• 4月のトレーニング実績と最終日も3種目♪

• 皆生に向けたバイク練＆ラン、翌日のスイム

• 皆生トライアスロン当選！！(^o^)／

• B37㎞・S2.2㎞・R11㎞＆アレコレな1日

• B100km・R15㎞・S1.6㎞なトライアスロン練＆浜松まつり準備♪

• お花見ラン＆スイム♪

• ハマニのはずがハマイチで終了なライド　腸脛靭帯炎なりかけ(>_<)

• 木曽長良背割堤80㎞ライド♪バッカスな1日♪

• 3月振り返り♪

• 告！今年の富士登山狂走は7/3！馬返し～山頂～本八合目～山頂～馬返しの山頂ダブル！

• 昨日今日のトライ練♪

• 皆生トライアスロンエントリー！！

• 名古屋ウィメンズ応援レポ！その2♪

• 名古屋ウィメンズ応援レポ！その1♪

• 【速報】名古屋ウィメンズ応援団めっちゃ楽しみました！(^o^)／

• 名古屋ウィメンズ応援団結成＆募集！(^o^)／

• 4:15で20 or 30㎞の練習会で撃沈^^;

• 【救護レポ】浜松シティマラソン熱血救護レポ！？

• 節目を迎えました(年に一度ブログタイトルがマイチェンする日♪)

• 浜松シティマラソンハーフ試走(1時間43分)♪

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