自分と相手、同じじゃなくていい♡ ちがう！が育むコミュニケーション♡

こんばんは、おごし志保です。

同じものを観てても
どこを観るか？で、ぜんぜんちがうもんだね。

・・ってな話なんですが

先日、友人から
チョコボールのいちご味をもらってね
お返しにチョコをあげたのでした。




そしたらさ、友人からこんな言葉が。
「コレ、いつも食べてるんだよね？」
「ストイックだわー。」

ん？ストイック？？？？？？
 

この話を、別の友人に話したら
「たしかに、ストイックだわ。」
と、またまた言われまして


ごくごくフツーに食べてる私としましては
何が？どお？？？
さっぱり、わかんなかった（笑）



じゃー、その友人に
話題のこのチョコを食べてもらうことに
至ったのでありました。

何故か？恐る恐る
何故か、角っこをちょびっとだけ食べた友人。

友人の出た第一声は
「ううぇー、にがーーーーーい。」

で

第二声は
「よく、こんなの食べれるね。」
 

第三声は

「やっぱ、ストイックだわー。」

腑に落ちないまま
チョコの箱をよーーーく見てみたら

書いてあったわよ（笑）
 

 

マジかよっ！！！

でね、さらに、友人に聞かれたのは
 

「美味しいの？」
→「美味しいとか、どーとかじゃなくって・・・・・。」

「身体や美容にいいから？」
→「そーいやー、そんなこと考えたこともなかったな。」

「他に、８６％とか７２％とかあるのに、なんでコレなの？」

→「８６％より、７２％より、カカオがいっぱい入ってるから。」
（その回答、小学生かいっっ！！！）
「もし、１００％があったら、絶対そっち買うしー。」
「だってさ、95％の方が、いかにもカカオ！！

 って感じじゃん！！」

長年コーチングを学んできだけある
友人カズさんのナイスなツッコミから

奥の奥にあるものを引き出してもらい

気づいた しほ、４８歳の春（笑）


わたしは、チョコを食べたいのではなく
カカオを食べたいんだと。


スッキリ！！！（笑）

以来、毎日、堂々と

カカオを食べておりまする（笑）

同じものを観ても
どこを観るか？

目的や意図はどこにあるか？で

ぜんぜんちがうのよね。

ちがって、ぜんぜんいいわけ！だけど


人間関係において
「同じ」の方向に向かいやすくってさ


ちがってる自分を不安に思ったり
ちがってる相手に苛立ったり

同じであることを強要したり
同じではないことを否定したり。

そもそも、ちがうのにさ（笑）
親子や夫婦、心が通った友人
気の合う仲間、自分と似てる相手であっても

まったく同じではないのよさ。
自分と相手は。

ここ、つい忘れちゃうとね
人間関係がしんどくなりやすいかもね。


同じを目指すのもわるくはないけど
そもそもちがうなら
ちがうを受けとった方が
自分にも、相手にも優しい気が。

 

だからってね
相手のこと、理解しなくちゃ！承認しなくちゃ！！
そーいうことでもなくってさ
（今度は、自分がしんどくなるからさ。）

向こうからやってきたものを
受け取るだけの話。


家にいたら、ピンポン鳴って
ドアを開けたら宅急便のお兄さんで
ただ荷物を受け取った

そのくらいの感覚が
ほどよいのかもしれないね。
 

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なんとかなる～根拠はないかもだけど信頼はあるかもよ♡

こんばんは、おごし志保です。

「しほさんの子育て見てると、安心する。」

って、親しいママ友から

よくよくよく、言われてきたんだけど

自分的には、超超超意外でさ

「え？どんなところが？？？」

聞いてみると

決まって返ってくるのは、こんな感じ。
「あ、それで、いいんだなって思えるの。」

満面の笑みで。


きっと、褒められてる・・で
いい・・・ん・・・だよ・・・・・ね？？？
ね？ね？ね？？？

上には上がいるもので

実は、私なんかを遥かに超える
大者がいましてね

その大物とは

実母（笑）

凄いんですよー、この母（笑）

知る人ぞ知るのあの弟を
育ててきただけあって
肝が据わってまして（笑）



その母の口癖は、こちら
「なんとなるさー（高笑）」

どうやら（どう見ても）
根拠はナイらしい（笑）
けど、底知れぬ自信に満ち溢れれまして

そんな母のことが、わたし
子どもの頃から理解不能だったし
随分、衝突もしたわけで

結局、違う人種なんだ！と
思うことにしました（笑）



長い年月を経て

子どもだった私が
今度は母になったとき

不思議だけど、息子がね・・
どうしようもない系の弟に
うりふたつで（笑）

どうしょうもない系２号の息子のことを
母に、愚痴ったり、相談してたんですが

こんなことを言われたのよね。
「あんたさー、考えたら解決することなの？」
「子育てなんて親の思う様にいかないんだから

そろそろ諦めたら。」
「あのねー
なんとかなるだってば。」

と、あっさり。

そういえば、母は、こんなことも言ってたな。

「子どもが、全部が全部
親の思うようにいったら

その方が怖くないかい？」

（た、た、たしかに・・・・（笑））

「なんとなかなる」を
なんとかしてきた！させてきた！のではなく
なんとかなってきた！！

母の言葉には
 

実績を積んできた
説得力あるある（笑）

なんとかなるには
根拠はないかもだけど
信頼はあるかもで

結局のところ

愛のふとろこの大きさってやつなのかもね。
 

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自分には自分のペースがあるように、相手にも相手のペースがある話

こんばんは、おごし志保です。

自分には自分のペースがあるように
相手にも相手のペースがあるのよね。


同じお腹の中で

一緒に育って、一緒に生まれてきて

同じ環境で、同じ親に

同じように育てられた双子も

性別の違いだけでは計り知れない

それぞれのペースが
ハッキリ！クッキリ！パッキリ！（すぎるほど）
あるある・・です（笑）

考えてみたらさ
同じなはずが・・・ないのよね。

そもそものところ

「同じはずがない」に

この普通をつい忘れてしまいがちで

自分のペースについてこれない
せめてこのくらいは・・にさえも
ついてこれない（こようとしない）相手を

なんで？どうして？
疑問と苛立ちで、カリカリ、イライラしたりしたりね。

（あるあるwww）

相手のためを思って・・であっても

きっと・・・だよ、相手にしてみたらだよ

自分のペースを
操作、支配しようとすればするほど

乱されてたまるか！
操作されてたまるか！
支配されるもんか！

反発してきたりするもので

これ、相手がどうこう・・というよりは
自分を守るためにね。

自己防衛ってやつ。

そもそも「同じではない」を
「どうにか同じにしよう」そのものに

考えてみたら
ムリがあるわけよね（笑）
 

相手もだけど

自分にとってもしんどいわけで。
 

そんなとき、ちょっとだけ視点を変えてみると

いいかもなーと思うのは

どうして相手は？

ではなく
どうして自分は？


相手を自分のペースに合わせうとようとするのに
どんな根拠が？どんな思いが？
あるのか？ってこと。

自分の奥の奥の方にある
心の声ってやつに

耳を傾けてみるといいかもです。

自分は気づいていないかもだけどさ
いろいろあるのよさ

自分の奥の奥の方には
相手に向けた隠れた想いが。

 

相手を思うがゆえに・・
相手を心配するがゆえに・・
とかさ。

だとしたら・・だよ

それも「愛」の１つであることに
なんら変わりはないわけで

変わりはないけどさ

もし、自分が発信する「愛のカタチ」が

相手に届いていないようなら

カタチを変えてみたらいいのよさー。

 

自分が届けたい「愛」と
相手が受け取りやすい「愛」は
同じとは限らないし

「愛のカタチ」は無数にあるし

カタチは変わっても
あなたの「愛」は変わりはしないから

ダイジョウブ。

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「相手のいいところを見ましょう」って、ほんと？？？

こんばんは、おごし志保です。

「相手のいいところを見ましょう。」

人間関係においてそんなことが

よく言われてて

うん、確かにーーっ！

・・・・・・と、思わなくもないけれど

個人的には・・・ですね

なんか・・・・

なんか、なんか・・・・・・・

そうなの？？？
いまいちしっくりこないわけでして（笑）

何がひっかかりなのか？

・・・ってうと

どこかしら漂ってくる

「わざわざ感」というか
「上から目線」というかが
なんとなく違和感なのよね。

そうするのって、相手のためなの？
それとも、自分のためのなの？？？

良好な関係性を築くためには
わざわざそうしなくてはいけないものなの？？？

ってね。
 

こえまた個人的に
私だったら・・の話にすぎないけど

「いいところ」「そうじゃないところ」のくくりの中で

「いい」を見てもらうより

どうあろうとも

「あなたは、そうなんだね。」
そのままの自分を、そのまま見てもらう方が
嬉しいからさ。

「いい」よりも
「同感」「共感」よりも

心を拓ける安心感がある。


自分は、自分でいいんだな・・って。

この相手なら
ほんとの自分、見せていいよな・・って。

相手との距離も
もれなく近づいてる感じ。

親子や友人、職場、ママ友

人間関係において

いまいちうまくいってないとき
悩んだりするときってさ

これがいけないんじゃないか？
こうした方がいいんじゃないか？
こうしなくちゃいけないいけないんじゃないか？

よくなりたい気持ちが強ければ強いほど

いろいろ模索したり

あれこれやろうとしたりもするけどさ


きっと、私たちが思っているより
そのままの自分でいいのかもしれない。
 

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反省タイプのあなたへ・・

明日は、息子の少年野球チームの母当番で
ほんとは早く寝なくてはいけないはずで
なのに・・・の、おごし志保です。


今日は、お化粧をしなくてもいい日（？）
だったんですが（笑）

気付いたんですわ。

化粧ポーチがないことを。

「あっ、さては、あそこに忘れてきたんだな」
と、思い出して。


ファンデーションは
使い切ったのがたまたまあったから
ハサミで切って、指でぐるぐるしたら
なんとか間に合いそうだし

アインラインは
なくてもいいけど
子どもの色鉛筆の黒なんてどんなもいかいな？
とかとか冴えて（？？？）きたりして
 

まあ、なんとかなりそうだったんだけど

け・・・・・・・・・ど・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

眉毛だけは、どうにもなりそうになく
ヤバすぎるのでした。

美的にどうこうというより
世間の皆様へのマナー的にね（笑）


で、アイブロウを調達するだけのために
わざわざ、自転車立ちこぎして
ヒーフー、ハーフーいいながら
速攻、買いにいきましたわよ。
（４８歳、春（笑））


いやー、ほんとに
ほんとーーーーーに

お店がやってる時間に

気付くことができて、ほんとうによかったですわ。

かつて、マラソンの有森選手じゃないけどさ
気付けた自分を褒めてあげたい。
（なんか違う？）

ほんとうにヤバかっただけに（笑）
 

「忘れた」という事実に対して
どう意味づけするか

「気付けてよかった」なのか
「なんで忘れたんだろう？」とするか

同じ事実なのに
意味づけによって

ぜんぜん違ってくるわけよ。



先日、お伊勢まいりしたとき
静かに心に決めたことがあってね

それは、
いちいち反省するのはやめよう！

反省しません・・というよりは
反省を引きずりません・・が、より近いかな。

これまで、いちいち反省していたのはさ
同じことを繰り返さないためであって
それが学びや向上心だと

信じていたのかもしれない。

よりよく生きるために。



けど、思ったのはね

同じことは繰り返さないにしても
微妙な違うパターンで
やっぱり同じようなことが
起こる（起こす）ケースも少なくなく


もしかして、もしかしてだよ・・・

これじゃー、わたしの人生
反省で終わってしまじゃんかっーーーー！

残された人生の時間が
どこくらいか？は、わからないけど

もし、あと３０年だとしたら
反省に時間を費やすのは

本意ではないなーと。

望んでもいないなーと。

思考もおんなじよね。

何に、どこに

時間を使うか？

どこに目を向けるか？

いろいろ思って、いろいろ感じて
で・・、どれを採用するか

選択権は自分にあるわけだからさ


生きたいように生きたらいいのよね＾＾

どんどん。

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愛されるにふさわしい自分になるには・・

こんばんは、おごし志保です。

先日のブログ記事を
うまくいかない・・に、どっぷりはまったとき♡

コーチング仲間でもある
友人のえっちゃんがフェイスブックで

シェアしてくれました（嬉♡）

こうだったら愛されて
こうだったら愛されない

愛されるためには・・に

のとってしまいがち。

そりゃー、愛されたもんね。
誰だって。

みんながみんなに・・ってわけでもない
愛されたい人に、愛されたいのって
きっと、普通よね。


 

愛されるためには

愛されるための条件をクリアしなければ

愛されてはいけないものなのか？
愛されるにふさわしくない自分なのか？


愛されるって、そういうこと？？？
だとしたら、ハードル高すぎるわぁぁぁ（笑）

どんなにがんばっても
どれほど願っても、欲しても

相手を変えることはできないし

自分がほしい愛のカタチが
相手からやってくるとは限らないのよさ。
 

でもね・・

決して、揺るぐことが１つだけあってね

それは、
自分は愛されていい存在であるということ。

これ、自分だけはわかっていてあげたいもの。

条件つきなんかじゃなく

そのままの自分を
そのまま愛しく、愛されていい存在として。
 

あなたは、

あなたであればいい。

～マザー・テレサ～

いい！って
自分にOK！あげられるのは
愛されたい相手からではなく
自分自身なのよね。
 

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娘とお風呂で話した「面白がる人生」

こんばんは、おごし志保です。

我家の双子
今日から５年生。

なんかさ
３年生と４年生より
４年生と５年生って
なんか違うのよね。

卒業まであと２年か・・・
なんて思うと、こみあげてくるものがあるような。
 

双子が通ってる小学校はマンモス校でね
５クラスあって、毎年クラス替えもあって

シャッフル率も、めっちゃ高いのよさ（笑）


双子揃って、仲良かったお友達と
クラスが別々になって

やや不安をのぞかせる娘と

リレーの選手はほぼ確実だな・・・と

にんまりの息子。

こうも違うもんかね（笑）

その娘と一緒にお風呂で浸かりながら

いろいろ話して
思い出したことがあってね。
 

それは、むかしむかしの話だけど

私が中学１年のときのこと
クラスがみんな仲良くってさ

進級のときにクラス替えがあることを知った時

みんなで、クラス替え反対！！を
担任に抗議して
校長先生にはまで訴えたんだけど

でも、クラス替えは
容赦なく普通に行われた。


わたし、新しいクラスに愕然としたのよね。
元同じクラスの女子が１人もいなかったことに（笑）

元担任に「酷すぎやしないか？」と言ったら
あっさり言われてね
「お前なら大丈夫だ」って。

ざけんなよーーーー！！！！！
って、思った（言った（笑））時のこと。


しばらく（と、言っても数日（笑））
ひねくれまくっていたものの

もう、このクラスでやっていくしかない・・と
腹をくくったときのこと、今でも覚えてる。

そのクラスでさ
みんなにやれ！って言われて
学級委員長になり（ならされ（笑））

男子を取り締まり（笑）

不登校気味の女子３人が
ぼちぼち学校に来るようになったり

担任のおばさん先生が卒業のときに

「こんなにまとまったクラスはじめてだった」
と、号泣して

「なんか大袈裟じゃないのー」言いながら
みんなで泣いて

結果、わたし、すっっごくいいクラスに
恵まれたのでした。

今だけを見たら
いろいろあったりするけどさ

ほんと、いろいろ。

未来が、何が、どうなるか？なんて
わかんないのよね。

その「わかんない」が
不安でもあるわけだけど

わたしたちは
自分の想像を超えた
想像すらつかない世界で
生きているいること自体が
面白さのド真ん中なのかもしれない。


とかとかいう話を

お風呂でのぼせるくらい

娘としたのでした＾＾
 

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自分のやりたいを諦めさせる理由

こんばんは、おごし志保です。

ずずずーーーーっと前から行きたかった
お伊勢さん。

４８歳の春
とうとう、行ってきましたわよー。



春休みということで
我家の双子が父と一緒に２泊３日で
名古屋のレゴランドへ行くことになりまして

隙あらば・・・の母（笑）
さあ、どこに行こっか・・・と。

ほんとは、行きたいのは
お伊勢さんとか屋久島だけど

けどさ・・・

そこまでの時間もないし・・・
そこまでのお金もないし・・・

・・・と、思っていたんですが
どうにかなりました（笑）

一緒に行った友人が
いろいろプランをつくってくれまして

深夜バスだったら
こんなスケジュールで、このくらいの費用で

新幹線だったら
こんな感じ

日帰りだったら、こーで
１泊するんだったら、こーで

旅行会社並に
サ、サ、サッと調べてくれまして

結局、日帰り新幹線の
弾丸ツアーにしたのでした。

４時半に起きて
６時１１分の新幹線に乗ってさ（笑）

まるまる１日
フルに堪能してきたわよ～。


念願のお伊勢さん
やっぱりよくってね

身も心も洗われるような

なんともいえない感覚に包まれて

こーしよう！とか
こーしたい！とか
こーなりたい！とか

いうより

これ、自分だな。
そう、そう、これ、これ・・みたいな。





美味しい！にもたくさん出会ってきました。

 

経由した名古屋では
もう一つの念願のひつまぶしにもありつけ


 

満腹、満足、満喫♪


思いきってよかった。
ほんとうに。

こうだからできない・・・
諦めたりさ

こうなったらやろう・・・
先延ばしにしたりさ

自分に「やりたい」を諦めさせようと
理由を並べて

やりたい自分を
どうにかこうにか納得させたり


無意識レベルかもだけど
わざわざいろいろやってるんだよね・・・きっと。

シンプルにやりたいことやってみたら
いいのにさ。

きっとね、そこに必要なのは
条件とかではなく

「やりたいこと、やってもいいよ！」という
自分への許可かもしれない。
 

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うまくいかない・・に、どっぷりはまったとき♡

こんばんは、おごし志保です。

久しぶりの更新になりました。
・・・というのは

スマホを買い替えまして

（え？それが・・・？）

キッズ携帯をすすめた子ども２人も
結局、スマホを買うことになりまして

手続やら、データー移行やら
アプリの設定やら、なんやら、かんやら
スマホ屋さんに滞在すること
６時間（笑）

６時間ですよ。
６時間・・・・・・。

お仕事とはいえ
お付き合いいただいた

スマホお姉さんもお疲れさまでした。

それからの操作も
いちいち大変でして

偶然なのか？どうなのか？
微熱が続いてました（笑）


買ってしまった（しまった）ことを
どれだけ後悔したことか（笑）

けどさ、ここまできたら
後悔したところで
やるしかない！わけで

機械音痴は、音痴なりに
がんばってたわけでした。

（そんな自分を褒めてあげたい（笑））
 

１週間経って
どーしてもうまくいかないリストを持って
再びスマホお姉さんの元に行ったんです。

すると、サポートサービスという
無料で電話サポートしていただけて
遠隔サポートとかもしてくれるらしい
番号を教えてもらいまして

「こういうの、どうせなかなか繋がらないんでしょ。」

と、ひねくれまじりで電話してみたら

すぐにつながって

おまけに、対応も抜群だし、ちょー親切で

うまくいかない！が
一気に解決したのでありました。

しかも、とっても気持ちよく♡

おかげで、今は、３台分

ほぼほぼ快適に使えております。



うまくいかないときってさ
何をどうやったらいいか？

途方に暮れて

あーだから、こーだから
いろいろくっついてきて
 

どんより！に、はまったりもして

どこをどう考えても、うまく行く気がしない・・
先の見えないトンネルにいるような
不安にどっぷりさいなまれるようなことも
あったりするけどさ

こんなときは
自分ひとりでどうにかしようとしないことだよなって。

しない・・というよりは
自分でぜんーんぶどうにかすることを
手放してみる！の方が近いのかもしれない。
 

みんながみんな
助けてくれるとは限らない

みんながみんな
解ってくれるとも限らない

でも、助けてくれる人は
必ずいるし

解ってくれる人も
必ずいる。

ここ、諦めたくないところよね。



ひとりで抱えこんでいる
抱え込まざるを得ないと思ってる
大人にも、子どもにも、伝えていきたいな。

自分は、いつだって
愛されていい存在だってこと。

それを、受け入れるのは
自分だけだってことも。

 

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ブレてしまいやすいあなたへ・・

こんばんは、おごし志保です。

すぐブレてしまうんですよね・・・
こんなご相談を受けることが
少なくないんですけど

ブレブレの私が言うのも
なんですが（笑）

ブレることなくまっしぐらも
いいけどさ

ブレてもいいじゃん！！！

人間だもん。
・・と、思うのです（笑）





実は、ブレたときこそ

自分は、ほんとうは、何が大切で
自分は、ほんとうは、何を手に入れたくって
自分は、ほんとうは、どこに向かいたいのか

自分の奥の方にある
「ほんとう」ってやつを

再確認できたり
軌道修正できたりするからさ

「ほんとう」を１つ１つ確かめていく
プロセスの機会だとしたら
まんざらでもないかもですわ。



もし、ブレたらさ
戻ったらいいのよさ。


自分のチカラの使いどころが
すっごく大切でね

ブレないように・・・に、使うのか
ブレたらどこに戻るのか・・に、使うのか。


ブレたときの不安や焦りってさ
ブレてることそのものよりも
どこに戻ったら分かんない・・に
あるのかもで
 

自分が戻るところ
それは、自分の人生においての
居場所なのかもしれないね。

そして、その居場所には
自分が自分の人生をかけて
ほんとうに大切にしていきたいものが
詰まっていることを思う。

 

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