ベイビーフェイスのライブ

８０年代か？９０年代か？びみょー。ですが黒人の甘いスロウダンスミュージックが流行った頃の代表選手といえるでしょう！

「ベイビーフェイス」ですミッドタウンのビルボードライブレストランに仲間と行って来ました！

あの当時は・・・そうだなあ・・・ベルビブデボーとかハマー、ミニバニリ（笑）、ボビーブラウン！ってかんじの時代だったかなあ

野外コンサートやレゲエが音楽業界熱かったような記憶があります。

まさに私たちの青春

ベイビーフェイスさま・・・めちゃくちゃ歌うまい～！

クラプトンの「CHANGE THE WORLD」を２回お歌いになっていました。そして意外にＭＣが長くておしゃべりがお好きなんだなあと感じました。

やはりオバマさんの当選を喜んでおられました

ギターはちょっとメタボな白人の方で最高に酔いしれていて上手かった！キーボードも歌、上手かったなあ。。。

何度か来ているライブハウスですが目の前のテーブル席は初めて

私だけでしょうか？ベイビーフェイス様と度々目が合っている気がしているのは（笑）

また来年１月にチャカ・カーンは来るそうですよ～！

浅草で～す

２５年ぶりに親戚のおじさん登場・・・

ってことで母と

東京案内してきましたあ！

やっぱり東京タワーに皇居、

（いつも走ってるのに何処を見せたらいいのやら

わかんない）

それでもって浅草でしょう！

こんな機会でもなければ

わざわざ浅草観光も出来ないので

朝もはよから行って来ました！

なんだか平日なのに人だらけで

巣鴨なかんじ？（行ったことないけど）

一応、ランチは観光客だらけの

てんぷら「大黒屋」へ・・・

本店は鬼の行列だったので別館へ。

それでも混雑しておりサービスするおばちゃんたちの

無愛想なこと！

東京が初めての人たちへの印象が悪くなるから

改善して～！

とか言いつつ「天丼定食」ガッツリいただきました。。。

まあまあです

お役立ちグローブ

この間ランニングの帰りに日比谷のアートスポーツで

新しいグローブ買っちゃった


何用かというとランニング、家のお掃除、

昼間の車の運転時の日焼け対策・・

などなど必需品なのでーす！

季節の上海蟹～ニッコニコ「富麗華」

早いものでもう１１月・・・

去年の今頃は初の時代劇で

大阪へ行っていましたが

もう１年たっています

３１日のハロウィンの日に

麻布周辺をジョギングしていましたが

小さい子がみ～んな変装していて

可愛かった～。

秋に突入して寒くなると

かなり憂鬱になりますが

いいこともあります！

秋ならではの食です

まずは上海蟹から～やった～！

久しぶりに麻布十番の

「富麗華」へ行って来ました！

中国飯店の姉妹店（こちらのほうがお洒落）

なのでお味は保証つき！

お値段もそこそこします。

なかなか食べれないものは

大事に頂きます

上海蟹はやっぱり紹興酒漬けがお気に入り。

紹興酒をちびちびやりながら

ちゅるちゅる殻を吸うわけです。

こちらの北京ダッグはすんごいマイタイプ！

皮は最高に薄くて柔らかすぎない硬さがあり、

中のシンプルにネギだけの具財を

ぎっしり硬く巻いてあり

ダッグの皮は程よく分厚い～はあ～美味い！！

・

この上海蟹の小龍包も美味しかったよ～！

やっぱり１分くらいれんげの上で冷ましてから

一気にお口に入れるです！

じゅわ～って蟹のだし汁がいっぱいに広がって

一瞬の幸福感がたまりません

っで！

もちろんデザートデス！

通常はマンゴープリンがお約束なのですが

今回は「黒ごまぷりん」。

とろける～！

冷たいお汁粉のさっぱりクリーミー黒ごまバージョン。

大・大・大満足で秋の味覚第１弾を

いただきましたあ！

辛かった～久しぶりの皇居ラン

大会前だし今日は皇居ラン二周ハイスピードで走ってみました

久しぶりのロングラン、辛かった～

練習不足っす

土曜日オンエアです！

１１月１日テレビ朝日系２１時から土曜ワイド｢炎の警備隊長・五十嵐杜夫｣がオンエアです

はい

またまた悪女です！

よろしかったらご覧になってください

社長っ！

今日は入ったばかりの会社なのでプロフィール用の写真撮りです。


スチール撮りは楽しいなあ。


こちらは小松原社長！
地元、池袋イェです。

愉快な仲間たち、西麻布「権八」にて

もう２０年以上の付き合いの地元仲間たち。

今日は私とななみの合同誕生日パーチー！

家族以上にいろんな事話せるし、

会うだけで元気モリモリ！

涙流して大爆笑！

いいな～仲間って

西麻布の「権八」のお寿司階のテラスにて・・・

ちょうどいい季節でお酒が美味しく飲めました

右からマホ、キメン組サオリ、ななみ、

足置きマサカツ、リン、私、リナ、ジュリ、でんがなタカヤ。

お似合いの耳あてをのプレゼントにご機嫌のななみ・・・

２次会のカラオケにて。

このあと楽しすぎて壊れていくのでした・・

・写真は怖くてのせられませーん！あしからず

井戸水の水風呂は最高！

日課のランニングも同じコースじゃあ飽きてくる。

そこで好きなもの目指して走れば

楽しいトレーニング

例えば噂のパンやさん、中古の家具屋さん

、気になる洋服やさんなどなど…

しかーし！


わたくしサウナもけっこう好き

しかもサウナ好きの方にはわかると思いますが

サウナは水風呂命っ！

水風呂が汚れていたり消毒臭かったり

温度が２０度以下だったりと適当～に

水風呂を管理しているサウナはガッカリ


そこでここ｢サウナ言問｣。

「こととい」と読みます。

地元の人がひっそりと通ういわゆる

下町～な穴場サウナ。
なんだけど水風呂は地下から

たまたまでてきちゃった井戸水なんです！

水はやわらか～くてスッキリしていて

冷泉のよう何度でもサウナに入れちゃう。

ちなみにランニングコースは麻布近辺から

銀座～浅草～曳舟。

まあ１０キロ近くしかないので

家から皇居一周して帰るのとおんなじかあ。


何が違うって走った後にサウナ入り…

電車で来た道を帰るということですかねえ。

仲間のみおちゃんとトレーニング終わりで

飲むビールも最高！

久しぶりの｢イルムリーノ｣

今日はこれから久しぶりに六本木ヒルズの

「イルムリーノ」でお食事です


ニューヨークからやってきた流行りのエンタメ系レストラン。

出来た当時は予約が入らなかったのです。


量が多くて多めの人数で行ったほうが

沢山食べれるけど真っ暗なのでカップル多め…。

というわけで表玄関だけ写真載せまーす

海老の炭火焼きが美味しかったなあ～