ザキさんの練習日記

2016-17シーズンでサブスリーを狙う、真面目でストイックな練習日記。

今朝の体重：66.3Kg
前日比：+0.3Kg

だいたい二週間で2Kg減少。
まあまあいいペースなんじゃないかな。

医者からOKあったから今日からランも復活。
Gの調子もわからないので、短目6Km。

気持ちよく走れた。
そろそろ、秋の目標を決めないと。