AsukA Music Diary -3ページ目

AsukA Music Diary

音楽を職にしているアラサーのちょっと羽目を外しながら生きている奮闘記。
最近11歳年下トルコ人の旦那ができました。



あっ




という間に11月!



友人たちからもたくさん連絡をもらい、励まされ、療養もあと1週間ほど!
時間を作って演奏やレッスンの今後のスケジュールを組み立てていこうと思います。



ホルモンバランスはさておき、回復が動物並みの優良患者な私!
睡眠をしっかり取りさえすれば体調はすごぶる良いので、余裕がある時にアレンジ作業をしたり無駄にAmazonや楽天でぽちぽち買い物をしています🛍️








主に秋の味覚系などを実家に届くようにしたり、本来の住居に届くようにしてアキに食べさせたり…

あとはちびちび家具を購入🏠

来年は引っ越しリベンジしたいなぁ🥲




週一の休みにはお見舞いに来てくれるアキ🇹🇷


母がアキにジャンボオムライスを作った後、アキ好物のフレンチパン🥖をトーストしたものを出してあげたら目を輝かせていました。

胃袋が若い…



父も、アキが風邪気味で喉が痛いと言えばプロポリススプレーをネットで注文したり、皮膚科に通っているとInstagramで見たら父が皮膚科でもらってくるワセリンを分けたりと可愛がり。




アキと言ったら鰻、くらい鰻も大好きなので

アキが泊まった翌日には鰻重のテイクアウトを。

ぽんぽこ亭のうなぎじゃ!!





こんなに仲良い舅と旦那って初めて見た笑

そして見知らぬ客に戸惑いながら慌ててご飯を食べるお犬様🐶




アキは毎日数回電話をくれて状態を把握してくれているのですが、現状別々に暮らしていてもきちんとお掃除や洗濯、請求書などをチェックしてくれているよう。


アキ「あっちゃんがいるみたいにちゃんとしなきゃっておもってるよ💪」


と頑張ってくれているみたいです✨


なので明日の午前に私からアキに洋服をでプレゼント🎁家に届くようにしましたが、代引き以外はできないみたいでサプライズにならず洋服代をアキに渡しました笑



そしてそして!!


明日はアキのフードトラック1号が納品される日。


オリジナルTシャツも近日中に出来上がる予定なので、早くInstagramアカウントやHP、駐車場と出店場所のお知らせ、保健所やライセンス……



↑なんだか私の仕事が増えています。笑

私もアルバイトとしてアキの所から給料でるかしら。












10/20、無事退院しました!
1日延長してしまったけど💦

現在、傷跡も問題なく鎮静化。
気持ち的にはすこぶる元気です!
病院で寝泊まりする方がストレスで傷の治りも遅かったような💦
でも何かあった時に、すぐに対応してもらえるから仕方がないですね。




退院の後はアキ助(夫マン)とお祝いお寿司をUberで🍣




うに💜炙りえんがわ💜のどくろ💜あじ💜




食べたらバタバタと準備をして私の実家へ。


しばらく実家で経過観察・療養する予定です。






母から夕飯のリクエストを聞かれたので





お稲荷さんをリクエストしました!

手前味噌になってしまいますが、めちゃ美味しいのよ!

代々伝えていきたいレシピだわ✨





この時期かぼちゃは外せません!



自分では手間がかかり過ぎて滅多に作らない煮物。

それぞれ素材別に下ごしらえが必要なので🥦



アキ助も美味しい美味しいとぱくぱく食べていました🍚






次の日はこんな感じ。

私が大量に買ったおからを実家にお裾分け。

たっぷり野菜が入った美味しいおからを作ってくれました✨



調味料から全部organicなので

身体もストレスが感じにくく、余計なものを溜め込まないので術後のむくみも消えました!


お礼に私から母へ、おからクッキーと酵素玄米をプレゼント🎁








1日3種類以上の発酵食品を食べて

身体の中から元気にしていかないと!






そして新たな病人が↓




私の看病疲れで高熱を出してぶっ倒れたアキ。





なんだか美味しそうなスープだ🥣


早く元気になって欲しいなぁ

(おまえもな!)




急に寒くなったりするので、みなさまもお身体ご自愛ください🌷







昨日から入院生活スタートしています!
えじあすです🎹





術前の束の間の休息。すっぴんでごめんあそあせ〜



㊙️㊙️㊙️なので、直接会ったことがある人のみ詳しく伝えたり連絡していますが、これを書いている現在術後翌日で元気です。


病院内もサッサカ歩いていたり、傷跡も良好です。



ただ昨日の術後は出血が酷く少し危ない状態でした💦

普段から入院に備えて鉄分摂取量を増やしておいてよかった!







お見舞いに連日来てくれるアキの助。

(🟰夫マン。毎回🇹🇷マークも飽きたので、本名一部使います)




手術当日は

・ウィダーインゼリー

・カロリーメイト4箱(!!)

・リンツチョコ半袋

・コンポタカップスープ

・あずきバー(術後高熱が出たため、途中買い出しに行ってくれた。食欲なくて食べられなかった😭)



翌日は

・ぶどう

・家に食べかけのTopsケーキ

・作り置きおから

・作り置き煮物

・現金💰

を届けてくれました!

(現ナマが1番嬉しいぜ)







食事も取れそうな状態になったので、病院食を。




朝はバナナと牛乳以外は完食!

前の日におからとコーンスープしか飲んでいなかったからお腹空いていたみたい。

パンはブーランジェリー ボヌールさんのパンで、美味しかったです✨







お昼は野菜スープと小鉢を少々つまみ、キウイを食べました。あとはスキップ。

雑穀米は嬉しかったのでサランラップして夜の白飯とチェンジ。

夕飯はチキンの香草焼きは全部食べましたが、あとはちょっとずつ味見してご馳走様です。



明日はアキの助に納豆とパルテノヨーグルトを持ってきてもらう予定です👍

あとゴメスのブリトーを買ってくるらしい。

ベジタブルで玄米に変更したトッピングでお願いします〜(注文が多い)






私の両親とアキの助。



手術前後に母とアキは何度も電話していたんだって。

確かに最愛の嫁が術後出血多量で死ぬかもしれないと言われたら、気が気じゃないよね。


この写真は父親にからかわれてへらへらして楽しそうなアキ。


うん、みんなもっとサバイブした私を褒め称えて!楽しそうにいつ鰻食べに行くとかの話してないで🖐️笑





退院後はしばらく安静なので、数週間実家に帰ります。アキの助もお仕事が休みの時に実家に泊まりにきてくれるみたい。

実家のお風呂はリノベーションしたばかりで温泉みたいでいいぞ〜!

最近のアキの助の口癖は

『あっちゃんと温泉に行きたい!!』

ですからね。

なんとも日本人的な。









サバイブ!!














仕事をしないと暇ですね〜

クリエイティブなことをしないとソワソワしますね〜


ということで、🇹🇷のお弁当のおかずや夜食を作ったりしている地味な日々を送っています。
あと掃除。





今日のお弁当



・はんぺんの中にツナ玉ねぎマヨを挟んで焼いたもの
・はんぺんと豆腐のふわふわ焼き
・厚揚げ煮物


お米はお店にあるので、おかずだけ。
(🇹🇷の仕事は飲食シェフ)

🇹🇷の副腎を良くしたい&私の鉄分摂取のために、最近は豆腐料理ばかり。


おかげで🇹🇷の寝る時の歯軋りや寝息の匂い、いびきなどが改善されてきました。
ストレスが溜まると分かりやすく身体に反応が出るので、お弁当を薬代わりに!



ただまだ25歳で食べ盛りなので、ある程度ボリュームも出さないと余計にケバブとかを食べてしまうので、素材は良いものでちょっとオイリーに。



はんぺんと豆腐、しらす、枝豆を混ぜて、ガラスープ粉末と片栗粉を入れてさらに混ぜて焼くだけ。


これはかなり好きだったみたいで

『あのね…時間がある時でいいから…また作ってね💞』

と珍しくリクエスト。


あと私のパスタと冷汁素麺はトルコに帰省した時にも家族に作って欲しいと言われています。

…そんな日本料理でいいのか⁈




油抜き、アク抜きして煮るだけ。




玉ねぎみじん切りをチンして、シーチキンと一緒にマヨネーズで混ぜて、挟んで焼くだけ。


…どれもこれも簡単すぎて、料理と呼んでよいのか😂




そしてイベントとか何かトラブルがない限り、毎日お弁当を食べる時に『いただきます😋』と連絡をくれる。





↑自分でご飯入れてちゃんとお弁当にしてる✨


右上は海老マヨのブロッコリーと豆腐ver.


にんにくすりおろしと生姜のすりおろし(お好みでガラスープ粉末)をブロッコリーと混ぜて、片栗まぶして焼く。

マヨネーズと加糖練乳を混ぜたところにぶち込めば、お店の味に。


野菜嫌いの人にもこの味付けでパクパク野菜を食べてもらえます。



昔のアレンジ↓





昔も豆腐と豆乳粥食べてる…





左上は茹で鶏胸肉をネギとコチュジャン、酢で和えただけ。






私は大体お弁当の残りを1日1.5食の食事タイムに食べています。





あー、早く仕事したい!!!






















今日も今日とて粗食です。





ご飯の横にお椀だったね、位置間違えちゃった。



普段、お米を食べる習慣もあまりないので

お茶碗も買わなくてはいけない。。

納豆も小鉢に入れていないし、でも1人だったらたまにはいいか〜。


🇹🇷(夫マン)はどんぶりめしを食べるので、大きなどんぶりしかなく自分が食べる時に困る。

この寝かせ玄米は一回で1/3〜半分くらい食べます。



今日は動物性タンパク質に卵を食べましたが、この1週間動物性タンパク質を控えてみると身体が楽!


かといって魚が好きなのでベジタリアンにはなりませんが(なってもペスカタリアンか)、たまにこういう消化が楽な食事もいいですね。

青森の漁村の朝食が食べたい。



あとここ最近おからばっかり食べていたら、お肌がピカピカになりました😳

一緒に鉄分を含むほうれん草やビタミンが多いネギを一緒に食べていたからかもしれません。


食事の時間もなくケバブばっかり食べてすぐに肌荒れしている🇹🇷も、最近のおから弁当と長風呂でお肌がちゅるちゅるに。

まだ25歳と若さもあって赤ちゃんみたいになっている…(嫉妬)






週に1回は🇹🇷がお仕事お休みdayなので外食になりますが、そうじゃない時は優しいご飯がいいですね。


本当に美味しいお米や漬物、お味噌汁とちょっとした煮物か卵焼きがあればすご〜く満足❣️






大体画像はPinterestから。





私の趣味に付き合わせているせいか

🇹🇷は若者が遊びに行くようなガチャガチャした所よりも、しっとりした田舎や自然が多い所に遊びに行きたいみたいです。


最近は

🇹🇷『温泉に行きた〜い♨️』

とよく言っております。


私も別府や高千穂神社辺りに行きたいです。









日本ではこんなにまったり生活できるのに

(本日大手銀行トラブルがありましたが)

イスラエルの方では戦争。

それもやはりアメリカなどが後ろにいる代理戦争。


Twitter改めXで色々情報を見ていますと、胸が痛くなりますね。

平和って実はかなり難しい。