世界トライアスロンシリーズ横浜大会 2016

記事にしなくちゃいけないネタが溜まってます

早くも10日過ぎてしまいましたが、せっせと書いていかなくちゃって事で、横浜トライアスロンのレースレポートです

昨年に続き今年も無事人気の横浜トライアスロン出場できて良かったです

昨年の様子はこちら

相変わらずの盛り上がりを見せているエキスポ

横浜は華やかですね

会場は山下公園で、こんなところもあるんです

前日受付、選手説明会必須なので、エイジグループのレース前日から横浜入りです。

すると、もれなく世界トッププロたちのエリートレースが観戦できます

次元が違うとはまさにこのことで、ものすごい迫力です

いい刺激を受けつつ、モチベーション上げて翌日のレースに備えます。

受付してもらった今年の参加賞

横浜はなんかいっぱい貰えます

キタムラのバックは嫁さんにあげましたが、これ良い！と喜んでもらえました

さてさて一夜明けて、レース当日です。

トランジションにバイク預けてセッティング

荷物預けて、スイム準備していよいよレースに臨みます

横浜は、このトランジションと荷物預けからスイムエリアまで遠いんですよね

600mくらいもあって、ウエットスーツ着て裸足でテクテク歩いていかなくちゃいけないんです

で、参加人数多くてウェーブスタートなんですが、アップする場所と時間が無く、いきなりドンでスタートなんです

てな訳で、フローティングからお決まりのホーンの合図でスタート、勢いにまかせてついしょっぱなからダッシュかましてしまいました

さすがにアップ無しのダッシュはキツカッタです（笑）

一旦落ち着こうとペース落としましたが、この日は風が強く、波があってなかなか手強いです

そうこうしてるうちに、早くも第3ブイあたりで前のウェーブに追いついちゃいました

去年はなぜかBグループの第1ウェーブで、直ぐに集団から抜け出せ淡々と泳いでいけたんですが、今年はまさかの第3ウェーブ

ここから前の遅い人達を延々避けながら泳ぐことに

横浜は海汚くて前見えないし、頻繁にヘッドアップしなけりゃならず、マジ泳ぎ辛かったですね。

なんとか頑張り750m２周回終えてスイムアップ、時計の確認出来ずタイムわからないままバイクへと延々走っていきます。

裸足で走るの得意だし、今回ちょっと頑張っていきました。

いつもながらウェットスーツ脱ぐのに手間取りながら、脱いだ後はさっとバイク取り出し乗車ラインへ

エリートみたくパッと飛び乗れませんが

まあまあの感じでバイクに乗り、漕ぎながら付けておいたシューズ履きます。

出だしまずまず、では淡々といきますかって感じです。

約6.5kmを6周回の40kmです。

やっぱ風がきつく辛いです

まあそれでも、ほとんど抜かれること無く良いペースでガンガンいきます

ほぼ中間点過ぎて、フロントのドリンク飲み終え、リアから補給しようと思ったら、なんと

ボトルが無いじゃないですか

振動で落としてしまった様です。

あゝ宮古島でゲットしてきたストロングマンボトルなのに

残りを水分無し、せっかく入れたデキストリンのエネルギーも無しで行くハメに

途中しっかり落ちてるの見つけました…

そしてなんとか凌いで最終周…

そこにとんでもない悲劇が…

ふっと気付くと…なんと左手に着けたはずのガーミンが無いじゃないですか

はぁ～マジ

最終周だから距離分かるのが救いだけど痛すぎる

そういえば宮古島の時からベルトの調子悪かったからな

気を取り直し、バイクアップしてランにいきます。

バイクからランのトランジションはだいぶこなれてさっといける様になってきました

しかし、ガーミン無いので、ペースも距離も、タイム一切わからないまま走らなくては…

幸い2.5周回なので間違えることはなさそう

去年は118kmの富士五湖ウルトラの後でランはダメダメだったけど、今年はまずまず足が動いてます。

ということで順調に走っていきます。

抜かれたのは3人くらいかな、後はガンガン抜いていきました

そして、自分としてはまずまずの走りでフィニッシュ

完走タオルもらいます

記念の一枚

とっとと着替えてホッとして、もう飲んじゃいます（笑）

エキスポに出店してた、横浜ヴァイツェンビール

美味かった

記録速報

やっと今日の走りのタイムが確認出来ました…

うーん

順位もタイムも去年より落としてしまった

スイムの落ち込みが特に…

確かに泳ぎにくいコンディションでしたが、調子悪くなかっただけになんだか納得いかない

バイクは去年とほぼ同じタイム

ランはやっぱ良いタイムでした

とは言え、まずまずの走りでしたから良しとしておきましょう。

引き続き鍛練ですね

ご褒美のソフトクリーム

そして、おしゃれなオープンカフェ(日本大通りのジャックカフェ)で仲間達と打ち上げ反省会

飲み放題プランでしこたま飲んでしまいました

が、レース後の疲れを楽しく癒すことができました、ごちそうさまでした

あっ、バイクで落としたガーミンとボトルは無事落し物として届いていて、手元に戻ってきました

あゝ良かった。スタッフの皆さんありがとうございました

相変わらず忙しい日々を過ごしてますが、レースもこなし、こうして記事も書ける様になってきました

もう一つの趣味のケーキバイキングにも、ボチボチいける様になってきました

そのうち備忘録を残しておこうと思います。

しかし、人の事を営業リーマン風オッサンとか勝手にブログに書くんじゃないよ

まあ、確かにおっさんだが、そんな事を言われる筋合いは無いし、人の事を馬鹿にするにも程がある

クズといいこいつらと言い、ホントケーキバイキングブログやってる奴らってろくなのいないな

まあ、病気の人達だからな…

自分もここから抜け出さないとな

全日本トライアスロン宮古島大会 2016 遠征記その2 レース編

あははっその2がこんなに遅れちゃいました

もう1ヶ月以上経ってますし、既に次のレースも出場済みですから

ということで、宮古島トライアスロンいよいよレース当日本番です

朝3時に起床、3時半から宿で朝食

昨日から食べ過ぎですが、朝もしっかり食べます^^;

準備整え、4時半に宿を出発、当然まだ真っ暗です。

スイム会場、及びバイクトランジションのある与那覇前浜に到着

バイクの最終チェック、いつもですが近くの人に空気入れ借りて入れます^^;

朝の時点での天気予報は、晴れで暑くなるとのこと、路面抵抗減らすために、900kPaと空気目一杯(体重的に)入れちゃいました

しかしこれで苦しむことに…

バイクのドリンクはデキストリン+マグオン入りの特性で約1000kcal、前後1本ずつ、補給食に羊羹、途中のスペシャルにドリンク1本と羊羹預けました。

ランのスペシャルににも1000kcalのドリンク預けました。

そして各トランジションバック預け、トイレ済ませつつ、スイムスタート準備します。

ワセリン塗ってウエットスーツ着込み、いよいよスイムチェックイン

当然まだ元気ハツラツです←歳がバレる（笑）

朝7:00、いよいよスタートです

スイム3km、バイク157km、ラン42.195kmの長旅の始まりです

ほぼインの最前列からスイムスタート、最初ダッシュかまします。

意外とバトルは激しくなく、程なくばらけていきます

さすが東洋一のビーチ与那覇前浜です

綺麗な海で、泳ぎやすいです

無理せすダッシュ状態から平常状態に

同じ様なペースの人について省エネでいきます^^;

海ですし、ウエットスーツも着ててよく浮くので、脚は殆ど使わずプルだけで淡々と泳いでいきます

脚をバイクとランに残す作戦です。

海綺麗で視界良好、ヘッドアップもしなくていいのでほんと泳ぎやすいです

しかし、脚使わないと攣るんですね

たまにバタ足入れていきます

そうして淡々とスイムアップ

まずまず想定通りのタイムと順位でスイム終えて、バイクに入ります。

いつもながらウエットスーツ脱ぐのに手間取り、トップテン飲んで、靴下履いて、バイクに乗ってGOです

順調に進み宮古市内入り、新ルートの伊良部大橋へと向かいます。

とここで、なんと雨

えっマジですか

しかも風が結構きついぞ

当然慎重に為らざるを得ず、新コースを楽しむ余裕もなく伊良部大橋超え、伊良部くるっと回って宮古島本当に戻ります。

ここらで40km地点通過、雨は上がりましたが風は強いです

と、この辺で異常が…

もうばてて力が入りません

エネルギー入りドリンク摂るも、お腹張ってポチャポチャで苦しいんです

あちゃーこれは２年前の珠洲の再現だな

どうやら３年ぶり宮古島出場ではしゃぎ過ぎ、前日まで食べ過ぎ飲み過ぎで胃腸の調子崩した様です。

で、補給摂るも、吸収できなくて、ガス欠状態に陥ってるようです

ここから最悪の苦しい旅の始まりです

集中力切れてついボーッとしてしまい、池間周回中につい前車についてしまいました

すると全く気が付かないまま直ぐそこにマーシャルのオートバイが…

警告無しの１発レッドでドラフティング取られちゃいました

宮古島は厳しんです。

その場で止められ、キップ切られてサイン、まずここでタイムロスです。

後で4分のペナルティーもあります

そんなこんなで力入らず苦しいバイクが続ます。

裏宮古島は、アップダウン多いです。

はあ～辛い

やっとこさ100km地点の東平安名崎に

とここで最悪のアクシデントが

よっぽど集中力切れてたのか、あろうことか灯台の折り返しでオーバーランの末藪に突っ込み転倒

１回転して頭から突っ込んじゃいました

ヘルメット無ければやばかったです

手も擦りむいて流血

幸運なことにバイクも、その他身体も大丈夫そうで何とかレースには復帰出来ました

気力でバイクフィニッシュ目指します。

応援団の前を通り過ぎますが、ヘロヘロです

何とか頑張ってバイク終えます

予定5時間のところ40分近く遅れてランへ

ここでペナルティーボックスでキッチリ４分拘束されます

シューズと靴下脱いで砂だらけの足なんとかしようと思いましたが許されませんでした

さて、いよいよ最後のランへ、だがもうヘロヘロです

宮古市内の応援団前通り過ぎますが、全く力入りません

ランでお腹揺さぶられいよいよきつくなってきました

何とランの間で５回もトイレに駆け込むことに

もう気力だけで完走を目指します

オマケにここにきて晴れて暑くなってきました。

こりゃキツイです

さすがに、宮古島まで来て何てバカなことしてんだと思いつつ頑張ります

ですが、何とかなるもんですね、完走出来ました

予定より1時間も遅れちゃいましたが…

応援団と一緒に感動のゴール

完走タオルに完走メダル

記念の一枚

不思議なもんです、これだけ苦労したのにゴールしたらどこへやら（笑）

やっぱり達成感は半端ないです

トライアスロンはやめられません

宿に戻って反省会、反省しつつまた食べて飲んじゃいました

翌日、お決まりのリッコジェラートで、ケーキセット

そして表彰式パーティへ

表彰式パーティでは宮古島の泡盛も飲み放題です

最後まで浮かれてます（笑）

長くていろいろあった宮古島ともお別れ

また来たいです

今回のお土産

まだ飲むか（笑）

っていうかこれが1番の収穫です(爆)

長文失礼しました

宮古島遠征記これで終了です

しばらくレースレポート続ます^^;

全日本トライアスロン宮古島大会 2016 遠征記その1

すっかりご無沙汰してます

公私ともに年度末から新年度にかけて、いろいろとあり、とにかくバタバタしておりました

GWも過ぎ、やっとブログに手をつけられるようになりました

すでに1ヶ月近く過ぎてしまいましたが、個人的な忘備録として記事に残しておきます

この為に日々トレーニングしていると言っても過言ではない宮古島トライアスロン

過去2年ハズレ続け悲しい思いをしてきましたが、やっと今年3年ぶり3度目の出場を果たすことができました

前回３年前の様子はこちら

ダラダラと９本くらい記事が続いてます^^;

ちなみのその前４年前の様子はこちら

同じく3本ほど記事が続いてます（笑）

まあ、それだけ思い入れもあり、重要なイベントだという事でご容赦ください

さて、今回も旅の始まり始まりは羽田空港から

お決まりのサクララウンジでさっそく呑んでしまいます

ちょうどお昼時なので機内でお弁当

2時間ちょっとのフライトで沖縄が近ずいてきます

さすが海の色が違いますね

那覇空港でお決まりのブルーシールのソフトクリーム

紅芋ミックスとバニラ

宮古島へのトランジットを待つ間、那覇空港のサクララウンジでこれまたお決まりのオリオンビールいただきます

さあ、いよいよ宮古島です

宿にチェックインを済ませ、ほっと一息ついて、夜の宮古島に繰り出します

人気店のたからやで島おでんにオリオンビール、そして宮古そば

いや～トロトロのソーキ肉のおでん、最高でした

翌日はまず受付を済ませ

今までは日程が厳しくできなかったのですが、今回はちょっと余裕があったので念願の宮古島観光してみました

昨年開通した伊良部大橋

素晴らしい眺めです

ちなみにここはトライアスロンのバイクコースになってます

下地島の中之島ビーチ

宮古島エリアでも屈指のダイビング、シュノーケリングポイントです

ここでスイム練習しました

海の中は透明度高く珊瑚も豊富、ニモをはじめとしたカラフルな魚たちと、さすが宮古島の海という感じで感動ものでした

渡口の浜でビーチを眺めながらまったりとランチ

ボリューミーなカレーにサーターアンダギー

宮古島本島に戻り砂山ビーチ

池間手前のお決まり雪塩ソフトクリーム

池間大橋

比較的新しいスポット

イキヅービーチのハート岩

その日の夜はお待ちかねのワイドーパーティです

名物の巨大ケーキ、もちろん食べ放題（笑）

いや～食べた食べた、そして呑んだ呑んだ

あっケーキは正直美味しくないので、そんなに食べてないです

翌日は、いよいよ迫ったレースに備え

朝ラン

バイク試走

来間大橋の眺め

来間島からの与那覇前浜の眺め
夜は 、宿で決起集会です

さすがに呑むのはやめておきました

こうして早めに就寝、翌日のレースに向かいます

と言うことでその2に続きます^^;

パティスリー シュクレ 菱屋本店 ケーキバイキング

久しぶりの大阪ケーキバイキングです

前回大阪はこちら、 さらにその前はこちら

ほぼ一年に一回ですね

で、ずーっと前から行きたかったこのお店

チャンスに恵まれ、念願かなってやっと行くことができました

東大阪にあるケーキ屋さんです

店売りケーキそのままのショーケースオーダーケーキバイキングです

90分、なんと税込み1500円

つべこべ言わずにさっそくショーケースの様子を

ホールやロールケーキは対象外で、約21種程になります

定番ケーキに、新作となってるのが1/3ほどあります。

季節柄苺系が多く、ワクワクしちゃいますね

では、いただきます

ショートケーキに、いちごイチゴ

ショートケーキ系からいきます

ふんわりしっとりスポンジに濃厚生クリーム、美味しいです

フルーツのショート

まだまだいきますショートケーキ

たっぷりフルーツ乗ってて贅沢です

いちごミルフィーユ

サクサク軽い生地で生クリームにカスタードクリーム、いい味出してます

3皿目からは１個づつのオーダーになります

紅茶とミルクチョコのケーキ

分厚いチョコに包まれたアールグレイの紅茶ムース

チョコ、紅茶好きにはたまらない一品です

和栗のモンブラン

和栗好きですから期待しちゃいました

甘味強すぎ和栗風味がどっかいってしまい、ちと残念ではありましたが、上品な和栗ペーストと生クリームでした

苺タルト

ちょっと硬めのカスタードクリームにざっくりタルト生地、たっぷり苺

いちご大福

思わず笑ってしまうようなボリュームある苺大福でした（笑）

ニューヨークチーズケーキ

チーズ感満載の王道チーズケーキでした。

食感もしっとりふんわりでいけました

テベール

濃厚抹茶ムースにあずき味のスポンジ、和菓子好きを唸らせるケーキでした

栗とキャラメルのケーキ

その名の通り栗とキャラメルの味が強く出た、後半では若干辛い味の濃いケーキでした

プリンアラモード

フルーツたっぷりのトロトロプリンでした。

これでちょっと一息

クラッシックショコラ

チョコ好きですから行っちゃいました（笑）

チョコチョコの濃厚ガトーショコラでした

ずっしりしっとりで好みの一品です。

ただ、ここにきてこれはやっぱきましたw

シュークリーム

もう限界です

コーヒーとこのシュークリームで余韻を楽しみました

もっと食べたかったですが、今の実力ではこんなもんでしょう

とはいえ、ずーっと行きたかった念願のお店、十分堪能してきました。

ごちそうさまでした

調子悪く本調子でなかったので、全種類いけなくてとっても残念です

しかし、ここのケーキ、かなり甘味強く味濃いです。

私の苦手なとこでしたね

でもこの内容で、この値段、素晴らしいです

今回食べれなかったものあるし、ぜひまた行きたいです

大阪はやっぱいいなぁ

お菓子工房 バニーユ ケーキバイキング 16-2

相変わらずのカメレポですが

いつものバニーユ、無事行ってきました

前回11月の様子はこちら

さて、今月はどうでしょう

これといった新作が無く、全25種

ちょっとハズレ気味ですかね

それではいただきます

チョコタルト、ルージュ

タルトフロマージュ、抹茶ティラミス、バレイシア

チョコタルト、初の登場です。

こんなチョコチョコしたのがバニーユで出るのは珍しいですが、まったり濃厚でありながら重く無く美味しかったです

ルージュも初です。

見た目インパクトありますが、適度な酸味と控え目な甘さのバニーユらしいムースのケーキでした

抹茶ティラミスも初

抹茶の味が良く効いた、なるほどティラミスねっていう一品でした

バレイシアも初登場

いや～これ良かったです、気に入りました

もともと柑橘好きですが、ちょうど良い甘味と酸味でまさにオレンジの王道スイーツに仕上がってました

イチゴショート、栗のロールケーキ

チャイ、和栗のモンブラン

栗ロール何気に初です

バニーユの栗ロールといえば、10、11月限定の千葉ロールが代表ですが、これは上に和栗ペーストが乗っかって、また違った味わいで美味しかったです

チャイも初ですね

シナモンがものすごく効いてました

まあ、悪くはないですね

トリュフ

バニーユでは初登場です

いや～びっくりですが、どれも美味しかったです

バニーユらしくそれぞれ特徴生かした味で、ただ味が濃いだの甘いだけってことはないです。

トリュフらしく中はとろっとしてもうチョコ好きにはたまりません

特に洋酒が効いた2種は気に入りました

ミハエル、チョコムース

イチゴタルト、イチゴとチョコのムース

定番たちも安定の美味しさです

アールグレイ、ショコラロール

洋梨のタルト、モンブラン

ショコラロールも初登場です

2月だからかチョコ系充実してます

ショコラティエ目指してる方が修行中なんですかね

バニーユで美味しいチョコが食べられるのはとっても幸せです

ソフトクリームイチゴソース

気に入ったバレイシアのリピにチョコブリュレ

チョコブリュレも初ですね

濃厚チョコプリンですが全く甘ったるいことはないです

最後にトリュフでまったり

お気に入りの洋酒系のもう1種が品切れで残念

11月以来、休み明けのバニーユ、十分堪能してきました

美味しかったです、ごちそうさまでした

今回なかなか電話が繋がらず、物凄いリダイヤルの末にやっとこさ予約確保出来ました

休日絡みで取れないことはありましたが普通の時にこれは珍しいです

なんかあったのかな