東京調布YURUKU®ウォーク
🍀 ゆるくファミリー仙川教室🍀
✨日常の姿勢と歩き方✨
\ 運動不足でも大丈夫／
こんにちは！
ゆるめる歩き方で癒やす
セラピスト ふじいゆみいです。
いつも割れてはがれて、おわりのネイル
今回は ３回以上、続いてます。
そんなきっかけになった
２ヶ月前のお話しです❤️
ねぇ、ゆみい先生
今年は大掃除やめよう♡
そうだ〜〜そうだ〜〜
ホコリじゃ死なない！
ええっ💦
レッスン後…
「これから薬局いく」
で、バレちゃった
❣️
❣️やりたくないこと
やらなくていいよ
そんな風に
自分でＯＫ出せないこと
ポンっとＯＫくれたのは
生徒のみなさんでした。。
だってさ
ゆみい先生、
ことしは
手術したんだよ
すごくエラい
がんばったよ
ちょ。。ちょっと
泣いていいですか〜〜〜
ありがとう
✨✨✨〜〜〜〜〜〜〜〜〜
レッスンの帰り道 …
大掃除やめよ〜♡
そんな彼女の声がいつまでも
くりかえして聞こえました。。。✨
ずっとずっと温かくて。。
仙川の空が✨
かがやいて見えてます。。
なんてステキな世界に
立っているんだ私は！！
そうして、かみしめました。
そっか！ わたし…
なんにもしたくない❤️
てへへ。仕方ないなぁ〜〜www
たまった録画を見て
ひたすら自分メンテナンス。。
みんなの温かさが
手足のすみずみまで
到達しました。。
あなたがわらうと
わたしもうれしい
たわいない おしゃべり
わたしよりわたしの
味方になってくれる仲間たち
ほんと幸せです✨
…
定期レッスンでは
〈自分だけ〉の試行錯誤から
安心安全な〈他者の中〉で
一歩広がった 試行錯誤が
あなたを成長させます
優しさの循環する
女性だけのクラス✨
無邪気な
か弱い自分でも
安心してじぶんでいられる✨
そんな仲間を誰より
享受してるのはわたしです。。
ありがとう✨
大好きな 仙川教室の
ゆるくファミーの皆さんに
感謝をこめて✨
❤️
東京調布YURUKUウォーク®︎
ゆるくファミリー仙川教室
下半身太り・膝下Ｏ脚・反り腰・背中ガチガチ・足の付け根が痛い・足がつる・膝が痛い・首の痛み・腰痛・胸こり・巻き肩・なで肩・サル腕・四十肩五十肩・副鼻腔炎・冷え症・肝臓弱い・腎臓弱い・静脈瘤・足指に奇形・尾てい骨を打撲・子宮系疾患・乳がん・更年期・生活習慣病・虚弱体質etc
カラダ弱い。体育苦手！
✨運動不足でも大丈夫✨
『日常の姿勢と歩き方』を
あなたのセルフケアにしませんか？
そんな当たり前を大事に
基本を徹底してお伝えします
あなたに備わる機能を
使っていきましょう！
🌈 健康は財産です✨
不調を繰り返さない！
カラダは自分で調整する
息して、立って、歩く。
✨軽やかに自分を生きよう✨
喜びをともに ♪
2019年4月から仙川にて、いちばんやさしいYURUKU®︎公認のオープンクラスを開講予定です。お楽しみに🌈