お料理？
[emoji:v-271]好きな食べ物はやっぱり パスタッ[emoji:v-372][emoji:v-343]
お料理はどっちかというと苦手[emoji:e-263]・・・
な、私なのですが、スパゲティーだけは
作っていても楽し～いっ[emoji:v-352][emoji:v-352][emoji:v-352]
[emoji:e-257]本日はシーフードとほうれん草のトマトパスタ＆ドリア
エビとイカとホタテをトマトとガーリックでぐつぐつ炒め煮
同時にパスタをゆでて、簡単できあがりっと[emoji:v-218]
[emoji:e-436][emoji:e-436][emoji:e-436]トマトソースはザルの上で、フレッシュなトマトを
がりがりこして種や皮を取り除くと、とってもジューシー
なソースになります。
ビタミンＣやリコピンの作用で、お肌にもいいのです[emoji:v-218]
見た目は・・・ですが、味は本当に我ながらＧＯＯＤ[emoji:v-424]
[emoji:v-372]スパゲティーって簡単でおいしいから
困ったときは我が家はいつも[emoji:v-372]スパゲティー[emoji:e-440]
えー・・またぁ～～[emoji:v-393]
っていわれるんですけど、私は毎日パスタでもいいぐらいです[emoji:e-68]
特にエビは大好物[emoji:e-51]
エビには[emoji:v-363]
性機能の強化、腰・膝の冷え、解毒作用もあります。
（アレルギーを誘発しやすい食材です。
アレルギー体質の人は注意が必要です。）
いろんな旬の食材をルールなくたっぷり使って
トマト・クリーム・和風醤油のソースで
おしゃれにいただける[emoji:v-271]パスタ[emoji:v-352]
（手抜きでもばれない[emoji:v-7]）
[emoji:e-76]超お勧めです[emoji:e-76]
お料理はどっちかというと苦手[emoji:e-263]・・・
な、私なのですが、スパゲティーだけは
作っていても楽し～いっ[emoji:v-352][emoji:v-352][emoji:v-352]
[emoji:e-257]本日はシーフードとほうれん草のトマトパスタ＆ドリア
エビとイカとホタテをトマトとガーリックでぐつぐつ炒め煮
同時にパスタをゆでて、簡単できあがりっと[emoji:v-218]
[emoji:e-436][emoji:e-436][emoji:e-436]トマトソースはザルの上で、フレッシュなトマトを
がりがりこして種や皮を取り除くと、とってもジューシー
なソースになります。
ビタミンＣやリコピンの作用で、お肌にもいいのです[emoji:v-218]
見た目は・・・ですが、味は本当に我ながらＧＯＯＤ[emoji:v-424]
[emoji:v-372]スパゲティーって簡単でおいしいから
困ったときは我が家はいつも[emoji:v-372]スパゲティー[emoji:e-440]
えー・・またぁ～～[emoji:v-393]
っていわれるんですけど、私は毎日パスタでもいいぐらいです[emoji:e-68]
特にエビは大好物[emoji:e-51]
エビには[emoji:v-363]
性機能の強化、腰・膝の冷え、解毒作用もあります。
（アレルギーを誘発しやすい食材です。
アレルギー体質の人は注意が必要です。）
いろんな旬の食材をルールなくたっぷり使って
トマト・クリーム・和風醤油のソースで
おしゃれにいただける[emoji:v-271]パスタ[emoji:v-352]
（手抜きでもばれない[emoji:v-7]）
[emoji:e-76]超お勧めです[emoji:e-76]
時間のスパイス
[emoji:v-256]私の大切な物？の一つに
[emoji:e-266]大切な友達と、くだらない事をおもいきり話[emoji:v-419]をし、おもっ[emoji:i-204]きり笑い[emoji:v-408]
【 お茶会の時間 】[emoji:v-273] があります[emoji:e-76][emoji:e-76]
今日は近くのファミレスで[emoji:v-271]
昔は時間を気にせずに、尽きない話で毎日がネタのような日々・・
今はお互い時間の制限もあったりで、今日はほんの少しの時間だったけど、
次回のお茶会までの分はたっぷり笑えたかな～♪
人生のなかで、なんて貴重な時間なんでしょう[emoji:e-267]
友達と過ごす、自分の人生の中の時間は
私にとって、[emoji:v-25]たくさんのかけがえのない物を与えてくれる
[emoji:e-44]宝物であり、時間のスパイスでもあります。
時には真剣に一緒に考えることや、悩むこと、悲しんだり、喜んだり、
ただ楽しかったり、時には怒ったり・・・
その時々に話題はちがっても
深い話をしなくても
会っている時間のなかで
きちんとした形や言葉にしなくても
ただ、しょーもない話をしているだけでも皆の現状、
私には伝わるし、私のことをわかってくれる （と思う [emoji:i-202]）
そんな友達とともに過ごす
些細な時間は、その後の時間を充実させてくれます・・・[emoji:v-426]
今日はとにかく笑いました＾＾（話題のほとんどが仮想の話で、おのおのの想像を膨らませては各自ウケてた）
パワー[emoji:e-271]を十分、充電できた感じ[emoji:v-237]
充実・満足できた時を過ごしたと実感した日の
お肌の状態は、どんなセラムにもかなわないのです[emoji:v-352]
そう感じとれると、脳からいいホルモン分泌されますからね[emoji:v-218]
お肌のためにも、大好きな人と充実した時間を過ごす事[emoji:v-9]
そして、その時間を過ごせた事に感謝[emoji:e-459]する事がとても
大切な事なんじゃないかと思います・・・
さらに！
こんな気の利いた[emoji:i-72]プレゼントをくれましたよぉ[emoji:v-411]
[emoji:v-361]これ、なんでしょう[emoji:v-361]
靴べらを使う習慣がない私・・（汗）
うちに 靴べら[emoji:v-211]がないのを気にかけてくれていたようで・・・[emoji:v-406] おぉ、ありがたい・・・
[emoji:v-77]お洒落エキスパートのＡＹＡのセンスは
最高です[emoji:v-20]
靴べらに革のケース、さらに布の巾着がついてます[emoji:e-3][emoji:e-3]
ほんと、ありがとぉぉぉ～[emoji:e-420]
お店においておりますので、
必要な方は是非、お使いくださいませ[emoji:v-432]
それにしても、仮想の話であれだけ盛り上がれる私たちって・・（汗）
[emoji:e-266]大切な友達と、くだらない事をおもいきり話[emoji:v-419]をし、おもっ[emoji:i-204]きり笑い[emoji:v-408]
【 お茶会の時間 】[emoji:v-273] があります[emoji:e-76][emoji:e-76]
今日は近くのファミレスで[emoji:v-271]
昔は時間を気にせずに、尽きない話で毎日がネタのような日々・・
今はお互い時間の制限もあったりで、今日はほんの少しの時間だったけど、
次回のお茶会までの分はたっぷり笑えたかな～♪
人生のなかで、なんて貴重な時間なんでしょう[emoji:e-267]
友達と過ごす、自分の人生の中の時間は
私にとって、[emoji:v-25]たくさんのかけがえのない物を与えてくれる
[emoji:e-44]宝物であり、時間のスパイスでもあります。
時には真剣に一緒に考えることや、悩むこと、悲しんだり、喜んだり、
ただ楽しかったり、時には怒ったり・・・
その時々に話題はちがっても
深い話をしなくても
会っている時間のなかで
きちんとした形や言葉にしなくても
ただ、しょーもない話をしているだけでも皆の現状、
私には伝わるし、私のことをわかってくれる （と思う [emoji:i-202]）
そんな友達とともに過ごす
些細な時間は、その後の時間を充実させてくれます・・・[emoji:v-426]
今日はとにかく笑いました＾＾（話題のほとんどが仮想の話で、おのおのの想像を膨らませては各自ウケてた）
パワー[emoji:e-271]を十分、充電できた感じ[emoji:v-237]
充実・満足できた時を過ごしたと実感した日の
お肌の状態は、どんなセラムにもかなわないのです[emoji:v-352]
そう感じとれると、脳からいいホルモン分泌されますからね[emoji:v-218]
お肌のためにも、大好きな人と充実した時間を過ごす事[emoji:v-9]
そして、その時間を過ごせた事に感謝[emoji:e-459]する事がとても
大切な事なんじゃないかと思います・・・
さらに！
こんな気の利いた[emoji:i-72]プレゼントをくれましたよぉ[emoji:v-411]
[emoji:v-361]これ、なんでしょう[emoji:v-361]
靴べらを使う習慣がない私・・（汗）
うちに 靴べら[emoji:v-211]がないのを気にかけてくれていたようで・・・[emoji:v-406] おぉ、ありがたい・・・
[emoji:v-77]お洒落エキスパートのＡＹＡのセンスは
最高です[emoji:v-20]
靴べらに革のケース、さらに布の巾着がついてます[emoji:e-3][emoji:e-3]
ほんと、ありがとぉぉぉ～[emoji:e-420]
お店においておりますので、
必要な方は是非、お使いくださいませ[emoji:v-432]
それにしても、仮想の話であれだけ盛り上がれる私たちって・・（汗）
選挙
今日は神戸市会議員・兵庫県会議員
選挙の投票に[emoji:v-295]いきました。
いい[emoji:v-278]お天気だったので、ふらふらお散歩がてら～[emoji:v-106]
結構たくさんの方が投票しにきていました。
実は、ここで暴露＆懺悔をいたしますが・・
初めて選挙権を得た２０歳の時の1回以来、
一度も参加したことがなかったのです・・・[emoji:v-435]
正直あまり政治とか、興味を持てなかったというのはあります。
どうせ誰が当選しても同じなんじゃ？とか、無責任な考えです・・・
参加せずに、そんなこといえる立場ではないですよね[emoji:v-356]
昔、学生時代に女性の社会の先生が
『女性の選挙権を得るのに本当に大変な思いをして
頑張った人がいるから、選挙には必ず参加しなくてはいけません』
といっていた言葉を思い出しました。
市川房枝さん 「婦人参政権」獲得に一生をかけた婦人運動家
私は政治など語る気はさらさらないのですが、
せめて国民の一人、選挙権をもつ一人として
大切な一票を生かしていただこう[emoji:v-219]
そう考え、今回、参加しました。
投票後、こんな紙をもらいました。
前回よりも投票率がよいとのことです。
当選された政治家さん、
どうぞ皆の期待に答えて、頑張ってくださいねっ[emoji:v-217]
選挙の投票に[emoji:v-295]いきました。
いい[emoji:v-278]お天気だったので、ふらふらお散歩がてら～[emoji:v-106]
結構たくさんの方が投票しにきていました。
実は、ここで暴露＆懺悔をいたしますが・・
初めて選挙権を得た２０歳の時の1回以来、
一度も参加したことがなかったのです・・・[emoji:v-435]
正直あまり政治とか、興味を持てなかったというのはあります。
どうせ誰が当選しても同じなんじゃ？とか、無責任な考えです・・・
参加せずに、そんなこといえる立場ではないですよね[emoji:v-356]
昔、学生時代に女性の社会の先生が
『女性の選挙権を得るのに本当に大変な思いをして
頑張った人がいるから、選挙には必ず参加しなくてはいけません』
といっていた言葉を思い出しました。
市川房枝さん 「婦人参政権」獲得に一生をかけた婦人運動家
私は政治など語る気はさらさらないのですが、
せめて国民の一人、選挙権をもつ一人として
大切な一票を生かしていただこう[emoji:v-219]
そう考え、今回、参加しました。
投票後、こんな紙をもらいました。
前回よりも投票率がよいとのことです。
当選された政治家さん、
どうぞ皆の期待に答えて、頑張ってくださいねっ[emoji:v-217]
Hanako の取材〜♪
【Ｈanako WEST】 の雑誌の取材をうけました[emoji:v-353][emoji:v-353]
いつも、サロンのお花には[emoji:e-398]
お客様にまず心を和ませてくれるよう、
そして、花のパワー[emoji:v-91]をお持ち帰りいただけますように
なるべく気を配っておりますが[emoji:v-344]
取材ということで、普段より少々ボリュームア[emoji:i-204]ップ[emoji:i-184]
しちゃいました[emoji:v-356]（ハハ[emoji:i-202]）
でもでも、いつも通りの感じで、取材スタート[emoji:v-441]
素敵なかっこいい女性ライターさん[emoji:e-149]と、
かわいいモデルさん[emoji:v-20]
センスよいカメラマンさん[emoji:v-212]
素敵なスタッフさんがきてくださいました[emoji:e-76]
本格的な？照明とかでてらして
撮影してくださり・・
照明具合でいつもとはちょっと違ったサロン部屋の雰囲気[emoji:e-267]で、
あー、こんなところに照明あったら素敵[emoji:v-238]
なんて発見[emoji:v-28]もあり、とっても充実した時間でした[emoji:v-240]
５月２８日 発売で～す[emoji:v-221]
いつも、サロンのお花には[emoji:e-398]
お客様にまず心を和ませてくれるよう、
そして、花のパワー[emoji:v-91]をお持ち帰りいただけますように
なるべく気を配っておりますが[emoji:v-344]
取材ということで、普段より少々ボリュームア[emoji:i-204]ップ[emoji:i-184]
しちゃいました[emoji:v-356]（ハハ[emoji:i-202]）
でもでも、いつも通りの感じで、取材スタート[emoji:v-441]
素敵なかっこいい女性ライターさん[emoji:e-149]と、
かわいいモデルさん[emoji:v-20]
センスよいカメラマンさん[emoji:v-212]
素敵なスタッフさんがきてくださいました[emoji:e-76]
本格的な？照明とかでてらして
撮影してくださり・・
照明具合でいつもとはちょっと違ったサロン部屋の雰囲気[emoji:e-267]で、
あー、こんなところに照明あったら素敵[emoji:v-238]
なんて発見[emoji:v-28]もあり、とっても充実した時間でした[emoji:v-240]
５月２８日 発売で～す[emoji:v-221]
LOST
【ＬＯＳＴ シーズン２】
遅ればせながら、観終わりましたぁ[emoji:v-222]
まだまだ続くのですね～[emoji:v-356]
最後、どうなっちゃうのか気になって仕方ないんですけど・・・[emoji:v-236][emoji:v-236][emoji:v-236]
これって本当に麻薬[emoji:v-40]
そもそも ＬＯＳＴ に手を出してしまったのは（笑）
去年のとっても忙しい[emoji:v-355]１２月
しないといけないことが山積みにもかかわらず、
２時間ほど映画でも観て、
気分をリフレッシュ[emoji:v-353]しましょうと
ＴＵＴＡＹＡ へＧ０ｏｏｏｏ[emoji:v-30]
でかでかと掲げられた ＬＯＳＴ に惹かれ、
１ だけ、ちょっと覗くつもりで借りてしまったら[emoji:v-42]
はまったぁっ[emoji:v-237][emoji:v-237]
平均睡眠時間2時間という、
めまいすら感じるふらふらな年末を過ごしたのです[emoji:v-399]
このドラマ、サスペンスなんですけど、
[emoji:v-238]愛[emoji:v-238]の形がよく表現されていて
毎回泣いてしまいます[emoji:v-409]
恋愛・親子愛・夫婦愛・友情愛・・・
愛されることも愛する人がいるということも
とっても大切なんだとしみじみ感じてしまうんです[emoji:v-398]
極限の環境での人間模様やトラウマ
毎回スリリングな内容でとっても面白いんですが、
私的に、このドラマにはまる理由はもうひとつ[emoji:v-219]
それは背景がとっても素敵[emoji:e-420]
美しい海[emoji:v-227]と魅力的なジャングル[emoji:v-301]
ジャングルでのシーンは
珍しい植物や花をつい探してみてしまうんです[emoji:i-84]
（え？観るとこ、違う？？）
南国好きの私にはたまらないっ[emoji:e-266]
日本には絶対育たない[emoji:e-397]花や[emoji:e-399]グリーンたち
みてるだけでゾクゾクします[emoji:v-352][emoji:v-353]
けど、逆に、南国にはもともと絶対ない[emoji:i-260]草花が育っていたりしていると
きいた事があります。
観光客によって、種なんかを持ち込まれてしまってるんでしょうか？
その土地の風土を乱さないように、
一人ひとりが自然環境を
守っていけたらいいなと、思います・・・[emoji:e-418]
（ドラマからそれましたが・・・[emoji:i-202]）
う～ん・・シーズン３、待ちどうしいぃ～～～ ＞０＜
遅ればせながら、観終わりましたぁ[emoji:v-222]
まだまだ続くのですね～[emoji:v-356]
最後、どうなっちゃうのか気になって仕方ないんですけど・・・[emoji:v-236][emoji:v-236][emoji:v-236]
これって本当に麻薬[emoji:v-40]
そもそも ＬＯＳＴ に手を出してしまったのは（笑）
去年のとっても忙しい[emoji:v-355]１２月
しないといけないことが山積みにもかかわらず、
２時間ほど映画でも観て、
気分をリフレッシュ[emoji:v-353]しましょうと
ＴＵＴＡＹＡ へＧ０ｏｏｏｏ[emoji:v-30]
でかでかと掲げられた ＬＯＳＴ に惹かれ、
１ だけ、ちょっと覗くつもりで借りてしまったら[emoji:v-42]
はまったぁっ[emoji:v-237][emoji:v-237]
平均睡眠時間2時間という、
めまいすら感じるふらふらな年末を過ごしたのです[emoji:v-399]
このドラマ、サスペンスなんですけど、
[emoji:v-238]愛[emoji:v-238]の形がよく表現されていて
毎回泣いてしまいます[emoji:v-409]
恋愛・親子愛・夫婦愛・友情愛・・・
愛されることも愛する人がいるということも
とっても大切なんだとしみじみ感じてしまうんです[emoji:v-398]
極限の環境での人間模様やトラウマ
毎回スリリングな内容でとっても面白いんですが、
私的に、このドラマにはまる理由はもうひとつ[emoji:v-219]
それは背景がとっても素敵[emoji:e-420]
美しい海[emoji:v-227]と魅力的なジャングル[emoji:v-301]
ジャングルでのシーンは
珍しい植物や花をつい探してみてしまうんです[emoji:i-84]
（え？観るとこ、違う？？）
南国好きの私にはたまらないっ[emoji:e-266]
日本には絶対育たない[emoji:e-397]花や[emoji:e-399]グリーンたち
みてるだけでゾクゾクします[emoji:v-352][emoji:v-353]
けど、逆に、南国にはもともと絶対ない[emoji:i-260]草花が育っていたりしていると
きいた事があります。
観光客によって、種なんかを持ち込まれてしまってるんでしょうか？
その土地の風土を乱さないように、
一人ひとりが自然環境を
守っていけたらいいなと、思います・・・[emoji:e-418]
（ドラマからそれましたが・・・[emoji:i-202]）
う～ん・・シーズン３、待ちどうしいぃ～～～ ＞０＜