• 【アクションとリアクション】してほしいことする

• 【充足感と日々】全力を出し切る

• 【キャパと成長】助けてもらう

• 【積み上げと記憶】ストーリーを共有する

• 【名前と感謝】ていねいに伝える

• 【ブログと継続】毎日少しずつが大事

• 【柿と軒先】自国の文化を知る

• 【突き指と理由】本気で遊ぶ

• 【hiitとルーティーン】追い込む

• 【荷物と量】不安を手放す

• 【本番と練習】リハーサル通りにいかないからおもしろい

• 【真似とアレンジ】素直に取り入れる

• 【レベルと友だち】その人から何を学べるか

• 【やる気とスピード】やりたいことはすでにやっている

• 【恥とプライド】いまを出し切る

• 【椅子とカメムシ】無駄な殺生をしない

• 【フットワークとやる気】思い立ったが吉日

• 【知り合いとDM】自分から友だちになる

• 【年齢と体重】見た目に気を遣う

• 【とり野菜とみそ】適切に栄養を摂る

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