lin.ee2024/4/17 KIN 179 美味しく調整
おはようございます。
ガクです。
2024/4/17
マヤ暦では今日は
KIN 179 青い嵐🌀 白い犬🐶 音10
すっかり暖かくなってるし
そろそろ早起きして
朝方に切り替えようかな。
季節によって起きる時間も変えていいとぜ。
冬はやっぱり早く寝て遅く起きる感じ
春はちょっと早起きしてみるといい感じ
朝ヨガとかして、体を広げて心も広げて
1日に向けて心も体も整えていこう。
そんな今日は青い嵐の日。
忙しい日になるかもね。
嵐のような変用のエネルギーが流れてる
って言われてるからね。
だから何か改革するのもいいぜ。
今日のこの嵐のエネルギーに乗って
変えたいもの変えていこう。
かまどの神って言ってな
味覚のエネルギーも流れてるから
おいしいものを食べるといいよ。
ただただ空腹を満たすだけの食事なんかやめよう。
ちゃんとおいしいの食べてな
ベースは白い犬だから
家族や家族と思えるような大切な人と
おいしい楽しい時間を過ごすと
もっと良い波動に乗れるね。
忙しくてもあれもこれもやろうとせず
自分の役割をちゃんと見極めて
そして大切な人たちとおいしい食事。
これ1番幸せやん。
オレも今日のご飯の時間楽しみっちゃん。
まぁ毎日楽しみやけどね。
最近ちょっと胃の調子が悪かったけど
すっかり回復したから
もうもりもり食べるぜ。
やっぱり心と体が健康なのが1番。
体調悪かったら整えていってな。
音10は調整のエネルギーだから
変革しながらいろんなこと整えていけるはず。
体調や心を調整することも大切。
なんとなく自分自身がイマイチだったら、
まずは自分自身を調整していこう。
おいしいもの食べるといいよ。。
今日もワクワクでニコニコな1日を🐾
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2024/4/16 KIN 178 柔らかく
おはようございます。
ネネです。
2024/4/16
マヤ暦では今日は
KIN 178 白い鏡🪞 白い犬🐶 音9
なんだか体調イマイチな人多い季節だね。
どうしても忙しいから体も乱れがちだよねぇ。
やっぱりね、良質な睡眠がいいよ。
疲れた時なんかは寝るに限るから。
免疫力も高まるからね。
やっぱり睡眠って大事。
その良質の睡眠を取るためにも
ヨガとかするといいんだって。
体を大きく広げて
深い呼吸を行うことで
自律神経も整うから
質の良い睡眠になるらしいよ。
質のいい睡眠を心がけていこうね。
さてさてそんな今日は、白い鏡の日。
ベースは白い犬でしょう？
もうねぇガッチガチに
真面目なエネルギーが流れてる。
そして訓練や鍛錬に耐えれるエネルギーも流れてる。
でも音は9だから
これは明るく楽しいエネルギーなんだよね。
明るく楽しいエネルギーの中で
とっても真面目な厳しいエネルギーも
流れてるって感じ。
秩序や礼節を守って
真面目に過ごすのもとっても良いことだけど
真面目になりすぎて
ガチガチはやっぱり硬くなっちゃうから
柔らかくいることを心がけてね。
自分が真面目にやってると
他の人が不真面目に見えたときに
イラッとしちゃう。
でもね
その人は不真面目にしてるつもりはないんだよ。
ガッくんだっていつも真面目に生きてるのに
ふざけないのって怒られてるしね。
本人はいたって真面目なんだから
真面目すぎるエネルギーが流れてるからって
そこをしたり修正したりしようとしないこと。
いつも言ってるけど
人は人、犬は犬。
人それぞれの
犬それぞれの
真面目さが違うからね。
枠の中でのガチガチ真面目のエネルギーに
とらわれずに、枠を外して
大きな広く優しい心で
全てを受け入れていこうね。
鏡の日は自分の内面を磨くことで
全てが輝いていくよ。
ガチガチな硬い心はやめよう。
のびのびと柔らかく優しい心で
枠を大きく広げてね。
今日もキラキラでニコニコでワクワクな1日を🐾
いつでも真面目だよ
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2024/4/15 KIN 177 地球に感謝
おはようございます。
ビビですよ。
2024/4/15
マヤ暦では今日は
KIN 177 赤い地球🌏 白い犬🐶 音8
なかなか気候が安定しないよね。
すごく暑くなったり
また冷たい風が吹いたりね。
春は何かと乱れやすいから
ヨガで心と体を整えてね。
いつでも心は真ん中の位置にいると安定するよ。
さてさて、今日は赤い地球の日。
そして音は8の日。
赤い地球と音8が共鳴するから
これは誰かの相談に乗ったりするのも良い日だね。
赤い地球は聴覚のエネルギーで
聞く力がとっても強いんだ。
そして音8はフォローとか何かを助けるとか
無機質なものとかかわらず
命あるものとか関わることが良い日。
無理に人間とだけを考えずに
身の回りの命あるものの
声を聞くのもいいんじゃないかなぁ。
赤い地球だけに
地球環境にも目を向けるのも大切だと思うよ。
暖かい大地、美しい青い空
澄んだ空気、きれいな水
こういうのがあるからこそ
生き物たちはみんな生きていけるんだもんね。
地球に感謝して
その地球を恩返しするつもりで
フォローしていこう。
ビビも暖かな大地のエネルギーを感じようと思います。
そうするとエネルギーが湧き上がって
エナジーチャージできるよ。
暖かな地球さんに感謝の日。
今日もキラキラでニコニコな一日を🐾
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2024/4/14 KIN 176 思い込み大事
おはようございます。
豊かな心をモットーに
心セレブの
アフロディーテヒロチコです。
2024/4/14
マヤ暦では今日は
KIN 176 黄色い戦士🏃♀️ 白い犬🐶 音7
黒キン
微妙に筋肉痛ですが
ヨガで体を伸ばして
筋肉痛にもアプローチ
筋肉を使うような動きをした後も
ヨガでクールダウンのつもりで
体を伸ばすポーズを入れていくとより効果的です。
クールダウンストレッチのために
ヨガのポーズも使ってみてくださいね。
さてさて
今日は黄色い戦士の日。
そして音は7ですね。
音7は神秘と言われてます。
そして思い込みがとっても大切。
いろんな情報が降ってくるけど
その中から自分のこれと思うことを選び
そこをポジティブに思い込んでいくのが
良い流れとなっていきます。
黄色い選手はチャレンジがテーマ。
何かに挑戦する時も
無理かも、だめかも
なんて事は思わず
きっとできる
きっとうまくいく
きっと大丈夫
そんなふうにポジティブな思い込みで
挑んでみてください。
たくさんの情報から1つに絞り込み
そこに向かって
良い思い込みで
チャレンジしていく。
そう意識することで
より良い波動となるはずです。
必ず全部うまくいく。
何の根拠もなくても
そう信じ込むことで
そういう流れになるもんです。
思い込みは
自分を信じることと同じ
自分を信じてポジティブ思考で
楽しくチャレンジしていきましょう〜♬
今日も素敵な1日となりますように...♪*ﾟ
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2024/4/13 KIN 175 優雅に飛ぼう
おはようございます。
ガクです。
2024/4/13
マヤ暦では今日は
KIN 175 青い鷲🦅 白い犬🐶 音6
何かオレな
ちょっと胃の調子がイマイチっちゃん。
だけど、だからって寝てばっかりでもいかんけん
ゆるっとヨガとかして体は動かしてみたぜ。
適度に動かすことで疲労物質が出ていくから
ヨガで体と心を広げるのはやっぱり良いと思った。
そんな今日は青いワシの日。
青い鷲は見通す力が高くて
戦略的な考え方もできる日なんぜ。
広い視野で全体を見据えながら
テーマを絞ってそこに向かって
鷲のように飛んでいく
っていうのが今日のエネルギーかな。
だからなりたいイメージを描いて
テーマを決めて、そこに向かって
鷲のように優雅に飛んでいくような感じ。
そんなイメージで過ごしてみて。
だけど、直感は大切にね。
考えすぎるとよくないのはいつも一緒。
コツコツと目の前のことをしながら
先を見据えていこう。
オレはまずちょっとこの体調を完全に戻して
そしていつもみたいに元気に
ハイテンションで飛び回ることを描いていくぜ。
春は何かと気候も乱れるし
体調管理が大事な季節なんよね。
まぁでもときにはこうやって
ちょっと体調悪くしたりすると
健康ってありがたいなぁって感謝するけんさ
何事も良い経験だと思った。
広い視野で全体を見据えて
自分なりのテーマを決めて
そこに向かって優雅に飛んでみよう〜。
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