SHANTI HOUSE -2ページ目
いまが変わったら
過去も未来も変わる
と精神世界ではよく言います。
それは何かのマジック
でもなんでもなく、
人は意識を通して
しか何も認識することが
できないからで。
鉛筆一本、一枚の葉っぱ
どれに対しても意識
と言うフィルターを
通して感じ、考える。
だから誰一人として
同じ物を見ても
全く同じに見えている人は
いないはず。
それは
細かったり
小さかったり
美しかったり
汚かったり
それと同じように、
一人の人の人生を通しても
出来事への見方は毎瞬
変わっているのです。
でも私たちにはある程度の
デフォルトがあるから
一定の感覚で物事を
見ているように感じる
のです。
そしてたまにハッとする。
え？この人こんな人だっけ？
え？あれってこんな小さ
かったっけ？
え？空ってこんなに
綺麗だったっけ？
と、笑。
だからもし、
いま幸せなら
絶望だらけの過去が
いまの幸せのための
プレゼントに思えたり
いまが絶望の最中なら
バラ色だった未来も
また恐怖でしかない
かもしれない。
言ってしまえば、
出来事の詳細を
正確に認識する必要なんて
ないのかもしれません。
その出来事が自分にとって
どう言うものか、
ただその意味を、
私たちはいつも必要と
しているんだと思うから。
そして、
そう言うものだなぁ、と
いまがすべてを変える
と知っておくと
ちょっと俯瞰して物事を
見れる気がするのです。
「これはこれ」
でしかなかった意識を
ちょっと緩めて
ちょっと眺めて
ちょっと離れて
出来事を感じることができる。
すると過去も未来も少し
優しく映ったり、
どうでもよくなったり。
瑞々しく新鮮な感動で
世界を見ることも
過去に優しく手を振って
いまに夢中に生きることも
いつからだってまた
始まるのかもしれない。
子ども時代はみんな
そうであったように。
いまの私はなんだか
世界が限りなく優しくて
愛がいっぱいある場所に
思えて仕方ない。
ふっと自分に返った時の
幸福感に、
命への感謝が
溢れて満ちてきます。
これを伝えたい、、、
と言う情熱も溢れる、笑。
家族、友人、仲間、
挨拶だけの人にも、、
この命で出会うことができる
すべての大切な存在に
心から感謝です。
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こんにちは。
先週、今週とほぼ夫が
不在の２週間でした。
夫の長期不在中は
以前は大変だったの
ですが、
今は娘も４歳になり
何よりも、
自分の子育ての感覚が
大きく変わったことも
あって、
普通に快適に暮らして
います。
「親だからこうすべき」
は今ほとんどないので
喜怒哀楽を都度つど
表現しつつ、やりたい
ようにやっている感じ、笑
「子育て」と言う概念で
子供に接するのをやめてみて
イライラももちろん
あるけれど、
子供との日々が楽しく、
幸せがいつもここにある
と感じる毎日です。
昨日も息子、娘、私
の順に並んで寝ようと
したら、
11歳になる息子に
自分の横にいてくれない
なんてひどい！
とネチネチ言われたので、、
疲れもあって
怒り爆発。。。ハハハ。
ずっと無視してたら
まだ怒ってんの。。と
呟いて寝てました、笑。
別に間に入って寝て
あげれば済むことだけど
言う通りにしてあげないと
ってこともないわけで
自分の機嫌をとって
あげるのも大事♪
息子の天使の寝顔を
見ながら、
ニヤニヤしている怪しい
母なのでした、笑。
一つ慣れないのは、
朝担当の夫の代わりに
６時半に出る息子の
ために早起きをするので、
慣れるまで昼間の
寝ぼけ方がひどいです。。笑。
子供と一緒だと
寝返り、寝言、唸り声
などで逐一起きてしまう
ため夜もいつもは自室で
寝かせてもらっています。
昨日もエアコンの入切
タオルケットをかけ直す
を５回以上はしましたよ。。
（タイのエアコンに
お休みモードとか
付いてないので）
眠れない私にとっては
夫の朝担当がありがたく
感謝なのでした。
さて、行事が目白押しの
今月です。
今日は息子の学校へ
行ってきます♪
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今日という日に
私は生きている
いつかどこかで
もらった愛を
命の糧にして
私は生きている
優しさ
涙
勇気
笑顔
怒り
絶望
光
私が放つ
誰かが放つ
大きな大きな愛の中
繋がり合う人と人
私はそんなすべての
愛でできている
今日という日に
心から感謝
今日は久しぶりにヨガを。
一人でマットにごろんと
なった途端、
「はぁぁ〜〜」と
ため息交じりの声が出て
安堵が訪れました、笑。
自分に向かう時間は
自分への何よりもの
プレゼント。
かたいところ
詰まってるところ
伸ばしてあげたいところ
労ってあげたいところ
を感じていると、、
やっぱり心を反映して
体ができているのだなと
思ったり。
そして、
偽れないし、
ごまかせないぶん
体の方が素直で
わかりやすいかも、笑。
不調が出たら、
とりあえず薬、よりも
とりあえず
体の声を聴く、つまり
心の声を聴くこと。
そしたら不思議と
不調の大半が和らいで
くることも多いのです。
今に戻る。
わたしに戻る。
そうすると
今の自分には何の過不足
もないことがわかります。
少し低調気味だった
ここ数日を経て
今日はそんなことを
感じる一日です。
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「よりよく生きたい」
大人になるにつれ
そう思わない人は
いないと思います。
それは遺伝子の本能？
宇宙の望み？
なのかもしれません。
そして、
そうやって探し求め、
人生を様々に体験した先に、
初めてわかることが
あるのですよね。
私の場合の「よりよく」は
「より自由にありのまま」
でした。
どうやって叶えたら
いいのかもわからず
でも願いだけは強烈で
湧き出してくるあらゆる
感情を見つめて許し、
握りしめていた過去を
送り出し、
様々な葛藤や変化や
挑戦を通して
思い切り泣き笑い、、
とことん自分と向き合う
時間が長く続きました。
そして、そんな大切な
日々を経て、
この願いの本質、
つまり、私の命の欲求を、
はっきりと知りました。
それは、、
私たちの中に愛がある。
私たちはいつも愛の中にある。
私たち自身も愛である。
それをこの命で味わい
あらわし、伝えたい。
というものでした。
そのために、まずは
とことん自分を許し
認め、愛することが
必要だったのですねぇ。
どの命もみんな順調に
予定通りの苦楽を
味わっている最中。
みんな自分へと還る
道の上。
いつも今の自分の中に
すべてがある。
道に迷った時
何も見えなくなった時
光でその人の真実
をそっと照らして
心を暖めるような
そんなことを一生の
仕事にしたいと
そう素直に思う
今日この頃です。
約１年振りにまた
メルマガを再開しようと
思っています。
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