしまっていました！

大変失礼いたしました。

またちょこちょこ記事をあげさせていただきます＾＾

活動内容といえば、

昨年はトレーナー活動がとっても忙しく

本当に色々なことにチャレンジさせてもらいました

そこでの学びもまたちょくちょくアップさせていただきます。

今年に入ってからは少しトレーナー活動をお休みして

よりコーチとして深くお役に立てるように

セッションを地道にやったり

新しい学びを追加したりでした

↑　基本的に学びが大好きなので、

学びって書いただけでワクワクする

昨年からも様々な角度から

対人サポート力を強化する学びをしていますが

最近新しくサービスに追加したものとしては

ヒプノセラピーです

もう何年も前から気になっていて

いつかしっかり学ぼうと思っていましたが

昨年後半からそのような機会に恵まれ

めでたくアドバンストヒプノセラピストの資格を取得💛

実際にセッションを提供しています！！

とても素敵なご縁も沢山いただき

本当に感謝であふれる毎日になっています。

今日は、クライアント様が書いてくださった本当に心温まる

ご感想を紹介させてください＾＾

（ご本人様の許可をいただいております）

ドイツ在住　木村グロース暢子様

暢子さんはパートナーシップコミュニケーションについて

とっても素敵な投稿をされています♪

暢子さんのブログはこちらをクリック

Q. 今回ヒプノセラピーセッションに興味を持ったきっかけや理由を教えてください。

高校時代から、過去生とヒプノセラピーに興味がありました。

今回、既に存じ上げていて信頼している愛さんがセッションをされるということにピンと来て、

試してみるなら今だ！と感じたからです。

Ｑ．セッションに参加する前はどんな課題を感じていましたか？

自分の不妊が背景になった、夫の娘、

そして夫に対する複雑な感情がパターン化していて、そこから抜け出せず、

抜け出したいのかもよく分からない窮屈な感じを手放せないでいたこと。

Ｑ．セッションを受けてみていかがでしたか？ご感想を教えてください。

とても心地よく興奮したのが、【自分は既に知っているけど、それが意識に昇っていない場面】に、

1，2，3、はい！で行けたこと。

そういうポイントが、セッションの中でいくつも設けられていて、

それをひとつひとつ重ねていく中で、セラピストと、

そして自分自身に対する信頼が深まっていく感覚がありました。

前世の自分が成し遂げたことを知り、今世の自分がテーマにするべきことを知ることで、

自分の深い価値観と強くつながれた気がします。

Ｑ．セッションを受ける前と受けた後でどんな変化がありましたか？

自分の目指す状態、自分を幸せにしてくれる状態が、肌感覚で理解できたこと。

ヒプノセラピーを体験する前は、どこか自分自身の感覚に、

頭で考えて判断を下している部分がありました。

今回セラピーを受けたことで、湧いてくるインスピレーションを止めない、

批判しない、疑わないようにしようと思いました。

そして今後は、感情の循環をもっと良くしていける気がしています。

Ｑ．このセッションはどんな方におススメしたいですか？

感情がどこかしら詰まっていることで、行動に制限がかかっているように感じる方。

安心安全な空間で、自分の直観力を磨きたい方。過去生に興味のある方。

自分が本当に大切にしたい価値観を、全く新しい視点で見つけてみたい方。

とても素敵なご感想どうもありがとうございます！！

自分自身に対する信頼が深まるって本当に素晴らしいです

今月はメルマガ読者様対象に特別キャンペーンをさせていただいております

通常価格１２０分　１８，０００円のところ

メルマガ読者様は　

１２０分　３，９００円です💛

あと残り~~３名様~~2名様お席があります！

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最後までお読みいただきありがとうございます！