最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧「人と会いたくない」のは、がまんしすぎのサインかも。今、気持ちがザワザワしたり、罪悪感を感じているあなたへ年の瀬、「あれも、これもしなきゃ」と焦るときは。繊細で、悩みやすいあなたのための心のレシピ(まとめ)楽しいことも、悲しいことも、大切なものにつながっている。春には春の、秋には秋の過ごし方を。みんな間違っているから、だいじょうぶ 生き生きと、自分らしく過ごすために、見直してみるとよいこと。あたたかで、心地よい関係は、まず自分から。イラっとしたとき、どうしますか。反省の多いあなたへ。幸せを感じる練習、してみませんか。音楽がつむぐ心の再生の物語~『ラブカは静かに弓を持つ』より迷ったり困ったときは、思い出して。「人には、自分だけの幸せのかたちがある」「花うた」~ ずーんと胸の奥に残る物語人のことを考えすぎて、辛くなってしまうあなたへ心は、いつも快晴でなくていい。とても尊いもの。「人に合わせすぎて、疲れる」を楽にするには。心の変化は、じわじわと訪れる。<< 前ページ次ページ >>