９月・lessonスケジュール♪

こんにちは

いつもありがとうございます

大和市・子連れもOK！

女性の為のアットホームなヨガルーム

＊prana＊ 村岡葉月です。

お盆休み、皆様いかがお過ごしでしょうか。

私は家族で海に行ったり。。。

張りきって準備運動したものの…

黒すぎる水に中々覚悟が決まらず…

結局足までが限界な私なのでした。

慣れない波にビビる末っ子

姪達とも遊べて嬉しそう

地球博物館にて

左から今年6・5・7・8・9歳

それぞれ夏休みを満喫してます。

って事で、大変お待たせしました！

９月のスケジュールができましたのでお知らせいたします。

各回おもちゃ完備♡

桜森クラス→500円(体験無料)

草柳クラス→800円(体験500円)

※各クラスの紹介は『こちら。』

しっとりハタヨガ柳橋→1000円！(体験800円)

桜森&草柳Lessonはご予約不要！

各コミセン保育室にて10時～受付、15分スタートの1時間程ヨガTime♡シャバアーサナで瞑想後、皆で片付けをして11時半頃には解散の流れで行なっています。

※途中参加、退出も可。

ヨガマットか大きめタオル、お飲物持参の上、動きやすい格好でお越し下さいませ♪

ママ&ベビーヨガ桜森コミセン

•５（水）2階和室にて通常通り ※ご予約制！

•１１（火）通常通り

•１９（水）2階和室にて通常通り※ご予約制！

•２５（火）通常通り

子連れもOKママヨガ草柳コミセン

•７(金) 気分爽快太陽礼拝🌞

※特別に二階和室にて、お時間通常通り

•１４(金) 座位メインリラックスヨガ

※柳橋ふれあいプラザにてお時間通常通り

•２１(金) 仰向け骨盤調整ヨガ

※特別に二階和室にて、お時間通常通り

•２８(金) 癒しの月礼拝🌙

※柳橋ふれあいプラザにてお時間通常通り

しっとりハタヨガ柳橋ふれあいプラザ

※唯一のお子様連れ不可、ご予約制！

女性なら誰でも参加可♡ 詳細は『こちら。』

４日（火）•  ２６（水）

お時間たっぷり７５分！

10時から受付15分スタートの11:45まで。 

ママプロ私へのご褒美講座！

     親子で楽しくリフレッシュ！

        ママ＆ベビーヨガ

★9／１７(月) 11時〜受付、12時半まで

★シリウス・生涯学習センター608和室

★対象→2歳までのお子様とママ、先着12名様。

★ヨガマットか大きめタオル、お飲物持参の上動きやすい服装で！

※身体のかたーいママこそ是非

⬆︎その他ご褒美講座も賑やかに開催されます。

日頃、頑張るご自分へのご褒美に、是非気軽にご利用くださいませ

夏の疲れが出てくる９月🌞

ヨガと共に心身を癒やし、巡らせ、メンテナンスをしていきましょう

９月もお会いできる事を楽しみに、心よりお待ちしています

草柳lesson

    

桜森lesson

柳橋ふれあいプラザ

ご褒美講座

   

       

。。namaste。。

★pranaグループLINEへ招待希望の方はyoga-prana で検索をして私に一声かけてください♡

毎月のスケジュールやイベントのお知らせを配信したり、lesson時に撮ったお写真をアルバムに残しています。１度でもlessonに参加経験あれば招待出来ますので気軽にどうぞ☆

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ヨガルーム＊prana＊ 村岡葉月

※講師FBは『こちら♡』