より健康的な身体にするためには

リュイールでは、

↓この5つのことを意識して、エステを提供しております。

◆ダイエットの大敵、むくみのない身体づくり

◆美しいS字ライン、メリハリのあるボディメイク

◆ファスティングダイエットで、内面美容とダイエットメンタル向上

◆体温を上げて、免疫力強くする

◆何歳になっても、女性として美を忘れないこと

個人的に思う、

キレイな人の条件の一つに

『全身の血液が末端まで行き届いてて、血色が良く

体温が温かい人』なのですが、

上記の5つのキーワードの共通点が

『冷え』と深くかかわっております。

ちなみに、『温活』とは？

身体を温めることにより、女性が本来持ってる力を呼び覚まし、自分の身体への意識を高め、

冷えや生理痛といった女性特有の症状を改善していくための活動のこと。

身体冷えてるな〜と思いながらも、

冷えを放っておいても、あまり危機感感じないというか、今すぐ悪影響になるってことがないから、

ついつい後回しにしてしまうんですよね。

低体温の方、今すごく多いです。

温活習慣意識するかしないかで

３年後、５年後、、、

必ず、身体は変わってきます。

ただ、すぐ身体温めたからって、

すぐに、36.5度以上保つって、

そんな簡単にはいきません。

自分の身体を大切にしてあげることで

少しずつ健康的でキレイな身体、肌、心がつくられるのですよね。

＞＞＞そのお悩みは冷えが原因！？

＞＞＞体温を上げるポイント

私も、温活習慣に新たに取り入れました

ふわふわ湯たんぽ♨️

質の良い睡眠にしたいなと、

寝る前に布団をぬくぬくにして寝よう目的で買ったのですが、

ひとり時間のときにも重宝しそうです

サツドラで良い買い物できましたっw

寝る時は、

ラヴィエールのナイトシリーズも愛用してるから、さらに良い睡眠になりそうです。

皆さんの温活習慣は何をどのくらいしてますか？

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ボディメイク&デトックスサロン

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北海道登別市新生町2丁目11-7アルファロード9

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携帯              090-5956-3850

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