こんにちは、愛川よう子です。
今日は、家族のこころのコーチング講座（中級）に参加してくださった、暮らしのいろどりmariさんのお話をご紹介します。
彼女はもしかしたら、この講座が大きな転機となられたかもしれない、そんな予感がしています。
mariさんは小５女の子・年中男の子のママで、整理収納のお仕事で起業を志していらっしゃる素敵ママです♡
彼女がなぜ、中級講座にいらしたのか。
mariさんのエピソードを、アンケートにかいてくださいました。
起業を志し、自宅の整理・ココロの整理をしていく中で、見えないブロックを感じ始めていました。
自分が何者であるのか、本当は自分はどうありたいのか、自分の自然の姿を知りたい！その思いが強くなりました。
自分を知らずして、自分以外の人をどーのこーのできない。
また、自宅の整理収納をすすめる中で、夫や子どもたちとのコミュニケーションの重要性を認識する中で、それぞれに無理なく伝え方を冷静に判断する基準も欲しいと思ったからです。
自分が何者であるのか、本当は自分はどうありたいのか、自分の自然の姿を知りたい！その思いが強くなりました。
自分を知らずして、自分以外の人をどーのこーのできない。
また、自宅の整理収納をすすめる中で、夫や子どもたちとのコミュニケーションの重要性を認識する中で、それぞれに無理なく伝え方を冷静に判断する基準も欲しいと思ったからです。
そんなmari さんでしたが、講座のあるワークの途中、グループでシェアをしているとき、こらえきれないと言った様子で、涙を流されました。
様子を伺いにいくと、どうやら、これまで気づいていなかった本当のご自身に出会って、驚きととまどい、あるいは感動、
そしてきっとそれは、これまで生きてきた過去の自分を受け容れていく作業が一気に始まり、涙が溢れ出しているように映りました。
その後もmariさんは、終始涙をこぼされつつも、懸命にワークを進めていらっしゃいました。
そんな衝撃の初日を終えられたmariさんの感想がこちらです。
おかげさまで、産まれたて！？の心を見つけ、認められ、取り戻すことができました。
心が溶け出した何とも言えない解放感でした。
恥ずかしいけれど、恥ずかしげもなく、殻が涙で溶け出したように…せきを切ったように涙が溢れ出してしまいました。
本当に有り難かったです。
帰宅してもう一つの否定していた、閉じ込めていた自分と、自分が認識していた自分と、家族と自分のやりとりの中から、
心に涌いた自然な気持ちを、何度も照らし合わせる日々が、しばらく続きました。
するとやはり認識していた自分も、確かに自分の核になっている。
ですが、気づかされた産まれたての本来の自分を知ったことで、その心もかき消されない。
それが私の心の「安定」をもたらせてくれました。
そして、夫・子どもたちに対しても、本来の「欲」を認めて許せる、心のゆとり「寛容」が確かに育っています。
「輪郭」をはっきりさせることで、つかみ易くなった。それが今の感想です。
見える化には具体的なツールが即効力がある、それを痛感しました。
おばあちゃんになる前に出会えてよかったです（笑）。
心が溶け出した何とも言えない解放感でした。
恥ずかしいけれど、恥ずかしげもなく、殻が涙で溶け出したように…せきを切ったように涙が溢れ出してしまいました。
本当に有り難かったです。
帰宅してもう一つの否定していた、閉じ込めていた自分と、自分が認識していた自分と、家族と自分のやりとりの中から、
心に涌いた自然な気持ちを、何度も照らし合わせる日々が、しばらく続きました。
するとやはり認識していた自分も、確かに自分の核になっている。
ですが、気づかされた産まれたての本来の自分を知ったことで、その心もかき消されない。
それが私の心の「安定」をもたらせてくれました。
そして、夫・子どもたちに対しても、本来の「欲」を認めて許せる、心のゆとり「寛容」が確かに育っています。
「輪郭」をはっきりさせることで、つかみ易くなった。それが今の感想です。
見える化には具体的なツールが即効力がある、それを痛感しました。
おばあちゃんになる前に出会えてよかったです（笑）。
おばあちゃんになる前に出会えて、よかったですね(*^^*)
mariさんのおっしゃっている「ツール」とは、つまり中級講座のカラーコミュニケーション診断と、それにまつわる学びそのもののことですね。
こういった切り口を使うことで、自分自身のこと、家族のこと、本当の姿や思いなどがはっきりと輪郭をもって見えてくるということですね。
中級講座は二日間あり、その間、約１ヶ月あいています。
その間、初日に得られた気づきを胸に、自分と向き合い、家族と向き合っていく生活の中で、新たな変容が起こるのですね。
そして迎えた２日目。
mariさんの表情は、どこかスッキリとしていて、なんだか別人のよう(^^)
イキイキと２日目の講座を楽しまれ、発言されているではありませんか！
それだけこの１ヶ月で、自己受容が進んだのかな、そう思いました。
最終日を終えての、mariさんのご感想です。
えーっと、色んな気づきに「飽和」状態です。
まず「自分を知る」ことができたことで、こんなにも心が解放されたことに感謝の気持ちでいっぱいです。
また自分と同じ温度の方とシェアできたことも、安心感。
これもありで良いという、自己肯定感につながりました。
そして同じテーマでも、どうすれば良好な関係を築いてゆけるのか、それを具体的に表現方法がワークを通して見えたことで、
根本からこんなにも違う価値観があるのかという驚きが、大きかったです。
よう子先生、悦子先生も、今の心持ちに至るまでの積み重ねられた自分と向き合う時間があったことに、安心感を覚えました。
急には器を大きくできないけれど、もっと自分を認めることで、他者を受け止める器も広がる…
そんな予感が頂けたことに感謝です。ありがとうござました！
お二人の大らかな空気、私が大好きで目指す境地です！
本当に楽しく、充実感でいっぱいです。ありがとうございました！
まず「自分を知る」ことができたことで、こんなにも心が解放されたことに感謝の気持ちでいっぱいです。
また自分と同じ温度の方とシェアできたことも、安心感。
これもありで良いという、自己肯定感につながりました。
そして同じテーマでも、どうすれば良好な関係を築いてゆけるのか、それを具体的に表現方法がワークを通して見えたことで、
根本からこんなにも違う価値観があるのかという驚きが、大きかったです。
よう子先生、悦子先生も、今の心持ちに至るまでの積み重ねられた自分と向き合う時間があったことに、安心感を覚えました。
急には器を大きくできないけれど、もっと自分を認めることで、他者を受け止める器も広がる…
そんな予感が頂けたことに感謝です。ありがとうござました！
お二人の大らかな空気、私が大好きで目指す境地です！
本当に楽しく、充実感でいっぱいです。ありがとうございました！
mari さん、こちらこそありがとうございました！
私自身、mari さんのこれまでの貴重な人生に思いを馳せ、その１ページに、この中級講座がそっと載せて頂けたのではないかと、感慨無量です！
こんな素敵な、暮らしのいろどりmariさんが、今回の講座での変化を綴ってくださいました♡
是非、ご覧になってください。
本当の自分を知り、受け容れる。
本当の他者の理解をすすめ、尊重する。
私も、あなたも、それぞれの人生を背中に持ちながら、ここにいる。
私も、あなたも、精一杯生きている。
ときに不器用だったり、わがままだったり、うまく向き合えなかったりもするけど…本当は分かりあいたい。
本当は心の架け橋をかけて、出来ることなら渡り合いたい。
そんな想いを、誰しも抱えているのではないでしょうか。
家族のこころのコーチング講座は、その大きなきっかけとなる講座です。
そして私はこれからもそれを、人生の主人公であるあなたに、お届けしていきたいと思うのです！
あなたが確実に生きやすくなる、家族のこころのコーチング講座。
名古屋にて、今週末、開講いたします！
地方開催はめったにありませんので、この機会をお見逃し無く♡
【残席５】１２/３・１/１５ 家族のこころのコーチング講座（中級）・名古屋。
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