まくはり、ここ1週間の動静

月間走行距離：110km

毎度毎度ですが・・・

ご無沙汰しております

6月に転職して、はや1か月半が経ちました。

やっぱり、3か月間は試用期間中

外資系の場合はけっこうリアル

ということもあり、色々と気を遣うなぁ～と感じています（汗）

自分だけならまだしも、嫁子供を持つ身としては、そのプレッシャーは2倍2倍!（古）になってますからね(^_^;)

とはいえ、色々な人の話を聞いたり、雰囲気や動きを観察しながら、たぶん大丈夫だろう、と楽観的になってきたことと、

ある程度リズムもつかめてきた（入れるところは入れる、抜くところは抜く）のもあり・・・

ようやく走る気持ちがふつふつと起きてきました。

４～６月まで全然走ってこなかったこともあり、去年の７月なみの練習はやらないと・・・と思い、去年の練習内容を見てみると、

・・・( ﾟДﾟ)やばいなこれは

土曜日に15kmペース走（4'05）→日曜日に32km走（4'35/km）

みたいなことをやってますけれども・・・。

本当、、サブスリーという目標のために一生懸命だったんだね・・・ボクハ（遠い目）

そこに、最近の遠く及ばない練習記録（↓）を。。

■練習記録

7/8(土) 5kmペーラン（4'08/kmぐらい）

もう何にも言えねぇってぐらいだだ下がりのペーラン(涙)

7/9(日)20kmジョグ（5'15/kmぐらい）

7/10(月)ヤチリク練習会（1kmx5 R400m）

前日の撃沈もあり、7/9(日)は、キロ6で20kmぐらい走ればいいかぁ～という気持ちで花見川CRを走り出したのですが、

そこに超軽快に走られている色白女性ランナーが手を振っていて、、、

かっきぃさんと久々のご対面でした☆

そのままテンション上がり、さらにUkeさんともおひさしぶり☆

そのままキロ5半で走ることができました🎵

その翌日のヤチリク練習会は、筋肉痛もあり出るつもりはなかったのですが、富士登山の話をtsukaさんひろこさんとしたかったし、正直迷ってました。

すると、前日に30km走られたかっきぃさんが、刺激入れで参加されるとのこと、、、

そうだよ、やっぱり意識高いランナーはこうやって追い込むんだった、、

自分もそうだったはず！という気持ちになり、やっぱり参加することにしました。

で、センバル決行↓

トラックで走ったとは思えないペース（涙）

唯一良かったこととしては、

復活するんだ～という気持ちだけは切らすことなく、５本走り切れたことかな（(;^_^A

ご一緒したルナママさん、Tsukaさん、タッキーさん、りこさん、かっきぃさん、まゆみさん＆やまいちくん、ひろこさん、ありがとうございました！

7/12(水)7km回復ジョグ（キロ7）+1km刺激入れ（3:48ぐらい...）

7/14(金)ウルトラの会

ウルトラどころか30km走も最近やってない自分に対して、

幹事のさえさんに「たまにはみんなと～」と、お声がけいただき参加させていただきました。

先輩でありながら色々と気にかけていただいて、本当うれしかったです。

さえさん、ありがとうございます！！

また皆さんの世界に戻ってこれるように頑張ろうと思えたのでした♪

そして翌日・・・

7/15(土)朝9kmペーラン(425 ぐらい)

10:30ごろからスタートしたものの、実力不足にてずるずる落ちるラップ...

ご近所筋肉ランナーのmotoさんいるかな～と思ったものの、周りを見る余裕もほぼ無し・・・

走った後はトボトボと歩きを混ぜながら帰宅しました。

こんな状態ですが、、、

２週間後は富士登山競争！

記録は全く臨めないですが、ランを楽しむ皆さんとの合流(特に、まだお会いできてなかった人とお会いできること)を楽しみに頑張ろうと思います！

にしても、、走ってないと、それを取り戻すのは本当に大変なんだなぁと強く実感

でも、、、、

疲労骨折からリハビリを経て復活し、骨折前よりもはるかにパワーアップしたあの二人を励みに諦めずにいようと思うのでした。

追伸・・・

あ、つくばエントリーしました☆

年内のフルは、水戸→つくばで頑張ります！

inspired by ○えさん笑

高島平エントリー！

出るつもりなかった大会に、急にエントリーしてしまったことは内科医？

...はい、私はあります

(中途半端なパクり(￣▽￣;))

ということで、高島平にエントリーしました！

まだ家族に言ってない～滝汗

自分の中の会心のレースを挙げるとすると、

1位　初サブスリーの水戸黄門

そして2位が、、

2016高島平です

この二人と走ってなかったら、絶対出せなかった走りができたなと今でも思ってます。

にしても、、、

↑の写真から目を背けたくなるぐらい、

自分の今の走りはグダグダで情けないばかり、、

またこうやって競り合えるように、、、

この夏頑張ろうと思います！！

本当に(￣▽￣;)

ランナーに戻れるように...！

7月月間走行距離：36km

毎度ご無沙汰しております(;´∀｀)

…５月、６月の走行距離が50km未満の者です。

もはやランナーではない・・・ということで、ただの一般庶民です（涙）

ランナーでも自分が一般庶民であることに変わりないですが・・・

走る前に、

「今日は５ｋｍペース走やろう」→３ｋｍでリタイア

「２０ｋｍは走ろう」→１５ｋｍでリタイア

といった、自分の思い通りに走れない劣化ぶりに愕然とし、、

どんどんランから遠ざかってしまっていました。

そんな状態で「今日は何キロ走れるか」まったくわからないまま稲毛海浜公園に向けて走っていると・・・

３ｋｍ地点でmotoさん発見！

5月のクロカン練習以来～♪

「キロ６で走っているのでご一緒しましょう～」

と、色々とお話しながら走っていると、知らず知らずのうちに上がるペース（笑）

そのペースはキロ６どころかキロ５を切っている（汗）

これはこのままのペースでいけるんじゃないか？

と思ったものの、９Ｋｍを、久々キロ420切で通過後、身体が言うことを聞かなくなり、ずりずり落ちるラップ（恥）

遠ざかるmotoさんの背中・・・(;^_^A

motoさんとお別れ後は、完全に沈没モードになってしまったため、

時計を止めて６ｋｍほどゆったりとキロ7ぐらいで走りました。

A.M.中にあまり距離を踏めなかったので、、、

午後に二部練（岩本式インターバル）

やはり、１ｋｍ程度であればそこそこのペースで走れるものの、

そこからもう一発走るときのスピードが持続できない。。

これがランナーでなくなった人間の証拠だな・・・(;´･ω･)

ダダ下がりしているスピード持久力。

なんとかランナーに戻れるように、頑張るしかない・・・！

******

復活に向けて自分と向き合っているmotoさん。

自分も、劣化したところばかりに目を向けず、復活に向けて頑張り、時間をしっかり作って、少しでも走ろうと思うのでした。

いや～～、

ようやく、今日（二部練ですが）２０ｋｍ以上は走ることができて、ε-(´∀｀*)ﾎｯとしたのでありました。

******

・・・・あ、ちなみに近況ですが、

まだ１か月しか経ってないので、仕事量でいえば、（通勤時間を除いて）前職の時に比べたら全然ワークライフなんちゃらはとれています。

だったら走れよって感じですが・・・(;´･ω･)

ただ、ここから先どうなるかはまだ未知数ですが・・・(;^_^A

なので、今は情報収集＆勉強フェーズといった感じです。

どういう仕事の進め方をするのか、

どういう製品があり、どう差別化していけばいいか、

どんな状態が続くと会社にいられなくなるかとか（汗）

などなど、そこそこ必死に情報収集に努めております。

情報収集の中で、やはりそれなりに厳しいシーンも見かけましたが、

そこで生き抜いている人もいるのだから、自分も頑張るのみです・・・！

なるべく週１回は更新する、ランも仕事も家族も頑張るブログとして書こうと思います（たぶん）。

それではたぶんまた来週～♪

第二の人生と近況報告

日曜日は稲毛でリレーマラソンでしたね！

その他レースを走った皆さん、お疲れ様でした

リレマラは、去年の私の中で本当楽しかった記憶として残っているので、

それを思い出し、、、思い出に浸ってました（笑）

さて、、、今年の私は色々とあって、出るのを早々に諦めたわけですが・・・

ようやく色々と片付いたので、勝手に近況報告をします～

（報告その１）転職

この３か月間で色々と思うことがあり、５月末で今の会社を辞めることにしました。

一言で言うなら・・・

こんなに延々とハードワークをするなら、それを成果としてペイされるところでやって、

ペイされた分は家族を楽にさせる！

...と思いたち、米国系の某外資系企業にて６月から働きます。

最大の懸案としては、、、日本の本社が神奈川県ということで（遠っ！）、

住むところを考え直したほうがいいかなと思う今日この頃です（笑）

めざせローン早期完済（汗）

いや～、振り返ると、転職活動よりも、約１１年間お世話になった今の会社を辞めることのほうが相当エネルギー使いました

ちなみに転職でお世話になったエージェントはちーばにお住いのあの方の会社（秘）

転職先のオファーをもらった後は、職を変えることで得るもの失うもの両方を整理して、家族（とその両親）と相談して、決めました。

得るものは収入、失うものは終身雇用（汗）

・・・そういうわけで、今必死に英語の勉強をしています（笑）

「なんで英語が必要になったの？」と５月初に何名かの方に聞かれた時に、曖昧な返し方をしていてすみませんでした（汗）

仕事は、やはり人生の中で満足度を占める要素として自分の中ではすごく大きくて、

そういう中で転職というのは、本当第二の人生を歩むような気分です。

日本の会社は、なんというか「平日日中の家族」のような感覚で、私もそこに居心地の良さを感じていたので、それを捨てることには当然悩みましたが・・・

どんな選択をしても後悔は必ず何かしらはする、ということで最後はこの道を歩むと決めました。

自分語りスミマセン。。。

（報告その２）嫁さんの資格試験

無事、5月中旬に終えてきました。

合格はできなそうですが、本当に頑張っていたので、無事終わってひとまず良かった良かった、という気持ちです。

私は転職に向けた対応、嫁さんは資格試験でピリピリ、子供の世話はやっぱり手間かかるわで、

もう５月はそれでお腹いっぱいで全くランもブログも触る気が起きず・・・・(´･ω･｀)

来年も受験するそうなので、スロースタートしながら頑張ってほしいです。

（報告その３）ランニングの状況

今朝ほど、久しぶりに走ってみましたが・・・

キロ４で１０ｋｍも走れない状態になっていました（涙）

※５ｋｍでギブアップ

これは、去年よりも確実に劣化している・・・

走ってないから当たり前（笑）

といいながら、迫りくる富士登山（５合目）の件は避けることができず、計画的に取り組まなければと思う今日この頃です汗

おそらく、７月下旬の富士登山までは、またしばらくブログ放置状態になると思います。

皆さんのブログは時間ある限り訪問できればと思いますので、今後ともよろしくお願いします～☆

※おまけ：久しぶりにこの写真を見てすごく懐かしくなった・・・（去年のリレマラ）

以上生存報告でした～

まだまだウルトラシーズンが続きますが、皆さんの練習の成果が出ることを願ってます！！

練習してないやつが言うな～汗

検見川クロカン練習会

昨日は、Ukeさん主催の検見川クロカン練習会に参加してきました！

Mayuさんスポーツ。空がとても綺麗～

大盛況でしたね♪

私は子連れでベビーカーで登場。

皆さんのコメント「まくはりくんにそっくり❗」

そ、それは喜んでいいのでしょうか笑😅

息子よ、父に似ず格好よく育ってくれよ～✴

さてさて、自分の走りの方は、、、

一本目

２本目orz

心肺も脚もまだ攻められる状態でないことを感じました(￣▽￣;)

まぁ走力取り戻し期間なので、こんなものです

ゴールだけは元気😃✨

子供に視線送りながらだとなかなか皆さんとお話しできず少し残念。。

子供にお菓子など差し入れしてくれたりと、本当にありがとうございました❗

そんな中でしたが２つのはじめましてがありました❗

ノンブロガーのじゅんさん

東京マラソンの終盤でお声がけくださって、そのまま颯爽と走られていった方。お話しできてとても嬉しかったです！

それにしても軽やかに走られてたなぁ。。

富士登山(頂上コース)頑張ってください～✴

刺激にして少しずつがんばります(￣▽￣;)

ガンプよしおさん

自他共に認めるかっきいさんの名奴隷後輩のガンプさんはとても気さくな方で、お会いできて嬉しかったです！

同い年としてこれからも切磋琢磨していきましょう～✴

後は、motoさんがお元気そうで何よりでした！

より一層ガタイが良くなっていて、本当に走って正面衝突したらアバラが逝ってしまうなと思いましたが、、、笑

KaNaさんからは東京マラソン以来でしたが、相変わらずの気遣いと走力の高さを見せつけていただきました笑ありがとうございました❗

他にも、、

Frun夫妻からは東京マラソンで預けっぱなしだった手袋をお渡しいただきました♪

洗って保管いただいて本当感謝です

この数ヶ月、花見川ランがご無沙汰でしたが、またお会いしたときはよろしくお願いいたします✨

そんな皆さんとの集合写真

ひろこ加工所より拝借笑

ちなみに子供は、、、

走ってる父親をよそに、たけ&ひろこ夫妻の子供達と仲良く遊んでくれてました♪

ひろこ加工所より笑

たけっち、ひろこさん、ありがとう😉👍🎶

また、子供たちも自分になついて？くれて嬉しかったです！

子供も「けみがわ公園、楽しかった！」と言ってくれてるし、またこういう機会があったら参加したいです✨

おしまい✴