ランニングの副産物

今年6月から始めたランについて。

ABCマートでセールになっていたアディダスのこちらのランシューズで週3回くらい走っています。

そういえばさすがに痩せないと！と思ってジムに通い始めたときに測った身体測定で隠れ肥満と診断されてたのを思い出しました笑 

夜もガツガツ食べてたので食事制限していまして、たしかに少しは体重減ったけどすぐリバウンドしてたな。しかもジムは続かず笑

ランニング始めて2週目くらいから徐々に体重は減り始めて、今や5kg余裕で落としています。ランニングすげーよ。走るのにはお金かからないしね。

減量はあくまでランニングを続けている副産物であり、目標ではないので、そこが良かったのかも。

そう、目標は12月のホノルルマラソンです。(まじやばい)

目標決めたらコミットするタイプなので皆さんに良い報告ができるよう頑張ります♡

明日はハーフマラソン(白目)

コンタクトレンズは俄然ネット派

平日は働いてるしでネックになるのが、役所系と病院系。
今日は土曜日も開院している皮膚科に行ってきました。

定期健診したいけどそんな頻繁にいけないのが

・歯医者
・眼科
・婦人科（検診で引っかかった・・・白目）

なんだけど、眼科とか超めんどくさい（みんな見習わないでちゃんと病院行ってね）

コンタクトレンズを買うのに処方箋とかまじめんどい、眼科とか特に混んでるから時間がね。だから私はネットで購入派です。

ネットリサーチ力半端ない私は、前にも紹介したかも？レンズアップルというサイト経由でいつも（とはいっても1年に2回だけ）ストック買いしています。

なんといっても処方箋不要だし安いし、楽天市場で買うとポイント付くし、対応早いし、リピートしているから安心。

リンクを貼っておくので興味のある方は是非チェックしてみてください。
私も備忘録的にリンクのせておきますｗ

レンズアップル

Marks&Webが好きすぎて。

紹介してなかったアイテムが溜まってたので連日シェアです。笑

9月ハマったもののひとつ。

Marks&Web。

肌荒れしまくってたのでオーガニック系に完全に目が覚めて、友達からここのクレンジングジェルがいいよとおすすめされてから、自分じゃなくて友達とか家族にプレゼントしまくるという笑

私が使ってるのは

洗顔フォーム

固形石鹸

ハンドソープ

と、

こちらのハーバルオイル

このナチュラルビューティな感じにパケ買いです。なのに国産だしプチプラなのです。最高か！

オイルはSHIGETAの方がサラサラしてて好きなので、私は身体用に使っています。

メンソレータムじゃないよ、今はモアリップですよ。

荒れた唇の救世主といったらこれでしょ！毎日欠かさずチェックしているYouTuber関根りささんがオススメしてたので間違い無いと。

はい。間違いなかった。

理解不能なガサガサも最短1日～2日くらいで治ります*(^o^)/*

マックのリップトリートメントはねー、匂いは好きだったのだけど荒れるからダメです。

肌荒れにはSHIGETAのオイルで

ここのところ肌荒れ(アレルギー性皮膚炎からくるもの)にずっと悩まされています(´･_･`) どんだけコスメにお金をかけたことやら笑

第一は皮膚科に行って軟膏を処方されることですが、最近出会ったSHIGETAのフェイシャルオイルがとてつもなく良くて、まだ使い始めて2週間ですが、少しずつ回復しています！

オイルなのにベトつかないのは当たり前の条件。これはするするーっと浸透感がすごくて保湿をしてくれます。

一番の組み合わせは、私の綺麗日記という有名なフェイシャルマスクでしっかり肌を和らげた後に使うのがおすすめ！

翌朝ふっくらです(^^)

海に出掛けたくなるポーチ

お久しぶりです。

最近ランニングを始めまして。

今日は皇居ランデビューしてきました！

そのお話はさておき、

PLAZAで購入したプラスチックポーチが安カワだったので皆さまにシェアします♡

大きいサイズと今回買った通常サイズの大きさ2展開でした。

可愛い～♡

一目惚れ！

エスティーローダーのリップ♡

Peach Fizzという色味。

とってもキュートなのですが、さすがエスティーローダーさん。色気も出してくれるスーパーリップスティックです！

しかも鏡付きなのですよ！

普段メイク道具を持ち歩かない私には助かるアイテムです。

ELLE girl1月号の付録がすごい！

ELLE girlの付録が豪華すぎます♡

なんとちょうどレブロンのカラーバーストラッカーステイが欲しかったのでとても嬉しいです！♡

リップの色味は開けてからのお楽しみのようです。

390円で雑誌とポーチと現品が付いてくるなんて、レブロンさんありがとうございます！

ではでは♡

ロウィーナバードに愛されて

LUSHのロウィーナバードの香りにハマってしまい、 追加でボディバターも購入してみました。

よい香り♡

だけど固形になると匂いも凝縮されているからキツいかも。何度かウェッとなってしまったので、やっぱりおすすめはボディコンディショナーの方です。

しかも保存方法が分からなくて、常温の中に置いておくと溶けるので冷蔵庫の中に袋ごと入れてますw

3連休プラス有休を頂いていたので私は今日から1週間がスタートです。

さあがんばるぞう！

LUSHで保湿商品購入♡

今使ってる石けんと、以前ご紹介した馬油石鹸に飽きて来たのでw

香りのするLUSHで諸々購入してきました。

（左上）ロウィーナバード(ボディコンディショナー)

（左下）ブラジル娘の唄(石鹸)

（右上）毎日が晩餐(洗顔料)

この3つを購入♡

毎日が晩餐と、ロウィーナバードはかなり甘い香りがするので好き嫌い分かれるとおもいます。(私は少し苦手かも)でもものすごくしっとりしてビックリしました。

洗い流した後は割とオイリーな感じなんだけど、だからこそお風呂上がりはもっちり乾燥知らず。初めての感覚でした。急いで化粧水を肌に叩かなくてもオイルに守られている感じがします。

そう、毎日が晩餐という洗顔料、蓋を開けたらポップコーンがw

これ、まさか食べれないよね？

どうしていいのか分からなかったので捨てちゃいました(｡-_-｡)

甘い香りも最初は苦手だったけど、洗い上がりはほのかに香るくらいだから気にならないし、むしろ病みつきになりそう笑

とにかく私の肌は乾燥しているので一番保湿してくれるものを！とオーダーして店員さんが出してくれた、オススメの3点でした♡

有楽町のLUSHは入りやすくて店員さんも丁寧でおすすめです♡