我が家にちょっと変わった粉末が届きました
キクイモ粉末です。
キクイモ・・・初めてその名前を耳にする方も多いのでは
お芋の仲間ではなく、キク科の植物なんですよ
キクイモにはイヌリンが豊富に含まれているそうです。
さらに、ミネラル、ポリフェノール、ビタミンも入っています。
コロちゃん。いい質問だね。
でも、わんちゃん（犬）ではないよ～～（;´▽｀A``
えっとね、イヌリンは食物繊維の1種なんだよ。
食物繊維なので、翌朝のすっきりをサポートしてくれるのはもちろんのこと、
体内で摂りすぎた分が吸収されるのを抑えてくれます。
・糖が気になる方
・食事制限をしている方
・毎朝のすっきりが欲しい方
にいいみたい
ここからは長くありそうなので、一旦ここまで。
後ほど
この粉末を使ってお料理をしてみま～す
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