そして
氣がついていても行動できなく教育されてしまっている。
⬇️何か氣つきがあるといいなぁ。
やさしいヨガ
南アルプス市十日市場
参加費 1500円
2月 7日 (日)10時15分〜
2月13日 (土)11時〜
2月21日 (日)10時半〜
2月28日 (日)11時〜
甲府市南部市民センター
2月25日 (木) 19時半〜
床が冷たいのでヨガマットの下か上に敷物あった方がいいです。
上掛けもお持ちください。
コロちゃんで
體を動かさなくなっていませんか?
免疫力を上げるためにも
心も體も健やかに動かしていきましょう❣️
🌟スピリットダンス🌟
型のない自由な踊り
音楽を聞いて體を動かすだけ。
音楽を感じてるだけでもOK♬
自由な時間 自分解放
2月21日 日曜日
13時半〜15時半
若草生涯学習センター 談話室
参加費 1200円
演奏してくださる方も大歓迎
歌って演奏して踊って行ってください
(参加費半額になります)
KIYOの
しあわせになる優しいヨガ
最後はシンギングボウルで細胞から癒されて。
プライベートレッスン
1時間 2000円
お友達となら 一人1500円 4名様まで
ご希望の日にちをお知らせください。
90分 2500円/人
(お一人様のプライベートレッスンは3500円)
顕在意識と潜在意識の両方を感じて
本来の自分に出逢う時間です。
ゆる〜く動きましょう。
ずっと宇宙に漂って寝てても大丈夫。
少しお話もしましょう。
イメージの練習や瞑想の準備にも。
〜〜〜〜〜〜
〜〜〜〜〜〜
軽やかに生きるきっかけに♬
ピュアナチュラルハート
ハーモニクスKIYO
わたし達は
保育園幼稚園から
ずっと何を教育されてきたんだろう?
自分ではない何ものかになろうとしてしまうんだろ?
なぜ自分を押し殺してしまうんだろ?
過去の恐怖から逃げるために生きてしまい
未来にも恐怖を覚えてしまうって💦
あぁ
そうだ❣️ ヨガ❣️
今ここに生きること
呼吸と共にここに在り
體を感じて今ここに意識を置く
ヨガマットの上で一緒に練習できるよ❣️