佐々木みかです。
新学期が始まって
我が子が疲れてきてるなー
って思える障害児ママいませんか？
発語が少なかったり
自分の思いを表現する
手段が少ない子たちは
ストレスやイライラもですが
喜びも悲しみも含めて
うー
きゃーなどの
奇声が増えている時期かも。
自閉症作家の東田直樹さんも
嬉しくても悲しくても興奮している時は、
奇声も大きくなります。
自分でコントロールできないので
奇声がおさまれば、僕もほっとします。
逃げ出したくなっても、
簡単にはその場から
逃げ出すことはできません。
だから、どうしようもないと
心の中でつぶやいて、
今見える景色の中で
一番遠くを見ています。
東田直樹さんのことばより
と言われています。
息子の状況が今まさにこれ！
声漏れも含め
うーとか
きゃーっていうのが
増えてるんですよね。
これって
本人が止めたくても、
止めれないからどうしようも
ないんだよね。
だから、私も落ち着いて
あー、しんどいんだなぁ
あー、うれしいんだろうなぁ
あー、興奮してるなぁ。
止められないんだなぁ。
って
俯瞰して一旦落とし込むようにしよう！
私も以前は
この息子の奇声がすごく嫌で
恥ずかしい
この場から早く立ち去りたい
そんなことばっかり
思ってたんだけど
どうしようもないと思えると
対応が少し変わってくるよね。
奇声が出ても収められたら
(ずっとじゃないからね)
楽しかったんだね
しんどかったんだね
辛かったんだね
って
声をかけてみようと思うよ。
同じ悩みを持つママたちも
無理をしないで、一旦ハー😮💨って
大きく息を吐いて深呼吸してみて。
で、子どもの奇声が止まった時に
あたたかい声をかけられたら
思いっきり自分を褒めて
ビールでも飲みましょう🍺😆
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