悪露の出が急に弱まった気もして不安になりました。
便秘のせいかも……と。
そこで、ごぼう茶！
以前どこかの試飲で飲んだごぼう茶は、
土の味？大地の味？が強くてあまり飲めませんでした。
やっぱり味がいただけないものは
なんぼ体によくても飲みたくない！
書いてある通りに煮出しましたが濃すぎること無く
とっても飲みやすく、ごくごくいけました。
おばあちゃんも一緒においしいと飲んでいます♡
便秘になって3日目………
飲んで２時間後くらいにトイレへ！
（お食事中の方がいないことを願います）
よかった……♡
成分はごぼう
だけのお茶だから、薬の不安や大きく副作用がでることもない！
メディカルハーブ検定の時に勉強した
イヌリンという水溶性の食物繊維が利尿作用を高めるから
むくみ解消にも！
国産のものだから農薬に関しても
とりあえず安心。
ついつい授乳やオムツ交換していると
トイレを忘れがちになるので、
それも便秘の原因かな？
暫く飲み続けようと思います(^^)
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