Liens.信じた事を現実に変えていく方法♡

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日々の事
信じた事を現実に変える方法
ダイエット記



world muse撮影会の

帰りに


大学の同級生

のいち猿 くんがしている

新橋の たこ焼きバルへ


日帰り東京だから

時間がない


滞在時間1.5時間で

どれだけお金を使えるか

みたいな気持ちで

いつも行く看板持ちピンク薔薇



急に連絡したにも関わらず

ようちゃん

7年前

私の専属カメラマンを

一時してくれていた

男の子が

来てくれて


openと同時に入店キラキラ


しばし、乾杯赤ワイン白ワインシャンパン


楽しすぎて

どんどん空く

ワインのボトルシャンパンシャンパンシャンパン


俳優の卵の

男前のバイトの子を

顔が綺麗やと褒めたら


猿「俺が、引き立ててんねん。」

と言う店主。


ピンク薔薇「ほんまやな。

のいち の隣なら

誰でもかっこよくなれるやん。」


猿「おい、言い過ぎやな。」


ピンク薔薇「ちゃうねん。

(店内の人、全員に説明)


のいち くん

こう見えて、めちゃくちゃ

垢抜けてん。


大学の時なんか

いなかっぺ大将みたいな感じで

ブスやのに

綺麗な子を好きになるから

何してんねんって

思ってたわ。


効率わるいなって

思ってたけど


のいち くんの地元の

佐賀マラソンに

一緒に出ることになって


マラソンの打ち上げで

地元のお友達

2.30人集まってくれたらな



女の子

全員、

美人やってん!


佐賀、こわ悲しい


マラソン後やからって

佐賀ナメて

つけまつ毛

つけて行かなかった自分を

呪ったね不安


べつに全員

JJ系とかちゃうけど

ノンノ系とか

キャンキャン系とか


とにかく全員美人やの。

(男子は普通)

(でも2.30人中、7人くらい

お医者さんやったから

賢い高校やん 思った)


そら、のいち

ブスやのに

綺麗な子

好きになるわって

心底、納得したな。」



そんな会話をしていたら


常連のお兄さんとも

会話が始まり


馬「この店が好きすぎて

前のマンションに

引越してん。」


指差し「どうかしてるやん。

すごいな、良かったな。

のいちくん

いいお客さん掴んでるなあ。」


ひょんな事から

そのお客さん


よく稼いでるという話になり

(私の推察1700くらい)

(知らんけど知らんぷり


いいお客さんついて

良かったね と

改めて言うてたら


馬「俺なんか、全然!

普段はここのカウンター

年収5,000万円くらいの人らで

埋まってる。」


と、仰っていて


看板持ち「のいち、ブスやけど

オッサンにモテて

その方がいいやん。

良かったなあ看板持ちピンク薔薇


と終わる。


帰りのグリーン車で

急に酔いが回った私は

静かに ずっとリバース不安


飲みすぎたけれど


私が飲みすぎなくても


店主が最高やから

余裕やんと

安心する。


年収5,000万円の

心を掴む のいち


気になりません?


めちゃくちゃいいお店




ラクレットチーズたこ焼きキラキラ

イケメンは現場で

ご確認を流れ星


泣く泣く 手だけに

しましたスター


愛を込めてピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇







息子、初 美容院指差しキラキラ


今日は

日帰り東京電球


産後太りから

20kg近く痩せて


私の中に

浮かび上がってきた

感情


オシャレがしたい


なんや、それと

思いながらも

書き止める


何回も浮かぶ


その後、

なんとなく気になっていた

ミラノちゃんを

よく見るように


で、

world museスター


すぐ加入を決めた。


今年やりたいこと100リストに


 ​ミラノちゃんに会う


を 入れていたけど


今日、もう叶う。


そう言えば

中学生の時

服が作るのが好きで

看板持ち「高校に行きたくない。」と

母に伝えて


花「高校には行って欲しいな。」と

言われて


当時は校風が自由だった

大阪女学院を

選んだんやなとか


オシャレがしたかった自分を

思い出した。


その後

太い と 細いを

繰り返した私は


太い時、いつも

試着室で

神様にお願いしてた。


不安「入りますように」って


そんな

しょーもないお願いで

神様へのお願いを

何回も使った。


でも、今 何でも

着られるから

余計に閉じてた思いが

浮かんできた。


ファッションだけじゃなく



私は脳の話が好きだけど

world museで

多角的に学んで

話せるようになれば


願いはもっと

叶いやすくなるんだと思うピンク薔薇


普段は新幹線で

行く東京も


ミラノちゃんの配信で

飛行機だと

高度が高いからか

潜在意識と

繋がりやすい


という話が

めちゃくちゃ面白いなと

思って


三輪山に

登った時みたいやなと


質問を持ちながら

登山すれば

答えがおりてくる


みたいに

質問を持ちながら

ボーっとしてみようと


服 めっちゃ考えたけど

これでいいんかなとか


心地よい緊張スター


伊丹空港に

着いたよ、なう看板持ちピンク薔薇


愛を込めてピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇







昨日は息子と

大好きな

BEBE CAFEさんへ看板持ちピンク薔薇


さて、ダイエット

去年の5月から始めて

今朝、

69.5kg→51.1kg

➖18.4kg花


12月の50.9kg以来

ゆるーく51kg〜55kgを

行ったり来たり


毎日家飲みをやめたら

体重コントロールのしやすいこと指差し


明日は2.3ヶ月待ちの

パンケーキを

京都に食べに行くので


2kg太る予定で

今は落とし中


40kg台見てみたいなと

思いながら


行ったり来たりしていたので


そうや、

目標を2個

上にずらそう


166cm46kgにしよう電球スター


そしたら

脳のRASが見える景色を

変えてくれて

49kgくらいに

ゆるくなるかなあと思う




まだ、ふくらはぎと

太もも根元が

気に食わない知らんぷり


どんなことでも

目指すなら

あえて目標を

2個上にずらしてみる


ふと、そう思ったよ看板持ちキラキラ


明日は

そんな奴おらんやろって

言うくらい

パンケーキ食べる


愛を込めてピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇







昨日は

電車で片道2時間


ずっと行きたかった

漢方養生サロンflow さんに

行きました看板持ちピンク薔薇


今年したいこと の

1つが叶ったキラキラ


9年前くらい

私が本町で

エステをしていた時代に


2回だけ

漢方茶のレッスンで

京都まで

習いに行ったことがあり


ナチュラルな

すごく雰囲気が優しい先生で


お話の中で


 女性は40歳くらいに 節目を迎え



急に体調が悪くなったり

バランスが変わってくる足


では、どうすればいいか

どのように

補えばいいか


そんな話が

とても印象に残っていて


当時は

たまに倒れたりしていた

春子

すぐ共有したり


41歳になった今


たまに

先生の言葉を

思い出しながら


いつか

漢方エステを

受けに行きたい と

去年くらいから考えていて


新規は受けていないから

勇気を出して

連絡してみたら


漢方茶レッスンに

行ったことを

覚えてくださっていて


昨日に至る。


私はエステが好きだ。


28歳の転職時に

余った有休で

エステを はしごして


こんなエステがあればを

具現化して

自分で5年間

本町でしたくらい

好きだし


結婚、出産を経た今も

たまに近所の

エステに行ったり


で、感じたこと。


始めから終わりまで

終始、ナチュラルに

それでいて

大切に扱われて

施術を受けたなって


至福やったなって


近ければ

母と義母も

連れて来てあげたいなって


心底思ったな。


紙ショーツの出し方 1つ


私はこんな風に

出していなかったなって


丁寧やなって


ナチュラルで

過不足なく

無駄な華美もなく


暖かく

優しく

存在してくださって


嬉しいなと思いました泣き笑い愛


やっぱり

時間がない中、行く

近所のエステじゃ

雑さを感じる事もある。


でも、そんな瞬間が

1つもなかった。


ずっと、おくるみにくるまれて

安心して施術を受けているような

安心感の中に

私は存在していました。










帰りに

仁和寺に寄る。









お見苦しいけれど

載せちゃう


吸い玉も

してもらったよスター





誰かに大切にされると


私もちゃんと

関わってくれる人を

大切にしようと


改めて思うね。


ありがとうございました看板持ち


棗を3ヶ月

食べ続けて

変化を見てみようと思いますピンク薔薇


漢方養生サロンflow




感謝キラキラ


愛を込めてピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇




前から気になっていた

ラルフローレンのニットを

ハルカスのイベントの合間に

試着しに看板持ちピンク薔薇


やっぱりめっちゃかわいい花

ラス1のSサイズを

一旦、保留。





その日、入ったばかりの新作

ミントブルー

色も柄も可愛すぎるけど

サイズ感が

流行りに乗って

ダボっとしていると(同じSでも)


一旦、保留にし

電話でも取り置き可能と

店員さんに言ってもらい



翌日、

1歳の娘と一緒に

朝から

車で心斎橋へ


ハルカスでは

ヒートテック2枚に

ワンピースの上に

ニットを着たけど

肩幅が大きかった気がして

XSを試着しに

大丸心斎橋へ



肩幅は1cm小さくなるが

身幅が8cm小さくなるので

なかなかタイト


さらに

もう完売していると悲しい


取り置き分を

サイズ感 確認のために試着看板持ち


心斎橋の路面店は

オンライン上は

SもXSもあると確認して


路面店へ


しかし、路面店は11時開店


あと30分ある。


娘は心斎橋の雰囲気に

慣れないからか

抱っこから降りない。


重たい。


帰ろう。


ハルカスで

取り置き頼もう。


そう、決断して

車に乗り


スピーカーで

ハルカスに

電話をしたら

売り切れたと泣き笑い


で、探してくださることに

なったんだけど


何気に

楽天ファッションを見たら

ラルフローレン全品

20%ポイントバックになっていて


全サイズ ラス1くらいで

一応あって


めちゃお得に買えてしまった。



無理せず、流れに乗る。


すべては最善


なんか、それを感じた。


いちいち一喜一憂せず

ただ安心しとくだけ。


愛を込めてピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇


2月末、実家にて

ハルカスのチラシを見て


週末のハルカス


HAPPY WOMAN 


というイベントに 

倉木麻衣さんが来るピンク薔薇


観覧は抽選 をみつけて




倉木麻衣さんは

同じ歳の京都の子

コナン大好きな私には

人生の節々に

音楽を聞いて

成長してきた気がする。


3月半ばには

美人に囲まれる、背水の陣が

待ち構えているし


ここは

美人を拝見して

美容のモチベーションを

上げたいなと応募したら

当選して


ドレスコードの黄色が

FOXEYのワンピースしかなくて


引っ張り出して

ヒートテック2枚着込んで

ワンピースの上に

カーディガン 羽織って

行ってきました看板持ち花


会場は8割オジサン

女性デーのイベントにも関わらず

倉木麻衣推しオジサン達の

熱気に揉まれて


背中をつたう、汗。


ああ、またFOXEY

脇汗かな泣き笑い


ステージでは

4曲歌ってくれて


美しいこと

細いこと

声の美しいこと


背中をつたう、汗。


野太い声が飛ぶ会場。


美人に囲まれる背水の陣のために

美人を見に行ったのに


いつの間にか

オジサンに囲まれている。


いや、背水の陣不安悲しい


案の定、

ワンピースは

またも脇汗になり




綺麗に染み抜きしてくれた

リアクアに本日再送指差し


で、いまでも

紹介コードを使ってくださる方が

いるから


Googleから

FOXEY 脇汗 シミ取り とかで

検索して


ブログを見てくださるのかなと

検索してみたら


確かに1ページ目に

自分のブログが

出てきたけれど


もっと

上位に

私が持っている

ワンピースと

全く同じワンピースを

染み抜きする

クリーニング屋さんの動画が

出てきて、笑う泣き笑い


私の?!

(ちゃうくても、皆

困ってるんやなと納得)


購入した時より

10kgは痩せたけれど

ウエストなんかは

わりとタイトで

ラインが綺麗で

型が色褪せず


やっぱり

FOXEYは凄いなと

主人に語る。


同時に

知らんぷり「私、脇汗の病気?

大丈夫?

ボトックス打った方がいいんか?」


と 

医者として問う。




HAPPY WOMAN

で、いただいたものと


購入したハンカチキラキラ

売り上げは

石川県に寄付になると看板持ち



ふ〜


よろしく、リアクア


愛を込めてピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇



とても気に入った

白鷺こども図書館ピンク薔薇



粉瘤の手術をした

ひふみるクリニックの帰りに




1人でコーヒー


静かな雨音。


贅沢やなあ看板持ちキラキラ








来月、美人の神戸のお姉さんを


友達の小学校受験の御礼がてら 

ランチに誘ったら


あれよあれよと


私の友達と


神戸のお姉さんのお友達で


同じ小学校に入学する娘さんがいる方で


芦屋や神戸でお店をしている


これまた美人な方も


ご一緒する事に不安


嬉しいけど、震える不安



よく考えたら

友達も美人やし


揃いも揃って

美人に囲まれる泣き笑い


吐きそう不安


でも、考える。


一旦、落ち着こう。


ブスに囲まれるより

幸せじゃないか


オセロなら

ひっくり返って

私も美人だ看板持ちピンク薔薇泣き笑い流れ星


その日まで

出来る事を

粛々と


歩もう。


コンフォートゾーンを越える

いい機会だ。


今年に入って

毎日飲んでたお酒を

今日からやめた。買わず。



先日、夏子

お祝いしてくれた

天王寺 焼肉はんべゑ


美味しかったなキラキラ


今日はうるう日。


愛を込めてピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇




花見だんごフラペチーノ🍡


意外とあっさり

美味しいね看板持ちピンク薔薇


息子が溶連菌にかかり

熱は下がらないし

夜通し吐くし

寝れない日々を過ごす


そんな時は

大体 主人は当直だ


帰ってきて

また、別の病院へ行く主人に


ちょっと気晴らしに

スタバ ドライブスルーして

きていい? と


束の間、1人になる。


はぁ〜不安


娘は強いのに


息子って

なんでこんな弱いんだよ


医学的になんでなん?



すぐ、主人に

ボールを投げる。



そして

主人は仕事で海外へ


ばあばにヘルプに来てもらい


私は束の間

今週行く予定だった

美容院に向かっている。


美容師さんに

出産祝いのjacadi

届けがてら




今日で閉店の

スープストックトウキョウ あべの に

滑り込む予定。


スープストックって

時間がなくても

さっと食べられて

カロリーも明確で

美味しくて

落ち着いてて


私には必須でした。


めちゃ寂しいガーン悲しい


毎月、フーレセラピー終わりに

行っていたのに


これから

天王寺 時短

美味しい カロリー明確 ごはん


どこに行けばよいの?


すぐMIOにOPENして


代替えは考えたけど

なかったよ!


本部の人に

届きますようにスター流れ星


愛を込めて愛ピンク薔薇







2泊3日で


初めて広島県


上蒲刈島

かみかまがりしま 


広島県呉市から


安芸灘大橋で


下蒲刈島へ渡り

さらに橋を渡って

上蒲刈島へ




主人が

オレンジライド

とびしま90という

自転車レースに出るため


島に上陸


出発とGOALは

上蒲刈島の県民の浜 で


ホテルやコテージがあり


1番新しい

2019年に出来た

ドーム型コテージに

泊まってきました看板持ちピンク薔薇


ドームは3つしかなくて

本当に目の前が海だから

夏にまた来たいと思う流れ星
























写真を撮り忘れたけど

ロフトにも

布団が2組電球キラキラ


洗濯機や食器も一通りあるので

子供が汚しても安心看板持ちピンク薔薇


スリッパや

ドライヤー スプーン フォークは

ホームページに

記載がなかったから

持っていったけど


全部ありましたスター


快適流れ星


あとから宿泊料金を

知ったけれど

予想の3分の1くらいで驚く


さすが県の運営やなあと

驚きを味わう。


有料でBBQコンロを

借りられるので


唯一晴れた2日目に

BBQをピンク薔薇


自転車レースの日は


私が子供2人を

どこに連れて行くか

めっちゃ悩んだけれど


コテージからすぐの

恵みの丘 の

いちご狩り

キャンセル待ちをしていたら

当日行けたり




たぶんテレビで観た


おじいちゃんとおばあちゃんが

している


うどんの原 が開いてて

行けたり泣き笑いピンク薔薇

(今は水、木 お休みだそう)


呉市で有名な洋菓子店

エーデルワイスの

カスタードクリームパイ

橋を渡って買いに行き

夕方、皆で食べる


カスタードクリーム嫌いな私にも

めっちゃヒット指差し飛び出すハート愛

主人にも子供達にもヒットピンク薔薇


もっと買えば良かった泣き笑い


翌日も買いに行こうとしたが

定休日不安


アカデミー賞候補になった

西島秀俊さん主演の

ドライヴマイカーのロケ地にもなった

大崎下島には


行けなかったけど

次回は行きたいな


父が

大崎上島出身なので

小学生の頃に

何年か連続で

大崎上島に行っていたけれど


すっかり行かなくなり

大崎上島は

橋が繋がっていないので

フェリーで行くしかなく


とびしま90や

いろんな映画のロケ地になり

オシャレ化する大崎下島と

大きな差が開くんだなと

切なさも感じる


父もまた帰りたいと

口にしており


次回は

橋を渡って

上蒲刈島くらいに滞在し

大崎下島からフェリーで

大崎上島に

連れて行ってあげたいなと

思う。


元気なうちに帰ろう。

お友達も元気なうちに。


明日、私は

繰り返す粉瘤の手術宇宙人くん


ふ〜


愛を込めてピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇





我が家に

ロンドンから

新しいArtが2枚目がハートピンク薔薇






A2サイズの大きなArt

イタリアのファッション誌 floの

デジタル版 用に


シャネルの鞄を使った

イラストの依頼で

描かれたもの


淡いピンクが最高に好きだけど


これは売ってないよな、、と


AkiraArtRoomさんに

問い合わせてみたら


アーティストpoppy

確認してくださり


我が家に来ることにキラキラスター


娘がやたら

気に入ってるよう





もう1枚は

年末にひとめぼれしたものスター


Winter Lights in central park


この色味のコントラストが

私には完璧に思える






昨日、久々の

フーレセラピー


体重は少し増えて維持中だけれど

毎朝するストレッチを変えて

明らかに

お尻の下のお肉が減ったと

最初に伝えると


脚を踏みながら

先生も


流れ星「明らかに細くなった。

ここのお肉がなくなったスター」と

言ってくださるキラキラ


ヤッター看板持ちピンク薔薇


6月から

とれピナちゃん

なるねぇの動画を

続けて


効果を感じなくなってきたら

違うストレッチに変えて を

繰り返しつつ


脂肪燃焼ちゃんの

【9分】最強すぎる脚痩せ&お尻痩せ

&太もも痩せ 動画で


1回でお尻が変わる!


感動して

毎日続けて


日に日に

お尻が上がってきてる気がする


なので

体重は1番減った時まで

まだ戻ってないが

モチベーションほ

上がっている




昨日、食べた

スープストックトウキョウの


野菜と鶏肉のトマトシチューが

めっちゃ美味しいし

カロリー たんぱく質が

秀逸で


大量にテイクアウトするか

真剣に考え中


愛を込めてピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇