動いて食べて
ヘルシーな身体づくりをご提案☆
ダイエットコーチAmyです。
先週の日曜日、11月19日、西条リレーマラソンに参加してきました。
チームは、”バレトンアカデミー愛媛”、
女性メンバーのみでの出場。
バレトンレッスンに来て下さる方を中心に、
ランニング、登山、サッカー、スポーツバイク、トライアスロン、ウォーキング..
健康的に身体を動かすことが好きな女性メンバーにお集まりいただき、参加することができました。
この写真は無事フィニッシュしたあとの1枚✨
皆さん本当にええお顔されてました。
スタート前。
よーし！！！
寒いけど、
練習足りてないけど、
行くぞー！おー！
寒過ぎたスタート前、円陣も組み、声出ししました。
部活ですね。笑
準備運動などをして、
さぁスタート！
バイクの有名な人が先導してくれてのスタート。
素敵なバイク(ホイールがMAVIC
)でした。
)でした。バックの山の雪が最高に綺麗でした。
42.195kmを4~10人で走るこの競技。
全部で28周。
当日風邪引きさんで欠員がでて10人のはずが9人で走ることに。一人一人の走る距離が1周増えたのでどうなるかなー？
という感じでしたが、
という感じでしたが、ピンチヒッター男性の助っ人さんにも頼んでましたが
結局、
やはりここは女性チームでいこう！！！
となりました。
1人1周1.5kmずつを変わるがわる走りました。
4時間という制限時間があるので
ペースを考えて
各々が一周一周、しっかり走りました。
つないでつないで、
風やちびっこの軽走に圧倒されながら、
無事フィニッシュしました。
やったー！
1人じゃなく、ご縁あって
みんなで走れたこと。
それぞれが力を合わせて出場できたこと。
感動しました。
完走後は
無事終わった〜！！
と。お一人一人の笑顔が本当に輝いてて
ありがたかったです。
部門別順位は、2位！
(3組中ですけど
)
)寒くて山の方は雪をかぶっている中でしたが、
お天気も良く、無事完走できて本当に良かったです。
終えてから感想をいただき、
”マラソン初挑戦でしたが、またやってみたいです。”
”みんなで何かやるのはひとりとまた違って良いですね。”
”良い機会でした。お誘いありがとうございました！”
と、ありがたい限りです。
こちらがありがとうございました。
差し入れ等もありがとうございました。
時間をかけて応援のうちわを手作りくださりありがとうございました。自分ではうちわとか気づかないので、そんな優しいアイディアに涙がでそうでした。
やはり私は、健康的に身体を動かす女性を応援サポートしたいです。
適度な運動習慣の素晴らしさや大切さに気づいて、県内の運動・健康人口が増えれば良いなぁと改めて思いました。
なのでまた企画します。
ランニング朝練会は継続しようかと思ってます。
リレーマラソンはまた来年
ありがとうございました。
Amy
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♡今治市
●唐子浜 ビーチバレトン
瀬戸内海にあがる朝陽をみながら朝活バレトンです。
アクセスはこちらで確認次回予定は来夏2018です。
●初めてのお味噌づくり
来期2018年2月予定
予定会場:西条市内某所
※写真は一昨年の様子です。
