LINE@始めました♪ | エステティシャンがススめるフルーツデトックス♡ファスティング指導 〜大阪 京都 滋賀〜

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フルーツと酵素を摂り入れて一生太らない体質を作っていきます♪

美容研究家レディクリエイトプランナーのルーミンです!

今日は牡牛座の新月ですね♡

牡牛座は金星が支配星だから美にも深~く関わってます

今月は身体のどこかの部位をシェイプアップすることが運気もアップに繋がるそうです!

歓送迎会が続いて太ってる~>_<
って人はこの1ヶ月頑張ろ*\(^o^)/*

ちなみに私は果物生活をするようになってから太らなくなりました( ´ ∀ ` )

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(あ、スイカは野菜に分類されるけど、ルーミンは果物扱い。笑)

4月末は誕生日があったのでありがたいことにケーキの連続…笑

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しかも夜の20時とか22時に食べたよ*\(^o^)/*

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普通だったら1~2㎏くらい増えてもいいくらいだけど
500gくらいしか変わらなかった♪

こんくらい便通の加減で変わるしね

それはやっぱり普段の食事に果物を取り入れてるから♪

ルーミンが一番大切にしてるのは
午前4時~12時までを果物だけしか食べないこと。

これだけで全っ然違う!!

また詳しく書いていきますよー


あ、
ほんでね!ほんでね!


LINE@始めました*\(^o^)/*

唐突。笑

ここでも果物の詳しいこととかを書いていこうと思うの。

ほんで個別に分からないことあったらここでも聞いてもらえるし^ ^

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待ってまーす*\(^o^)/*


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