Grant Football Club トレーニング日誌⚽

Grant Football Club トレーニング日誌⚽

Grant写真館として活動の様子を書いてきたこのblogをリニューアルさせていただきました❕
日々のトレーニングの様子や狙いなど、スタッフが書いていきますのでよろしくお願いいたします❕

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⚽️3年生トレーニング⚽️

写真はありませんが、前半は4年生と一緒にチームで新たに購入したフットサルゴールにとにかく

シュート!シュート!!ドリブル〜フェイント〜
シュート⚽️⚽️⚽️

コーンに向かって仕掛けるとはいえ、実践を考えてもっと相手をイメージしてスピード感をもってシュートにつなげよう。


シュートも膝から下の振りをコンパクトにそしてしっかりミートさせていこう!


フットサルゴールにしっかりキーパーが入り、贅沢でリアルなシチュエーション。四隅に強烈なシュートを撃ち込めるシューターを育成中です👍

3年生は、その後サイドにゾーンを設けて3対3+2サイドのトレーニングを行いました。
中の3人は三角を意識して、中央突破(ゴール)を目指す。でも守備も中を守る、ギャップを閉じる。簡単に抜けない💦ボールを通しづらい💦

では、どうする?無理やりいく??
攻撃の起点は?変える?
サイドの選手の反応は?
中の選手の状況・体の向きはどうかな?


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ゴールに結びつける上でどうボールを動かすか?相手を動かし、スペースを作るか?
良い判断、プレーにつなげるにはボールを受けてから、そして持ちはじめてから観て考えてたら遅いぞ。

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基礎のパス&コントロールはもちろん、ゲーム形式のトレーニング→ミニゲームを継続して取り入れていきます!
頑張っていこうぜ👍👍
Grant岡本
5月に入り、仲間やコーチにも慣れてきて元気いっぱいの1年生😄✨

練習もボールフィーリングからだるまさんが転んだ(ドリブルver)で楽しく盛り上がり、相手との駆け引き〜フェイントをテーマに1対1を行いました。写真は、実際のボールありで行ってますが、この前に動きの感覚やだましのステップをつかむためにボールなしの鬼ごっこをやってます👍

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上手くスペースに運びながら相手を誘ってますね〜。ここから相手の反応・動きをよく観てフェイントの見せ所です✨

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ちくしょー。フェイントにだまされた😭転んだだけなのですが、奇跡的に参りましたの土下座ポーズになってます。笑

ライン突破からミニゴールへのシュートでより実践的に取り組みました。やっぱ相手を上手くかわしたりだまして抜いたりしたあとのシュートの気持ちよさはたまらないですねー😍

楽しみながら、でも1対1は勝負!!

勝ちたい気持ちがドリブルの方向やフェイントに工夫となってあらわれたらもっともっと上手くなるぞ!頑張っていこうね✨

Grant岡本

絶賛特訓中の4年生チームのトレーニングの様子です💪
写真にはありませんが、トレーニングの始めにシュート&シュート&シュート⚽👣💨
今日は正面からのボールをダイレクトやコントロールを入れてゴールへ⚽
とってもシンプルなシュートトレーニングだけどたくさん拘る所があるんだね。
キックのフォーム🐘
ボールをミートするポイント🐷
コントロールを入れる時はどこに?🐸
意識して取り組むことでトレーニングのクオリティは格段に上がるね✨

そしてなによりシュートトレーニングは楽しい🔥
シンプルだけど盛り上がって出来るのがナイス😆👍✨

シュートの後は3対3の2ゴールロボット
展開を変えるボールの配球🌀
局面を数的優位にするフリーランニングの方向🏃
ファーストコントロールで使う足👣
仲間のどこにボールを届ける?

なんとな~く出していたパスも意識すると全然変わってくるね☺

写真は3対3の様子です走る人

だいぶ日が延びてきました☀

4年生チーム
1学期の最後に全員リフティング100回が目標です❗
リフティングが出来るからサッカーがうまい訳じゃないかもしれない。
でも、努力してるかしてないかハッキリわかる。

悔しい思いをしたからこそ、次に繋がる努力をしよう。


Grant  蛎崎
中学生サッカースクールConsorte Promoは週1で火曜日19時15分~20時45分平山グリーンフィールドで活動しています⚽

部活でサッカーをやっている選手がひとつ個人戦術の理解度を上げたり、試合で活かすべき技術のベースアップのために通ってくれています☆

この日は1対1にサーバーを付けてDFとの位置関係の考え方やDFの視野の動かし方など、少し掘り下げてやっていきました。
試合で見ていてもDFとの駆け引きの中ですぐ足元にボールをもらいに動き直す選手が多いですが、DFの視野の外にいるなら実はもっと奥のスペースを狙うべきだったりします💡
1対1の後の変則のゲーム形式のトレーニングでは少し意識した位置取りや、配球が見られましたね✨

最後のトレーニングはゲームです🔥

さすが中学生👏なプレーも見られましたね☺


まだまだスクール生募集中です❗

スタッフ一同お待ちしていますので是非グランドまでおこしください爆笑




最近密かに中学生と一緒にボールを蹴るのを楽しみにしている蛎崎でしたグラサン
この日はあいにくの雨。
でも、日野ふれあいホールの素敵な体育館を借りて練習✨✨

1年生は、初体育館練習の子も多かったけれど、みんな、たっぷり動いてたっぷりボールを触って良い汗をかいてました。

床がフロアでボールが転がりやすい。。
そして、転びやすい。笑

だからこそ細かいステップや繊細なボールタッチ、コントロールに磨きをかけようね。

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ボールをなめなめ〜✨顔を上げて〜!
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リズム良く、姿勢良く✨✨
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繰り返し繰り返しやることで、上手くなる。
丁寧にやろうとするから上達する。

実際、コーチの声かけを意識してボールを触る場所や触り方、力加減を工夫することで、短時間で上達を見せていました。

この後は、学年にわかれてシュート練習やゲーム形式で対人練習などみっちり1時間行いました。

晴れが1番良いけど、雨でもサッカーできるって最高だね✨✨

少年時代、雨が降ってサッカーお休みを何より嫌い、家でおとなしく過ごせず、何故か仕方ないのに天気に文句をいうぐらい幼かった。

Grant岡本でした。


ちょっとお兄さんになった2年生チームのトレーニングの様子です🐤

1学期は少し時間をとってコーディネーションに力を入れていきます💪
トレーニングの最初に瞬発系の刺激やターンの仕方。身体を強く&早く動かせるようなアプローチをしています☆
継続したトレーニングで動きに成果が出てくるのが楽しみですね☺

トレーニングの最後は3対3のミニゲームをたっぷり🈵

勝ったり負けたり嬉しかったり悔しかったり。
上手く出来たり全然出来なかったり。

ぜ~~んぶ大切な経験。

『今』出来ない事が出来るようになるために自覚や気付き。

大切ですよね。

出来ないから出来るようになりたい。

上手くいかないから上手くいくようにしたい。

別にい~や。って思ってる選手は上手くならないよ~🌀

夕日が綺麗✨

このあと緑の選手のギャップにダイレクトでパスが通ります👌


2年生はもうすぐキッズリーグ始まります❗

試合に向けて頑張っていこう👊


Grant    蛎崎
Joias JY 
木曜日の19時~20時30分

元気に活動しています⚽

回数を重ねる毎にキャラクターがはっきりしてきて僕たちスタッフも楽しく指導させていただいています☆

これから彼女たちがどう輝いていくか本当に楽しみですね✨


Grant      蛎崎
元気いっぱい夢いっぱいの新2年生チームも楽しく始動しました☺

今年度もたくさんボールを蹴って遊んで上手くなろう💪
新1年生が来てちょっとお兄さんお姉さんに見えたのは僕だけではないはずです✨




試合形式のトレーニングを増やして行くよ❕



久しぶりのトレーニングに気持ちが上がって楽しい気持ちです☆
今年度も彼等の成長を助けられるように僕もたくさん努力しますので、よろしくお願いいたしますm(_ _)m



花粉症がおさまってきたので呼吸が楽になりました(笑)

GrantFootballClub 蛎崎
2017年度  ✨⚽️1年生始動⚽️✨

入学式を終え、期待に胸を膨らませたピカピカの1年生達が、ランドセルではなくサッカーボールと水筒を持ってグラウンドに集まりました。 

1年生の皆、入学おめでとう。

そして、Grantにようこそ✨✨

これからたくさんの友達やコーチと一緒にめいいっぱいサッカーを楽しもうね👍

ということで、まずは元気いっぱい、笑いいっぱいの自己紹介。
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元気ありすぎて、最高です。周りの友達のリアクションも最高です!笑
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照れながらもちゃんと自分名前言えてました。
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友達の声に一生懸命耳を傾ける姿、立派ですね✨

続いて、キャプテン翼君ぐらいボールと仲良く友達になろう。ということでボールフィーリング⚽️

ところで、皆キャプテン翼君知ってる?笑
知らない友達は、パパに聞いてみてね😄

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見てみて〜。出来るょー!すごいでしょ?
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ボール1つでこんなに楽しめちゃう✨✨
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手や足、色々なところでたくさんボールに触れました。上手だったね✨

ボールを使わなくても楽しめる、こんな練習も。
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動ける体づくりをテーマにコーディネーショントレーニング。言葉はむずかしいけど、遊びながら色々な動きをして、頭も体もスイッチオン!!
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皆、構えがカッコイイですねー。アクションヒーロー&ヒロイン参上👏

最後は、お楽しみのゲームで一生懸命ボールを追いかけ、あっという間に練習終了。気持ちの良い汗をたくさんかき、キラキラの目をした子ども達がなんとも微笑ましいと感じた1日でした。

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気をつけ!れい。「おねがいします。」から始まり、最後は、「ありがとうございました。」対決した仲間と握手。

挨拶も元気にカッコ良くできました!!

ブログを書きながら写真を見てニヤける
Grant岡本でした。


少しブログを書くのを怠っていました。

すみませんm(_ _)m

この時期、夜はセンチメンタルな蛎崎です😢


3月17日(金)
Grant6年生がチームでの最後のトレーニングでした⚽
大場コーチが1年間一緒にトレーニングしてきた5・6年生で集合写真を撮ってくれました📷
本当にNice😆👍✨
良い顔してますね☺


そして今日はゲーム大会😁

僕たちスタッフも一緒に混ざってボールを蹴りました👣💨

楽しかったね⚽


明日から2日間の大会に挑む6年生。
最後になにが残せるか。

6年間を全部ぶつけて新しい世界に迎え❗




Grant      蛎崎