カルグルト③ | ちゅんみのマイペースブログ

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趣味は、ランニング、歌、ピアノ、バレエ、お花、写真、料理。
うさぎのコロちゃんが大好きなアラサー。
好きな食べ物は、ヤングコーン、カリフラワー、豆腐、枝豆、和菓子。

ずいぶん前から、お通じ改善のためにカルグルトを試しています。

以前のレポートはこちら。

①飲んでみた感想
②カルグルトってどんなもの?


お水で飲むのがほとんどですが、
今回は、ヨーグルトアレンジです



プレーンヨーグルトにかけてみました。






適当な量をかけて、食べてみると
甘酸っぱくておいしい


プレーンだと、ただ酸っぱいだけですが、
これをかけることにより、甘酸っぱくなります。



食感もパウダーが混ざることで、しゃりっとしておいしいです。


ヨーグルトにヨーグルト味のパウダーなので、もっとヨーグルトっぽくなりました



今のお肌はこんな感じ。






飲む前






エラの上にふきでものが消え、
明るく肌が見えます。


同じスマホ、同じ部屋での撮影です。


吹き出物が1つ消えているのは、よかった

艶っぽく見えているので嬉しいです。

お通じは状態、頻度も良好。

週に1、2回出ない日があるくらいです。


うんうん、この調子。


まだまだ続けます



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