ブログ記事一覧|JITETSU & TRAINING LIFE 人生ヤセ我慢日記 -3ページ目
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JITETSU & TRAINING LIFE 人生ヤセ我慢日記
万年不完全燃焼ホビーアスリート。人生は耐久系,かな?
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01/13 PTC練2000m5本@4:20/km
01/08 ハイテクハーフ
0103 初詣ラン
2022/12/30 箱根5区ラン
12/25 67.8kg, PTC練 2000mx8本
12/22 67.7kg PTC練 1000m 10セット
12/18 関東10マイルロードレース大会
07/30 富士登山競走
07/22 PTC練 400x5本 3セット+1000m(セット間休憩3分)
7/14 アトミ練1200mX4本 @4:00 8分持ち
07/11 65.8㎏ 赤城山トレイル
07/11 PTC練 400x3本+200x3本 4セット(セット間休憩3分)
07/07 アトミ練800m x7本@4:00
06/19 アトミ練 1500m x 5本@4:30(レスト2:45)
06/18 65.6㎏ 箱根ガイリーンチャレンジ
06/17 アトミ練800m x 9本インターバル
06/10 65.6kg アトミ練 2000mx3本
06/04 65.9kg PTC練 短距離インターバル
06/02 65.7kg アトミ練1000m x 7本
05/29 66.2kg 奥久慈トレイル30km
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