ブログ記事一覧|水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba -4ページ目
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水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba
水泳アテネオリンピック日本代表の森隆弘です。
日本代表で学んだ事また現役を引退して気付いた事を子供達・マスターズの方々に伝えていけたらと思います。
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バタフライの腰の使い方を変えるだけで前に進みます
【平泳ぎ】短距離を泳いでも力まずにスピードが上がるポイントをエアースイムで徹底解説します
【即解決】体重移動が出来ずに平泳ぎがなかなか前に進まない理由を動画解説
定期的にYouTube LIVEを行っています!
長い距離になると腕が疲れる方はこの動画をチェック!劇的に腕の疲れが減ります
【完全保存版】自然に背泳ぎが進むためのポイントと練習方法を動画解説
【即解決】バタフライで後半に腕が疲れる時は腕の意識を変える事で直ぐ楽になります!
【背泳ぎ】真っ直ぐ進まないのはフィニッシュのやり過ぎに原因があります
【平泳ぎ】腕や肩に力が入りやすい方はこのエアースイムで腕の動作を確認
【YouTube質問LIVE】今の悩みを解決しましょう!
【平泳ぎ】キックの蹴り方をいくら変えても進まない理由を動画解説します
【背泳ぎ】腕の回転が上がらない方はこの動画で改善
【即解決】どんなに練習してもバタフライのスピードが上がらない方はこの動画で解決します
【背泳ぎキックの注意点】スムーズに泳ぐためにキックが邪魔していないかをエアースイムで確認
【悩み解決】背泳ぎで水が掴めない理由がこの動画で分かります
【2つの動作確認】腕に負担がない伸ばし方はどちら?早速練習で探しましょう
背泳ぎのフィニッシュで泳ぎが止まらないポイントをエアースイムで確認
【背泳ぎ】コースロープにぶつかったり真っ直ぐ泳げない時にこの動画で姿勢を確認
【楽に】どんなに練習してもクロールが息苦しくなるなる方にオススメの呼吸動作
【第3回森隆弘塾開講】 動きやすい動作を意識するのにも動きにくい動作を確認して知る理由
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