色んな情報があって、
何が本当なのか。
ま、メディアはほぼ真実は流さないのでね。
自分で冷静に 俯瞰して観てみるといいよね。
私の発信も鵜呑みにしないでね❣️
コロちゃん対策はしてください。
それって、健康体でいようよ❣️
って事ですものね。
前の記事にもあげたけれど
普段から健康的生活してたら安心だよね。
でも、一番いいのは
ストレス無く生きること。
こころ穏やかにリラックスして生きること。
それこそが免疫力アップで自然治癒力最大❣️
色々あっても、
今ここのしあわせに戻ってこれること。
感情が超動いて
右往左往していい
でも、直ぐに 今ここのフラットに戻ってこれる事。
自演自作の世界を
俯瞰して観られること。
真実は自分の中にしか無いから。
今ここの穏やかな自分になるスイッチを
ヨガで手に入れられる。
私はそうだった。
すっと目を閉じて意識的に呼吸すると
さっと自分に寛ぐ事ができる。
初めは難しいかもしれない。
でもね、
これ訓練だったり、習慣だったりする。
誰でも出来る。
レッスンで出来るようになったら
今度は日常生活でもできるようになるよ❣️
自分の中の真実を観に来てね。
本日もヨガクラスあります❣️
コロナ対策として、
抗ウイルス 抗細菌 抗感染症に とっても強力なアロマの精油でつくったミストをもって行きます。
空間の浄化や手などの消毒として使います。
あと、換気もしっかりしますね。
心と身体を緩ませる事で、免疫力アップと自然治癒力アップに繋がるのでおススメです❣️
いつもありがとうございます😊
心と身体に優しい氣ヨガ ６０〜７５分
呼吸と共に動き
自分のこころと體を感じていきます。
最後はシンギングボウルで細胞から癒されて。
ストレスによる緊張で、免疫力は下がります。
宇宙の波動はリラックスなんだって。
優しいヨガで心も體も緩めて生きましょう❣️
①基本毎週木曜日 19:15〜20:15 1500円
（甲府市長松寺町12-33）
場所未定 前日にお伝えします。
７月６日 のみ → ７日 （金）
②毎週土or日 １５００円 ６０〜７５分
南アルプス市十日市場
４月 ４日 （土） １０時３０分〜
４月 １２日 （日） １３時３０分〜
４月 １９日 （日） １０時４５分〜
４月 ２６日 （日） １３時３０分〜
③青空ヨガ同盟 メンズ多し 1500円
４月 ７日 火曜日 １９時半〜
４月１４日 火曜日 １９時半〜
甲府市荒川１丁目8-18 Port
④おかげさまヨガ 1500円
おかげさま助産院 笛吹市石和砂原112
⑤シンギングボウル演奏会
場所 おかげさま助産院
４月２１日 １９時半〜
参加費 ２５００円
✨スピリットダンス✨
型のない自由な踊り
音楽を聞いて體を動かすだけ。
自由な時間。 自分解放
４月１１日 土曜日 １０時〜１２時
場所 遊湯ふれあい公園
４月１９日 土曜日 １９時〜２１時
場所 若草生涯学習センター 和室
参加費 各１２００円
演奏してくださる方も大歓迎
歌って演奏して踊って行ってください
（参加費半額になります）
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KIYOの
しあわせになる優しいヨガ
プライベートレッスン
１時間 ２０００円
お友達となら 一人1500円 4名様まで
ご希望の日にちをお知らせください。
Zoom対応も可能です。
９０分 ２５００円/人
（お一人様のプライベートレッスンは３５００円）
顕在意識と潜在意識の両方を感じて
本来の自分に出逢う時間です。
ゆる〜く動きましょう。
ずっと宇宙に漂って寝てても大丈夫。
少しお話もしましょう。
イメージの練習や瞑想の準備にも。
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前世療法ヒプノセラピー
１時間～１時間半 １５０００円
２時間～２時間半 ２５０００円
説明 カウンセリングを含めた時間です。
電話でのセッションもOKです。
ご希望の日にちをお知らせください。
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軽やかに生きるキッカケに
ハーモニクス波動調律
お問い合わせお申し込み
pureheartkiyo@gmail.com
すでにお友達の方は LINEでもROBINでも。
ピュアナチュラルハート
ハーモニクス
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KIYOちゃんと感じよう
違和感あったらサインだよ❣️