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〜まったり療養&リハビリしたい〜ME/CFS(慢性疲労症候群)

このブログは、ももえんの療養&リハビリの様子をつづっていきます(´・ω・`)

慢性疲労症候群/筋痛性脳脊髄炎(CFS/ME)とうまくつきあえるようになりたいなぁ。


豆さん、お疲れ様です
大丈夫かな。。大変な中
ご心配ありがとう!!

なかなか書けなくて(汗)

年が明けましたが、なんか色々激しすぎて
言葉がないですね。ホントに、
なんなんだろう、衝撃の年末年始…

とりあえず前回ブログ更新以降、
ニャンが急激に調子を崩してしまい、
介護状態になってしまいました。

一時期は眼振がひどくてまっすぐ歩けず、ぐるぐる回ったり、寝返りも打てず、飲み食いもできず、眼内出血するわ、怒涛のオンパレードでした
主に脳だと思う

そのお世話で自分の時間がほとんど無く、バタバタしておりました。
それがちょっと落ち着いたかなと思った矢先に(大掃除や正月支度は何も出来ず)
能登半島地震がありました。

兄の奥さんのお父さんが能登半島の珠洲市出身でご親戚がたくさんいます。
しかも海に面していて地震と津波で完全に家がぺしゃんこに。

ライフラインが寸断された避難所生活でも、水や食料が確保できず大変困っておられるとのこと。
政府の対応が遅すぎてヤキモキします。。

もう何年分かの衝撃が一気に来たような。

世間がいつも通りにしてくれてないと、我々病人は余計に落ち着かないね。。

皆さんもどうかご無事でありますように。

豆さん、どうか最後の時を穏やかに過ごせますように。。。

コメントありがとうございます
なかなかお返事できずですみません

風邪はまだ咳と痰が残っていて
今年の風邪は長いです


この前の補足なのですが、
姉が怒っているのではと思ったのは

姉もよく生前、駐禁切られてたことがあって、それを「ちゃんとしなきゃ」って責めたりしたこともあったし

姉がどこの歯医者に行っても歯の痛みやかみ合わせが治らなくて何年もうまく噛むこともできなかった時に、
私が「転々とせずに最後まで処置してもらわないと」って責めたことがあって

姉が亡くなって私はそういう姉の側の気持ちを思い知らされることになってるなぁと思って。

ガンなのに精神科に入院させたことも選択として今も色々思うところはあり
ツラい思いをさせてしまったと。。

入院までさせなくてももっと自然の多いところに連れて行ってどこかで連泊したりして、転々と…そういう道もあったのではと。

でもその時はニャンを家に放おっておくわけにもいかず。今もなっては仕方ないのだけど。

ニャンはニャンで姉を精一杯、癒やしてくれたから感謝している

そのニャンも今、老齢猫となり
目がほとんど見えなくなって自分で水場を探すこともできない、
いつもどこかで固まって立ち尽くしている
どうしようもなくなってその場で鳴きわめく
ずっと同じところをウロウロ行ったり来たり
毎日朝方4時間、鳴き続ける

などがありいよいよこちらも疲労困憊して、動物病院に連れて行ったんですが

白内障と認知症かなと思ってたけど
とりあえず甲状腺機能亢進症だった
でも薬を飲んでもなかなかおさまらない

なんやかんやでシニア介護の時期に突入してきてるんだなぁと改めて実感。
毎日色んな場所で粗相するし
色々モノ入りである。

ペット保険なんて入ってなかったから
医療費がバカ高くて早くも厳しい(汗)

最近やっと明るい場所で撮れたニャンの最新写真です
黒いから暗いところで撮ると何も写らない
白髪がだいぶ増えました





やっとこっち見た

今年も残すところわずかで
色々とお世話になりました。
寒くなりますので体に気を付けて

来年はもう少し動ける体になりたいですね
いつも思ってることだけど




姉の1周忌と父の7回忌が終わりました

まだ全然何の区切りでもなく
何も自分の中で整理できていませんが。

節目というよりかは
通過点であるという感覚しかなくて

その後に頭がボーッとしてて
体も動かなくて

でも歯医者の予約をしてしまっていたので
(虫歯が絶え間ない)

行ったらまた奥歯の神経抜かないといけないと言われて

先月、人生初の神経抜いたトコやのに、、って感じで凹んで

その時駐車場空いてなくて、
いつもの商業施設に停めに行くのも億劫で、路駐してしまったのですが

歯医者から出たらソッコーで駐禁切られてて

それもまた人生初で、どうしたらいいのかわからなくて、書いてる番号に電話したら交番出頭してくださいと言われ

そのまま近くの交番に行ってしまったけど、ホントは行かなくてもいいらしく(今交番に切符がないからという理由で帰ってきた)

とりあえず15000円もの罰金が痛すぎるのと、20年間無事故無違反のゴールド免許の終焉をあっけなく迎え、
自動車保険料は値上がりするかもで更に凹み

んでその次の日から40℃の高熱と肺の痛み
(コロナやインフルではなかったですが)
咳が四六時中止まらず、ご飯や寝ることにも支障を来たしこの1週間は何も出来ず

あぁなんかもう…これでもかというほど
凹むことしか起きないんですが

普通は法事終わったらなんか色々落ち着くとか言うけど
現に母は少ししんどさが落ち着いたと言ってましたが

私は全然そういうことはなくむしろひっちゃかめっちゃか

まぁたぶんまだ姉は納得してないし今も
私に怒ってるんだろうなぁっていうことだけはなんとなく分かるっていうか

だからといって何ができるわけでもない
虚無感だけがそこにあるという感じで。




下書き書いたままアップできてなかった…





台風、すごかったですね
家がどうにかなってしまいそうなくらい
風がキツくて

被害に遭われた所は本当に大変だったと思う

暑いと何もできなくなるので
初盆は7月に終えたのだけど

8月のお盆には姉の友人や親戚などお参りが何件かあるので
その前にお墓参りにもやっと行けて
3ヶ月ぶりか

本当は毎月行くことを目標にしているけどなかなか難しい

日々無気力に過ごしている
めまいやしんどさでなかなか動けず
母の送迎係をするだけで精一杯

母は元気。
カラ元気なのかな

私も表向きそうだけど、苦しさは常にある
なんか色々考えて
やはり私が、この家に生まれてこなければ
よかったんじゃないかと思ったりする

私が生まれてこなければ
両親は私のお世話に囚われることもなかったし
お金もエネルギーもかかったわりに
私は家の手伝いもできずに
親にも姉兄にも負担をかけた

親にも姉にもヒドい言葉を浴びせた
こんな身体で生き延びて何になるのだろう

別に死のうとか思わんけど
いつでも人生が終わるのはウェルカムだ

でもその前に家にモノが多すぎるので
整理しなければならん

このまま放置したら死ぬに死にきれん
なのに体が動かないので
片付けが一向に進まない

自分の部屋の掃除ですら3ヶ月経ってやっとできた
蒸し暑い中じゅうたん敷きっぱなしはさすがに無いだろうて

ニャンもいるのに掃除も間に合わないって
生き物飼う資格ないのは
分かってるんだけど




もうすぐ姉の初盆なのだけど
準備は進んでいない。

モノが多すぎて廊下とか階段も狭くなって、どうにかせねばと思っているけど、ホントに1日でできる量は知れてる。

モノを1つ、右から左に移動したらそれで日が暮れてる

毎日洗濯物も濡れたまま放置、夜になってやっと干せる
自分の部屋の掃除すらもう何ヶ月できいない。
歯の神経も抜いたまままた歯医者に行かなければいけないのに。

血圧が上90・下60の時もあり、昇圧剤を出してもらって少しはラクになった気はするものの、やはり起き上がれる時間が少ないので、やれることも限られている。



最近、母が背中が痛いと言い出してコブみたいな良性腫瘍が大きくなってきていて、
もしかしたら秋くらいに切らないといけないかもしれない
母に頼っている自分は、手術となればフォローはできるだろうかと今から不安



あと去年から姪っ子のトラブルがなかなか解決せず、どんどん泥沼化してるのを見るに見かねて、
色々と心配して調べたり間に入って何かできないかと右往左往していた。
しかし自分が動くことで逆に迷惑をかけることになってしまい、もう一人の姉に怒られ
もう何もするなとまで言われ、自己嫌悪。

自分の不甲斐なさを改めて再認識。
できることをやったつもりになっていたけど、事の重大さにパニックになっていた

幼子を抱えた姪っ子に、これでもかというほどの不運がふりかかっている。
警察に相談したり、弁護士に頼むことになったそうなので、あとは問題が解決することを見守るしかない。

こうして否応なく無力で役立たずな自分をまた痛感するハメになったのだが、ホントに私は何のために生きてるのかわからなくなる

ホントに生きてる意味ねぇなと思う
早く○ねないかな。

まぁこれまで自分の時間が取れなかった分、もう人のことに費やさなくてもいい、自分のことだけ考えていればいい、ということかもしれないが。。

自分のやりたいことといえば、
家の片付けと身体を立て直すことと

死んだ姉のことを思うとまた自責の念しかないので、
姉が当時抱えていた大変さとか生きづらさ、姉とどう対峙すればよかったのか、などどう考えても答えが出ないことで悲しくなるので、姉との関係性を見つめ直すためと懺悔のためもあって

近くのお世話になった精神病院で、統合失調症の人の、傾聴ボランティアなどを
いつかしてみたいという気持ちがボンヤリとあるのだが

なかなか実現するに至らない

それ以外に生活費も厳しいので、少しでもバイトとかしなきゃいけないのだけど、定期的に出かけてどうのこうのはまだまだ先である。。


あと半年で40代に突入する。
父と姉が居なくなって、普段話す人と言えば母しか居ない。
いつ母も居なくなるかと思ったら、
特に孤独を感じるようになった。

よくゴミ屋敷のお掃除動画とかを見て
将来的に一人になったら自分もこうならないとは言い切れないなとか
思いながら見ている

虚無だ。