こんにちは、
心屋認定リセットカウンセラー
じゅんです。
日が経ってしまいましたが
帰省時の長女の様子を少し♡
お盆だったので
私の母、夫の母、兄一家と…
色んな人と食事をする機会が
とっても多かったです。
摂食障害真っ只中の頃は
こういった集まりが本当に苦痛で…
あ、私がです
娘の食べる量も受け答えも機嫌も
何もかもが
気になって仕方なかったんですよね。
ここは
「ほっとく」
ですよね〜。
どれだけ食べても
どんな受け答えしても
機嫌が良くても悪くても
どれもいいんですから
なのに、あの頃の私は
何か理由を見つけてこじつけて
そういう機会を回避しようと
必死でした
今回、食事の機会が多かったのは
長女がみんなに
会いたがったから♡
母に会った時、娘は
「元気？」と聞かれ
「元気過ぎて困る〜‼️」と、大きな声で答えてました！
いや、ホントそうだわ。
私もそう思う（笑）
母に長女の顔を見せる機会が
激減したあの頃、
私は母に
「◯◯（長女）ちゃんは元気？」
と聞かれるのが本当に嫌でした。
だって
私は苦しいのに
娘は元気じゃないのに、
元気だよとしか
私は答えられなかったから。
母が「元気だよ」という答えしか
求めてないような
気がしてたんですよね。
それしか認められないような…
そう、
気がしてただけですけど（笑）
でも、どうしてもその返事しか
出来なかった。
元気じゃないなんて答えたら
根掘り葉掘り聞かれて
「どうしてそんなことになったの⁈」と
心配されて
責められて…
私に✖️をつけられそうで
怖かったんだろうな。
だから、
「元気？」と聞かれるのが
ほんと嫌だったな〜。
もうね、今の私なら平気で
「元気ないよ〜！」と
答えますね
だって
誰だって元気な時もあるし
ない時もあって当たり前だし、
元気＝◯
元気じゃない＝✖️
ではないと知ったからね
まぁ、
母は責めて
なかったんだけどね（笑）
娘は2泊して帰りましたが
最近の食事情を話してくれたので
また書きますね〜